Hoekom Ons Smile

Hoekom Ons Smile

Wanneer ons in 'n veilige, bemagtigende of bevredigende omgewing is, verhoog ons liggame die produksie en vrystelling van endorfiene. Sommige goedvoel-chemikalieë word na zygomaticus major en orbicularis oculi-spiere gedra, waar hulle sametrekking veroorsaak, wat tot 'n glimlag lei.

Verskillende soorte glimlagte

Duchenne-glimlag

Duchenne-glimlag spruit uit ware geluk of genot. Mense wat hierdie glimlag dra, word as vriendelik of toeganklik beskou.

Ongemaklike glimlag

Hierdie glimlag word dikwels gemaak wanneer iemand nie wil wys dat hulle seergekry het nie. Mense gebruik dit om te verhoed dat hulle hul verhoudings met geliefdes of kollegas verwoes.

MS, Universiteit van Tartu
Slaapspesialis

Deur die verworwe akademiese en professionele ervaring te gebruik, adviseer ek pasiënte met verskeie klagtes oor geestesgesondheid – depressiewe bui, senuweeagtigheid, gebrek aan energie en belangstelling, slaapversteurings, paniekaanvalle, obsessiewe gedagtes en angs, probleme om te konsentreer en stres. In my vrye tyd is ek mal daaroor om te skilder en gaan op lang wandelinge op die strand. Een van my nuutste obsessies is sudoku – 'n wonderlike aktiwiteit om 'n onrustige gemoed te kalmeer.

Nuutste van Ask the Expert