LoriGeurin.com Welstand vir die lewe wat mense help om gesonder te leef

LoriGeurin.com | Welstand vir die lewe wat mense help om gesonder te leef

LoriGeurin.com Wellness for Life is die naam van die welstandsblog wat ek 'n paar jaar gelede begin het terwyl ek gesukkel het met 'n uitmergelende chroniese siekte. Die blog was oorspronklik 'n manier om te deel wat ek oor gesondheid en welstand geleer het, terwyl ek desperaat gesoek het na antwoorde om my te help om my gesondheid te herwin. Ek moes my onderwyswerk verlaat omdat ek te swak was om enigiets anders te doen as om in die bed te lê in konstante pyn, navorsing te doen oor gesondheid en bid dat ek beter sal word sodat ek die vrou en ma kan wees wat ek wou wees.

Ek het geweet daar moet 'n beter manier wees om te lewe as die manier waarop ek leef. Op my donkerste oomblikke het ek daaraan gedink om op te gee en in te gee, maar iets binne my het nee gesê. Daardie stemmetjie het my aangespoor om aan te gaan en nooit op te gee op myself nie.

Vandag is ek 'n lewende bewys dat dit moontlik is om die gevolge van chroniese siektes om te keer en 'n gesonde lewe te geniet. Alhoewel ek steeds nie 100% is nie, is ek elke dag dankbaar dat ek wakker word en sterk voel, en vir die vordering wat ek tot dusver gemaak het.

Nadat ek baie spesialiste gesien het, elke beskikbare behandeling probeer het en uiteindelik 'n integrerende dokter gevind het wat my gehelp het om my lewe terug te kry, het ek geleidelik beter begin voel. Nadat ek jare lank alles geleer het wat ek kon, het ek besef dat my storie ander kan help wat ook met hul gesondheid sukkel en antwoorde soek. Ek hoop dat ek, deur te deel wat ek geleer het, ander kan help om beter te voel en ook hul beste lewens te lei.

Ek het besluit om 'n gesertifiseerde holistiese welstandsafrigter en 'n gesertifiseerde lewensafrigter te word sodat ek mense kan help wat sukkel soos ek was. Ek het uiteindelik my blog in 'n besigheid verander met die missie om mense te help om gesonder te leef.

Soos die blog groei, het ek twee winkels oopgemaak. Ons Amazon-winkel sluit gesondheid- en welstandsjoernale in. Ons Thrive Berry Etsy-winkel is waar ons welstand-geïnspireerde produkte verkoop om mense te help om gesond, georganiseerd te raak en hul doelwitte te bereik met inspirerende t-hemde, drukbare welstandbeplanners en gesondheidspoorsnyers.

Ek het onlangs 'n nuwe blog, KindergartenPrep.org, geskep uit my passie om ander mammas deur die uitdagings van moederskap te help. As 'n ma van vier en 'n voormalige onderwyseres, verstaan ​​ek hoe moeilik en oorweldigend dit kan wees. Ek hoop om nuttige wenke, hulpbronne, printables en aanmoediging aan ander mammas te verskaf terwyl hulle hierdie pragtige maar uitdagende reis navigeer wat ons moederskap noem.

Ek werk daaraan om 'n intermitterende vas-uitdaging van 30 dae te skep wat ek beplan om in die volgende paar maande te begin. En verlede jaar het ek 'n vryskutskryfbesigheid op Fiverr begin, waar ek kliënte help met die skryf van artikels, redigering, proeflees en handelsmerkontwikkeling. Ek is bemoedig en dankbaar dat my besighede groei en mense se lewens positief beïnvloed. Dit is baie werk, maar so die moeite werd!

Huidige besigheidsuitdagings

Die mees uitdagende probleem waarmee ek te kampe het, is dat daar nie genoeg ure in die dag is om alles te bereik wat ek wil doen nie. Ek is 'n eenvrou-vertoning, en hoewel ek ongelooflike ondersteuning van my man en kinders het, is daar net soveel wat ek kan doen. Ek werk aan stelsels om my te help om meer doeltreffend te wees en die besigheid te skaal.

Dan is daar die uitdaging van vryskutwerk van die huis af. Dit kan moeilik wees om gefokus te bly en werk gedoen te kry as daar soveel afleidings is. Ek moes leer om 'n daaglikse skedule te skep en daarby te hou om my te help om produktief te wees en dinge gedoen te kry.

Om van die huis af te werk het sy voordele, maar kom ook met 'n paar uitdagings. Ek is geneig om myself te hard te druk en te veel te probeer doen. Op baie maniere voel ek of ek die verlore tyd inhaal vir al die jare wat ek nie fisies in staat was om te werk nie omdat ek so siek was.

Ek moet myself daaraan herinner dat dit reg is om 'n blaaskans te neem en dat ek nie bomenslik is nie.

Gelukkig het ek beter geword om nee te sê en gesonde grense te stel. Ek leer ook om te vereenvoudig en te fokus op wat vir my en my besigheid die belangrikste is.

Ek glo dat alles met 'n rede gebeur en dat ons uitdagings hier is om ons te leer en te help groei. Ek is dankbaar vir die uitdagings wat ek in die sakewêreld in die gesig gestaar het, want dit het my sterker, meer veerkragtig en meer vasbeslote gemaak om sukses te behaal.

As jy uitdagings in jou besigheid in die gesig staar, weet dat jy nie alleen is nie. Ons staar almal uitdagings en mislukkings in die gesig, maar dit is hoe ons die beproewings hanteer wat ons sukses bepaal. Moenie opgee op jouself of jou besigheid nie. Leun in jou uitdagings en laat hulle jou sterker maak. Jy het dit!

Dit was 'n leerproses, maar ek is dankbaar vir die vordering wat ek tot dusver gemaak het. Ek werk daaraan om te leer om pouses te neem, te ontspan en die lewe 'n bietjie meer te geniet. Ek wil kan terugkyk op my lewe en sê dat ek nie net hard gewerk het nie, maar dat ek ook hard gespeel het, my gesin goed liefgehad het en die reis geniet het.

Daar is baie verkeerde inligting oor gesondheid en welstand, en dit kan moeilik wees om deur dit alles te gaan om die waarheid te vind. Om hierdie rede doen ek navorsing oor alles waaroor ek skryf en deel op die blog en op sosiale media. Ek wil hê my lesers moet weet dat hulle my kan vertrou en dat ek net inligting deel wat ek glo waar en nuttig is.

Ek leer voortdurend nuwe dinge terwyl ek my reis na welstand voortsit. Dit kan uitdagend wees om tred te hou met al die nuutste navorsing en inligting, maar ek voel dit is van kardinale belang om dit te doen om die beste moontlike inligting aan my lesers te kan verskaf.

Om jou eie besigheid met 'n begroting te begin kan uitdagend wees, maar dit is nie onmoontlik nie. As jy bereid is om die werk te doen en baie nuwe vaardighede aan te leer, kan dit 'n goeie manier wees om vir jou gesin te voorsien, van die huis af te werk en meer beheer oor jou tyd te hê.

Ek is mal daaroor om nuwe dinge te leer en lees, ondersoek en brei voortdurend my kennis uit sodat ek die beste moontlike inligting aan my lesers kan verskaf. Dit gesê, daar was baie uitdagings langs die pad. Sommige van die vaardighede wat ek moes aanleer, sluit in

  • Ontwerp en bou van 'n webwerf op my eie van nuuts af
  • Leer oor SEO en hoe om jou artikels op Google te rangskik
  • Skryf innemende artikels oor onderwerpe waarin mense belangstel
  • Neem en redigeer foto's vir die blog en sosiale media plasings
  • Bou 'n sosiale media-volg van nuuts af
  • Leer oor e-posbemarking en hoe om 'n e-poslys te laat groei
  • Ontwerp en skep produkte wat mense sal wil koop
  • Begin 'n YouTube-kanaal en skep video's

Hierdie is maar net 'n paar van die vaardighede wat ek moes aanleer (en steeds oor leer) om suksesvol te wees met my besigheid. Dit was baie werk, maar ek is mal daaroor en sal dit vir niks verruil nie. Daar is baie om te leer wanneer jy 'n besigheid begin, maar dit is ook baie pret!

Ek sien uit daarna om te sien hoe die maatskappy ontwikkel en die impak wat dit op mense se lewens sal hê. Ek is dankbaar vir die geleentheid om te doen waarvoor ek lief is en ander langs die pad te help. Ek dink altyd aan nuwe maniere om meer mense op meer maniere te help. Dit is belangrik om dinge vanuit jou kliënt se perspektiewe te sien en jouself in hul skoene te plaas. Eers dan kan jy werklik verstaan ​​wat hulle nodig het en hoe jy hulle kan help.

Huidige besigheidsgeleenthede

Daar is eindelose geleenthede wanneer dit kom by om mense te help om gesonder te leef. Daar is altyd nuwe produkte, nuwe navorsing en nuwe inligting om te deel. Op die oomblik werk ek aan 'n 30-dae intermitterende vas-uitdaging om mense te help wat 'n vaspraktyk wil begin en hul gesondheid en lewe wil verbeter. Ek dink altyd aan nuwe produkte om te skep en by ons Amazon- en Thrive Berry Etsy-winkels te voeg.

In die toekoms hoop ek om die besigheid uit te brei deur meer produkte en dienste by te voeg om mense te help om gesonder te leef. Ek hoop ook om 'n aanlyn kursus en boeke by te voeg om mense te help wat dieper in spesifieke welstandsonderwerpe wil duik.

Ek gaan voort om my Fiverr-vryskutskryfbesigheid te bou en my besigheidsvaardighede te slyp deur met fassinerende kliënte te werk deur die Fiverr-platform. Ek het 'n jaar gelede, in Augustus 2021, my vryskutskryfdienste op Fiverr begin aanbied. Ek het vinnig nuwe kliënte gekry, en ek moes my fooie verhoog om by die aanvraag by te hou. Ek het na 'n paar maande van Fiverr Pro gehoor en besluit om aansoek te doen.

Fiverr Pro is 'n premium mark wat sommige van die wêreld se bekendste en mees gerespekteerde maatskappye met top vryskutters verbind. Die vryskutters op Fiverr Pro word gekeur om te verseker dat hulle van hoë gehalte is en aan streng standaarde voldoen. Fiverr beweer dat slegs 1% van die vryskutters wat vir Pro-status aansoek doen, aanvaar word.

Nadat ek my aansoek ingedien het om 'n Fiverr Pro te word, het ek afwagtend gewag en gehoop dat ek aanvaar sou word. Ek was opgewonde toe ek die e-pos kry wat sê ek is gekies om by die Fiverr Pro-gemeenskap aan te sluit.

Ek is geëerd om deel te wees van hierdie eksklusiewe groep vryskutwerkers en opgewonde oor die geleenthede wat dit sal bring. As 'n Fiverr Pro-verkoper word my dienste bevorder aan ondernemings wat op soek is na topgehalte. Fiverr Pro stel my in staat om my naam en handelsmerk voor 'n heel nuwe gehoor te kry en mense te bereik waartoe ek nie voorheen toegang sou gehad het nie. Jy kan my op Fiverr vind by Fiverr.com/LoriGeurin.

Ek is dankbaar vir die vordering wat ek tot dusver met die besigheid gemaak het en al die ongelooflike mense wat ek langs die pad ontmoet het, en ek is opgewonde om te sien wat die toekoms inhou.

Raad aan ander oor die begin van 'n besigheid

Daar is baie dinge wat ek oor die jare geleer het soos ek my besigheid uitgebrei het. Ek leer nog elke dag nuwe dinge. As ek iemand kan aanraai wat net begin, sou dit wees om jou navorsing te doen, net daarvoor te gaan en nooit moed op te gee nie.

Begin net

Ek is 'n groot gelowige in die ingesteldheid dat jy enigiets kan doen wat jy van plan is om te bereik. As jy 'n idee vir 'n besigheid het, gaan net daarvoor! Moenie dit te veel dink nie. Jy hoef nie alles uitgepluis te hê voordat jy begin nie. Neem dit net een stap op 'n slag, en dinge sal in plek val. As jy aanhou wag vir die perfekte tyd, sal jy nooit begin nie.

Moet nooit ophou leer nie

Toe ek my besigheid begin het, het ek geen idee gehad wat ek doen nie, maar ek het geweet ek wil mense help. Ek het tonne boeke en artikels gelees, ontelbare YouTube-video's gekyk, aanlynkursusse geneem en ander entrepreneurs aanlyn gevolg om soveel as moontlik te leer oor die ontwerp van 'n webwerf, die groei van 'n e-poslys, die skryf van 'n blogplasing, die skep van produkte, die maak van video's, en sosiale media leer. Ek leer nog en sal nooit ophou nie. Besigheid verander voortdurend, en daar is altyd iets nuuts om te leer.

Wees bereid om die werk in te sit

Om 'n besigheid te begin en te laat groei verg baie werk. Verwag om lang dae en laat nagte te spandeer om jou besigheid te laat groei. Jy sal jou tyd, energie en (soms) geld moet opoffer. Maar dit is so die moeite werd as jy passievol is oor wat jy doen.

Oefen positiewe selfgesprek

Een van die belangrikste dinge wat ek geleer het, is die krag van positiewe selfgesprek. Ons is ons eie grootste cheerleaders en kritici. Wat ons vir onsself sê maak saak. Dus, as jy 'n suksesvolle besigheid wil laat groei, moet jy glo jy kan dit doen.

Omring Jouself Met Eendersdenkende Mense

Jy is die gemiddelde van die vyf mense met wie jy die meeste tyd spandeer. Dus, as jy suksesvol in besigheid wil wees, is dit noodsaaklik om jouself met ander eendersdenkende mense te omring. Vind 'n mentor, sluit aan by 'n entrepreneursgroep of aanlyn gemeenskap, volg inspirerende mense op sosiale media, en woon geleenthede en konferensies by.

Vind jou hoekom

Om jou "hoekom" te ontdek, sal jou aan die gang hou wanneer dit moeilik gaan. Wanneer jy 'n sterk visie van jou lewensdoel het, kan niks jou keer nie. Neem tyd om te verken wat jou motiveer. Wil jy mense help om 'n spesifieke probleem op te los? Wil jy jou inkomste skaal en vir jou gesin voorsien? Is jy passievol daaroor om 'n verskil in die wêreld te maak? Vind uit wat jou opgewonde maak oor jou besigheid, en laat dit jou dryfveer wees.

Neem 'n pouse

Om tyd af te neem kan vir sommige van ons (myself ingesluit) 'n uitdaging wees, maar jy moet pouses neem wanneer jy jou eie besigheid bestuur. Dit kan maklik wees om vasgevang te word in werk en te vergeet om vir jouself te sorg. Maak tyd om te oefen, gesond te eet en buite te kom om die vars lug te geniet! Moet ook nie vergeet om tyd vir jouself te neem om te ontspan en te verjong nie. Om gereelde pouses te neem, sal jou help om kreatief, produktief en gemotiveerd te bly.

Never Give Up

Ek kan dit nie genoeg beklemtoon nie. Wanneer jy lus is om jou besigheid op te gee, onthou hoekom jy in die eerste plek begin het en gaan voort. Jy sal uitdagings en padblokkades in die gesig staar, maar moenie dat hulle jou keer nie. Elke reis het sy op- en afdraandes, maar as jy gefokus bly op jou doelwitte en nooit opgee nie, sal jy groot dinge doen!

Ek hoop jy het dit nuttig gevind. As jy belangstel om meer te wete te kom oor my webwerf, LoriGeurin.com, teken in vir ons nuusbrief om verbind te bly. Ons stuur weekliks nuwe artikels, wenke, produkte en hulpbronne uit om jou te help om jou beste lewe te lei!

Anastasia Filipenko is 'n gesondheids- en welstandsielkundige, dermatoloog en 'n vryskutskrywer. Sy dek gereeld skoonheid en velsorg, voedselneigings en voeding, gesondheid en fiksheid en verhoudings. Wanneer sy nie nuwe velsorgprodukte uitprobeer nie, sal jy vind dat sy 'n fietsryklas neem, joga doen, in die park lees of 'n nuwe resep probeer.

Nuutste van Business News

Besigheid Kollig: Leer met OjO

OjO ontwerp, vervaardig en bemark vroeë jare STEAM (wetenskap, tegnologie, ingenieurswese, kuns en wiskunde) legkaarte en speletjies

Voel beter fiksheid

Melissa Cianfrini is die eienaar van Feel Better Fitness geleë in Wellington, Florida, 'n mobiele in-huis

besigheid se kollig

HERC – Health, Exercise & Research Centre is die enigste maatskappy in sy soort met 'n sg

Gesondheid fiksheid oorvloed

My besigheid, www.healthfitnessgalore.com, strek oor 'n gesonde leefstyl, fiksheid, daaglikse lewe hacks, verhouding wenke, en persoonlike groei.