SWISS ROLL RESEP (MET CBD)

SWISS ROLL RESEP (MET CBD)

As jy lief is vir Switserse rolletjies, kan jy dit gesonder maak deur aansienlike hoeveelhede CBD by die resep te voeg en jou algemene welstand te verbeter. CBD word geassosieer met verskeie gesondheidsvoordele wat jy nie wil mis nie.

Sluit vrugtige aarbeikonfytvulsel in om jou CBD Switserse rol meer aanloklik en weelderig te maak. CBD is 'n organiese element van die hennepplant en die doeltreffendheid daarvan is beter as daar met ander chemiese verbindings van dieselfde plant gewerk word om 'n gevolg-effek te verskaf. Die gevolg-effek is die vermoë van CBD om saam te werk om meer gesondheidsvoordele as 'n enkele een te bied. Natuurlik CBD olie het 'n aaklige smaak wat, ook in 'n Switserse rol, verdwyn as gevolg van die bestanddele. Voordat jy CBD-olie by jou resep voeg, kan jy egter oorweeg om een ​​van te kies;

Volledige spektrum CBD-olie

Volspektrum CBD-olie is die algemeenste omdat dit maklik is om te vervaardig. Dit word vervaardig met behulp van al die elemente van die hennepplant. Daarom behels dit minder pogings in onttrekking. Sommige elemente sluit in terpene, tetrahydrocannabinol (THC), cannabidiol (CBD) en flavonoïede. Alhoewel CBD en ander elemente belowende resultate bewys het om verskeie toestande aan te spreek, moet die meeste daarvan nog goedgekeur word. Volgens Moltke et al. (2021), CBD kan stres en angs verlaag, slaappatrone verbeter en jou geestesgesondheid 'n hupstoot gee. Die teenwoordigheid van THC het egter 'n verskil in menings tot gevolg gehad. Volgens Fattore et al. (2011), THC is 'n psigo-aktiewe element in beide hennep en dagga. Volgens die navorsing sal THC jou waarskynlik duiselig maak en erge hoofpyne ervaar, tekens van psigo-effek. Inteendeel, Gallily et al. (2018) het voorgestel dat THC anti-inflammatoriese eienskappe het wat geskik is om ons algemene gesondheid te bevorder, veral wanneer ons saam met ander elemente soos CBD en terpene werk. Ook, 0.3% THC-vlakke in die hennepplant is nie so skadelik soos in dagga nie.

Breë spektrum

Breëspektrum CBD-olie is die perfekte keuse om by jou resep te voeg as jy belangstel in ander elemente van die hennepplant, soos terpene en flavonoïede. Dit is omdat dit 'n gevolg-effek bied sonder THC moontlike risiko's. Breëspektrum CBD het al die elemente van die hennepplant behalwe THC, wat maak dat jou Switserse rol meer gesondheidsvoordele as risiko's inhou. Die afwesigheid van THC is egter nie 'n rede om te veel CBD-olie by jou Switserse rolresep te voeg nie. Soos enige ander medikasie, het CBD newe-effekte as dit in oormaat geneem word. Volgens Liu Tina (2019), kan te veel CBD droë lippe, diarree en duiselig voel veroorsaak.

isoleer

Isolate CBD is ook 'n goeie alternatief om by jou Switserse rolresep te voeg. Dit word egter benadeel van ander tipes CBD omdat dit nie 'n gevolg-effek bied nie. Isolaat het 'n enkele element (CBD). Jy kan dit net by jou resep insluit as jy net in SSK-verwante gesondheidsvoordele belangstel. Isolate CBD is ook 'n goeie alternatief vir diegene wat THC newe-effekte vermy. Nadat jy op enige van die voordele afgereken het, kan jy nou voortgaan om ander bestanddele by jou Switserse rolresep in te sluit.

Bestanddele

CBD olie; hetsy volspektrum, breëspektrum of isolaat

Botter vir smeer

2 aansienlike eiers

50 g strooisuiker en 2 ekstra eetlepels vir afstof

50 g selfrysmeel, behoorlik gesif

100 g aarbeikonfyt.

Metode

Die metode is eenvoudig en neem die kortste moontlike tyd om jou Switserse rolletjies voor te berei vir bediening.

stap 1

Voorverhit die oond tot 170/160C waaier/gas 4. Gebruik dan bakpapier om 'n Switserse rolpan, verkieslik 16 by 28 cm, te smeer en uit te voer.

stap 2

Breek die eiers en voeg CBD-olie en suiker by. Gebruik verkieslik 'n elektriese handklitser en meng dit vir ongeveer 5 minute totdat dit dik en bleek is. Gebruik 'n groot metaallepel en voeg meel in twee sarsies by. Voeg die mengsel in die blik en maak die hoeke maklik makliker. Bak dan vir ongeveer 15 minute totdat jy 'n ferm en goue voorkoms kry. Wees egter gretig om oorbak te vermy, aangesien die spons waarskynlik sal breek tydens vou.

stap 3

Sprinkel 2 eetlepels oor die vierkant van die bak, aangesien die spons nog bak. Verhit die konfyt met 'n mikrogolf vir ongeveer 20 sekondes.

stap 4

Plaas die gebakte spons op versuikerde papier, trek die voeringpapier af en smeer die warm konfyt eweredig. Begin van die kort rand af, rol dit op met die papier en laat dit vir ongeveer 10 minute op 'n draadrak afkoel. Dan kan jy dit nou bedien en die ekstra in 'n yskas bêre.

Hoe om die beste CBD-olie vir Switserse rolresep te bepaal

As jy CBD-olie by jou resep wil voeg, moet dit van hoë gehalte wees wat nie maklik deur te veel blootstelling aan hitte beïnvloed sal word nie. Die belangrikste deel van CBD-olie is die COA se verslag. Die laboratoriumresultate help jou om die suiwerheid en sterktevlakke van CBD-olie vir jou resep te bepaal. Kyk ook na die handelsmerk se reputasie om te bevestig dat dit nie in die moeilikheid was met die Foods and Drugs Administration (FDA) oor die veiligheid van sy hennepprodukte nie. Daar is twee dele van die COA se verslag om aan aandag te gee; sterkte en suiwerheidsvlakke. Moenie te veel staatmaak op geposeerde sterktevlakke nie, aangesien sommige handelsmerke jou kan mislei om te oordoseer. Die werklike suiwerheidsvlakke verminder die kanse om kontaminante soos swaar metale en chemiese oplosmiddels te neem wat die CBD-olie tydens verwerking kon geïnfiltreer het.

Gevolgtrekking

CBD-olie kan slegs effektief wees in jou resep as dit van goeie gehalte is. Jy kan drie tipes CBD-olie by jou resep insluit, afhangende van geteikende voorkeure; breëspektrum, volspektrum en isolaat. Breëspektrum CBD-olie blyk egter die beste alternatief te wees omdat dit 'n gevolg-effek bied en THC-newe-effekte tot die minimum beperk. Kyk altyd na die laboratoriumresultate van CBD-olie om te verhoed dat u CBD-olie van swak gehalte inneem. Bevestig die sterkte- en suiwerheidsvlakke voordat jy CBD-olie vir jou resep koop.

Verwysings

Fattore, L., & Fratta, W. (2011). Beyond THC: die nuwe generasie van cannabinoïde ontwerper dwelms. Grense in gedragsneurwetenskap560.

Gallily, R., Yekhtin, Z., & Hanuš, LO (2018). Die anti-inflammatoriese eienskappe van terpenoïede van cannabis. Cannabis en cannabinoïde navorsing3(1), 282-290.

Liu, T. (2019). Wat is CBD-olie? Leer die feite: gebruike, voordele en newe-effekte.

Moltke, J., & Hindocha, C. (2021). Redes vir cannabidiol-gebruik: 'n deursneestudie van CBD-gebruikers, wat fokus op selfvermeende stres, angs en slaapprobleme. Tydskrif vir cannabisnavorsing3(1), 1-12.)

Ieva Kubiliute is 'n sielkundige en 'n seks- en verhoudingsadviseur en 'n vryskutskrywer. Sy is ook 'n konsultant vir verskeie gesondheids- en welstandhandelsmerke. Terwyl Ieva daarin spesialiseer om welstandsonderwerpe te dek wat wissel van fiksheid en voeding, tot geestelike welstand, seks en verhoudings en gesondheidstoestande, het sy oor 'n diverse reeks leefstylonderwerpe geskryf, insluitend skoonheid en reis. Loopbaanhoogtepunte tot dusver sluit in: luukse spa-spring in Spanje en aansluit by 'n Londense gimnasium van £18 XNUMX per jaar. Iemand moet dit doen! Wanneer sy nie by haar lessenaar wegtik nie—of onderhoude voer met kundiges en gevallestudies, ontspan Ieva met joga, ’n goeie fliek en wonderlike velsorg (bekostigbaar natuurlik, daar is min wat sy nie van begrotingskoonheid weet nie). Dinge wat haar eindelose vreugde bring: digitale detoksies, hawermelk-lattes en lang plattelandse staptogte (en soms draf).

Nuutste van CBD