Wat veroorsaak 'n hoofpyn agter die ore?

'n Hoofpyn agter die ore is 'n tipe hoofpyn wat pyn of ongemak aan die agterkant van die kop, nek en ore kan veroorsaak. Hierdie tipe hoofpyn word ook oksipitale neuralgie of oksipitale hoofpyn genoem. Dit word gewoonlik gekenmerk deur skerp, skietpyn wat intermitterend of konstant kan wees.

Daar is verskeie oorsake van hoofpyn agter die ore, insluitend spierspanning, senuwee-irritasie en onderliggende mediese toestande. In hierdie omvattende gids sal ons die verskillende oorsake van 'n hoofpyn agter die ore ondersoek, sowel as die simptome, diagnose en behandelingsopsies wat beskikbaar is.

Spierspanning

Spierspanning is 'n algemene oorsaak van hoofpyn agter die ore. Hierdie tipe hoofpyn kan veroorsaak word deur langdurige sit of staan in 'n spesifieke posisie, swak postuur of oormatige gebruik van elektroniese toestelle. Wanneer die spiere in die nek en skouers styf en gespanne raak, kan dit pyn en ongemak in die kop veroorsaak, ook agter die ore.

simptome:

Pyn of ongemak in die nek, skouers en agterkop
Teerheid in die spiere van die nek en skouers
Beperkte omvang van beweging in die nek
Hoofpyn wat vererger met aktiwiteit

diagnose:

'n Dokter kan 'n spanningshoofpyn diagnoseer deur die spiere van die nek en skouers te ondersoek en na te gaan vir sagtheid en styfheid.

Behandeling:

Rus en ontspanning: Om 'n breek te neem van die aktiwiteit wat die spanning hoofpyn veroorsaak het en rus kan help om die pyn en ongemak te verlig.
Massering: Massering van die nek en skouers kan help om stywe spiere los te maak en spanning te verlig.
Hitteterapie: Die toepassing van 'n warm kompres op die nek en skouers kan help om pyn te verminder en ontspanning te bevorder.
Fisiese terapie: Werk met 'n fisiese terapeut kan help om postuur te verbeter en die spiere in die nek en skouers te versterk om spanningshoofpyne te voorkom.

Senuwee irritasie

Senuwee-irritasie kan ook hoofpyn agter die ore veroorsaak. Die oksipitale senuwees, wat van die boonste rugmurg na die kopvel loop, kan geïrriteerd of ontsteek word, wat pyn en ongemak in die kop en nek veroorsaak.

simptome:

Skiet of steek pyn in die agterkant van die kop en nek
Sensitiwiteit vir lig en klank
Tinteling of gevoelloosheid in die kopvel
Hoofpyn wat vererger met beweging

diagnose:

'n Dokter kan oksipitale neuralgie diagnoseer deur die nek en kop te ondersoek en na te gaan vir sagtheid en sensitiwiteit. Beeldtoetse, soos 'n MRI- of CT-skandering, kan ook bestel word om ander onderliggende toestande uit te sluit.

Behandeling:

Medikasie: Oor-die-toonbank pynstillers, soos ibuprofen of acetaminophen, kan help om die pyn en ongemak te verlig. Voorskrifmedikasie, soos spierverslappers of senuweeblokkeerders, kan ook aanbeveel word.
Senuweeblokke: Die inspuiting van 'n plaaslike verdowing in die oksipitale senuwees kan help om pynseine te blokkeer en verligting te bied.
Fisiese terapie: Strek- en versterkingsoefeninge kan help om spanning in die nek en skouers te verminder en senuwee-irritasie te voorkom.

Migraine

Migraine is 'n tipe hoofpyn wat pyn en ongemak in verskeie dele van die kop kan veroorsaak, insluitend agter die ore. Migraine word dikwels gekenmerk deur 'n kloppende of polsende pyn en kan gepaard gaan met ander simptome, soos naarheid, braking en sensitiwiteit vir lig en klank.

simptome:

Kloppende of polsende pyn aan die een kant van die kop
Naarheid of braking
Sensitiwiteit vir lig en klank
Aura, wat visuele versteurings of tinteling in die gesig of hande kan insluit

diagnose:

'N Dokter kan migraine diagnoseer op grond van die simptome en 'n fisiese ondersoek. Beeldtoetse kan ook beveel word om ander onderliggende toestande uit te sluit.