TREACLE SPONSE POEDING RESEP (MET CBD)

TREACLE SPONSE POEDING RESEP (MET CBD)

As jy nog nooit hierdie resep probeer het nie, wees gereed vir 'n heerlike bederf. Dit is 'n tradisionele, klassieke Britse nageregmaaltyd wat bestaan ​​uit 'n gestoomde sponskoek wat met goue stroop gelaag is.

Dikwels word die stroop daaroor gegooi en saam met warm vla bedien. Dit is bloot 'n sponskoek met stroop bo-op. As jy 'n goue stroop ledig in jou spens het of gefassineer is deur klassieke Britse lekkernye, probeer om strooppoeding te maak. Jy kan CBD by jou genot voeg en al die wêreld se probleme vergeet terwyl jy hierdie heerlike happie geniet. Kom ons bespreek strooppoeding in diepte en hoe om dit te maak.

Treacle Sponge Poeding

Treacle-poeding is een van die klassieke poeding-nageregmaaltye. Selfs vir 'n klein koekvreter is hierdie een onvermydelik en heerlik, veral saam met vlasous. Dit is 'n klam en dekadente poeding.Thomas (2018) het verduidelik dat sirup 'n gekristalliseerde donker stroop is, ook genoem donker swartbandmelasse in sommige dele van die wêreld. Dit gee vrugtekoeke, gemmerkoeke, nageregte, en taai toffiepoeding, 'n ryk karamelgeur. Everstine et al. (2013) het opgemerk dat hierdie maaltyd aanvanklik op groot skaal geproduseer is en na die Verenigde State versend is, waar verbruikers dit as blikkieskos gekoop en dit in die mikrogolf verhit het. Dit is 'n gestoomde poeding met stroop wat bo-op gebak is en gereeld bo-op gespoel word. Sitroopspons word gewoonlik gemaak met goue stroop ten spyte van sy naam. Die meeste mense verwar dat daar geen sentimentaliteit in 'n stroopsponspoeding is nie. Dit word eerder met gouestroop vervang. Dit het stroopsponspoeding baie name gegee, insluitend gouestroop, sponspoeding of stroopsponspoeding. Dit is egter alles dieselfde.

Treacle Sponge Poeding Bestanddele

goue stroop

Gouestroop word dikwels gebruik om gebakte produkte, ryp, jellies, lekkers, konfyte, ens. te versoet. Deur gouestroop te gebruik, kan jy ook koekies, karamelhappiemengsels, rice crispies, roomys, sorbette en voedingsstafies maak. Dit word dikwels in koekies, fudges, koeke en sjokolade gebruik.

Bruismeel

Selfrysende meel het reeds bakpoeier en 'n bietjie sout. Dit is 'n gewilde bestanddeel in die meeste Suider-geregte. Normaalweg word dit geproduseer van 'n sagter en laer-proteïentipe alledaagse meel wat in die streek groei.

Bakpoeier

Dit is 'n tipiese kookbestanddeel wat gebruik word as 'n rysmiddel in koekies, koeke en brood. Dit word gebruik om die volume van gebakte geregte te verhoog en hul tekstuur te verlig.

Aantekeninge oor die resep vir stroopsponspoeding

  • Jy kan enige marmelade, konfyt of heuning gebruik.
  • Jy kan maklik jou selfrysende meel maak as jy nie een het nie. Gebruik 1½ koppie gewone meel, voeg 2½ teelepels bakpoeier en ¼ teelepel sout by jou resep.
  • Om die poeding weer te verhit, doen dit in die mikrogolfoond.
  • Vanielje-ekstrak is baie beter as vanieljegeursel, aangesien dit 'n beter en sterker geur het. Die smaak van vanielje-ekstrak is ook suiwerder as vanieljegeursel, aangesien dit minder verwerk word.
  • Die gebruik van bestanddele van goeie gehalte gee jou poeding 'n wonderlike smaak.
  • Jy kan jou tuisgemaakte goue stroop skep om te gebruik.
  • Jy word aangeraai om gewigte te gebruik in die afmeet van bestanddele in plaas van koppies indien moontlik vir meer akkuraatheid. Dit is veral noodsaaklik vir die hoeveelheid meel.
  • Om altyd jou bakpoeier en meel te sif maak 'n groot verskil om 'n klontvrye sponskoekbeslag te kry.
  • Soos die meeste bakresepte, is dit raadsaam om te begin met kamertemperatuurbestanddele om jou stroopsponspoeding te maak. Dit help om konsekwentheid en die eenvoud waarmee jou bestanddele meng, te verbeter.

Aanwysings vir die maak van 'n Treacle Sponge Poeding koek

Voorbereidingstyd: 10 of 15 minute

Kook: 40 minute

Moeilikheid: Maklik

Opbrengste: 8

Bestanddele

  • ¼ koppie volmelk
  • 'N Knippie sout
  • ½ koppie meel vir alle doeleindes
  • ¼ koppie korrelsuiker
  • ¼ koppie ongesoute botter (in blokkies gesny en verkoel). Het ekstra vir smeer.
  • 5 eetlepels ligte stroop/gouestroop
  • 1 ½ teelepels bakpoeier
  • ½ teelepel vanielje-uittreksel
  • 1 groot eierwit
  • 4 ml medium kragtig CBD olie
  • Geklopte room of vanieljeroomys vir opdiening (opsioneel)

riglyne

  • Gebruik botter of kleefwerende sproei, smeer 'n 4-koppie hittebestande bak of poedingbak.
  • Meng die meel, suiker, sout en bakpoeier in 'n groot mengbak.
  • Voeg die blokkies botter by die droë bestanddele. Gebruik jou vingers om die meel te kombineer om 'n growwe sandtekstuur te vorm.
  • Meng die vanielje-uittreksel, eierwit, melk en 1 eetlepel van die stroop in 'n maatbeker of bak tot goed gemeng.
  • Meng die droë en nat bestanddele terwyl jy roer tot goed gemeng.
  • Sprinkel die oorblywende stroop in die basis van die gereedgemaakte bakplaat.
  • Gooi die koekbeslag in die voorbereide gereg.
  • Gebruik ’n ronde stuk perkamentpapier om die bokant van die poeding te bedek.
  • Vou die stuk foelie oor homself om 'n gaatjie in die middel te maak. Plaas die foelie bo-op die oondbak.
  • Draai die buitekant van die foelie met 'n tou toe om dit in plek te hou.
  • Sit 'n omgekeerde ramekin of 'n klein hittebestande bak in 'n groot pot en laat rus dan die oondbak bo-op die ramekin.
  • Vul die pan met kookwater totdat dit die helfte van die kante van die poedingbak bereik.
  • Sodra dit gereed is, het die pan bedek en prut op die stoofplaat oor lae tot medium hitte.
  • Om te bevestig of dit gaar is, druk 'n tandestokkie in die middel van die poeding en dit behoort skoon uit te kom. Dit behoort na ongeveer 2 uur te wees.
  • As die watervlakke daal tydens stoom, kan jy meer water byvoeg om die watervlak te handhaaf.
  • Nadat jy die bakplaat versigtig uit die pot gehaal het, verwyder die foelie en perkamentpapier.
  • Om die poeding uit die pan los te maak, hardloop 'n mes langs die rand van jou poeding.
  • Keer die poeding om op 'n opgedraaide opdienbord bo-op die oondbak. As jy wil, draai om 'n kleefplastiek en verkoel oornag.
  • Top jou gestoomde poeding met 'n skeppie vanieljeroomys of geklopte room.
  • Bedien en geniet terwyl dit warm is.

Gundry & Solimene (2017) aanbeveel om CBD-olie by die bolaag te voeg. Dit is omdat CBD krag kan verloor as gevolg van hoë hitte in die oond.

Gevolgtrekking

Hierdie warm nagereg is 'n perfekte, vinnige en eenvoudige poeding om saam met familie en vriende of alleen te geniet. As jy dit probeer, sal jy erken dit is knus en vertroostend. Die tradisioneel gestoomde resep vir sponspoeding is, maar dit is makliker om dit in die oond te bak. Ook, CBD-gemengde gebak is ideaal vir jou daaglikse dosis CBD. Hulle help om die aardse smaak van CBD te masker wat nie vir baie vriendelik is nie. Maak egter seker dat die SSK goed in die mengsel versprei is sodat elke hap van jou behandeling jou SSK-voordele sal bied.

Die meeste mense verkies CBD in hul eetgoed as gevolg van die terapeutiese effekte daarvan en help met angs en stres. Ander kyk ook na CBD vir hulp met hul slaapprobleme. 'n Studie deur Blessing et al. (2015) het aan die lig gebring dat CBD angs effektief behandel het.

Verwysings

Blessing, EM, Steenkamp, ​​MM, Manzanares, J., & Marmar, CR (2015). Cannabidiol is 'n potensiële behandeling vir angsversteurings. Neurotherapeutics, 12(4), 825-836.

Everstine, K., Spink, J., & Kennedy, S. (2013). Ekonomies gemotiveerde vervalsing (EMA) van voedsel: algemene kenmerke van EMA-voorvalle. Journal Of Food Protection, 76(4), 723-735.

Gundry, SR, & Solimene, C. (2017). Die Plant Paradoks. Tantor Media, Ingelyf.

Thomas, T. (2018). Sugar Babies: Confections Of American Childhood In Vik Muniz se “Sugar Children” en Kara Walker se “Marvelous Sugar Baby”. Amerikaanse Studies, 57(3), 121-141.

Jongste plasings deur Crystal Kadir (sien alle)

MS, Durham Universiteit
GP

Die werk van 'n huisdokter sluit 'n wye reeks kliniese diversiteit in, wat uitgebreide kennis en geleerdheid van 'n spesialis vereis. Ek glo egter dat die belangrikste ding vir 'n huisdokter is om mens te wees omdat die samewerking en begrip tussen die dokter en die pasiënt deurslaggewend is om suksesvolle gesondheidsorg te verseker. Op my afdae hou ek daarvan om in die natuur te wees. Van kleintyd af is ek passievol daaroor om skaak en tennis te speel. Wanneer ek ook al tyd af het, geniet ek dit om oor die wêreld te reis.

Nuutste van CBD