أفضل خدمات توصيل وجبات منخفضة الكربوهيدرات تحتاج لمعرفتها حول دقيقة

أفضل خدمات توصيل الوجبات منخفضة الكربوهيدرات التي تحتاج إلى معرفتها

///

تساعدك معرفة أفضل خدمات توصيل الوجبات منخفضة الكربوهيدرات على التسوق بسهولة والحصول على كل شيء على عتبة داركم مع الالتزام بنظامك الغذائي منخفض الكربوهيدرات. Green Chef و Trifecta و Factor و Sun Basket و The Good Kitchen هي بعض من أفضل خدمات توصيل الوجبات منخفضة الكربوهيدرات التي يمكنك استكشافها.

يتيح لك استخدام خدمات توصيل الوجبات التسوق بسهولة لأغراض الطهي وتوصيل الوصفات أو الأطعمة إلى عتبة داركم. لسوء الحظ ، لا يوجد العديد من الشركات التي تتعامل في وصفات منخفضة الكربوهيدرات ، ولكن على الأقل لن تفشل في العثور على واحدة على الأقل. أفضل خدمات توصيل الوجبات منخفضة الكربوهيدرات تحافظ على محتوى الكربوهيدرات في الوصفات والوجبات منخفضة ، وتقدم بتكلفة معقولة ، وتستخدم الإمدادات الطازجة كمكوناتها ، وتمنحك مجموعة متنوعة للاختيار من بينها مع السماح لك بالطهي أو تناول الطعام بشكل مريح وصحي من المنزل . فيما يلي أفضل خدمات توصيل الوجبات منخفضة الكربوهيدرات التي ترغب في استكشافها.

أنا. تريفيكتا توصيل الوجبات العضوية

توفر خطة الكيتو من Trifecta Organic Meal Delivery طريقة مناسبة لك لتناول الأطعمة الصحية منخفضة الكربوهيدرات. تتميز معظم الأطعمة الواردة في هذه الخطة ببروتينات معدة بشكل بشري وتم دمجها جيدًا بحيث يمكنك اللعب بها بسهولة للعثور على أفضل ما يناسبك. علاوة على ذلك ، يمكنك تخصيص الطلبات لتلبية احتياجات الإفطار والغداء والعشاء. هناك حوالي 60 وصفة في الخطة و 5 وجبات ، مما يعني أنه يمكنك دائمًا العثور على شيء جديد في الأسبوع. أقل تكلفة تبلغ 12.99 دولارًا.

ثانيا. عامل

استمتع بنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات باستخدام خدمات توصيل وجبات فاكتور. تقدم هذه الشركة وجبات ووصفات منخفضة الكربوهيدرات معدة من قبل الخبراء مباشرة إلى عتبة داركم ، وكل ما عليك فعله هو طهي الأطعمة الجاهزة للأكل في الفرن. يقدم 4 وجبات و 11 وصفة ، مما يسمح لك بتجربة شيء جديد في كل مرة تطلب فيها وجبات منخفضة الكربوهيدرات. علاوة على ذلك ، فإن جميع مستلزمات الطهي طازجة ، ولهذا السبب لا يمنحك فاكتور سوى الأفضل. إلى جانب ذلك ، تعد Factor واحدة من خطط توصيل وجبات منخفضة الكربوهيدرات القليلة التي تساعدك على توفير المال مع الاستمرار في الاعتناء بصحتك. يقدم خصمًا 120 دولارًا عند شراء الصناديق الخمسة الأولى ، وتكلف حصصها الأرخص 11 دولارًا.

ثالثا. خطة الشيف الرئيسية Carb Conscious

يمكنك أيضًا الاشتراك في خطة Home Chef's Carb Conscious للاستمتاع بوجبات منخفضة الكربوهيدرات يتم توصيلها مباشرة إلى عتبة داركم. تمتلك العلامة التجارية عددًا محدودًا من الأنظمة الغذائية (5) والوصفات (20) ، لكنك متأكد من حصولك على أفضل الوصفات والأطعمة منها ، وكلها تتميز بإمدادات طازجة. علاوة على ذلك ، فهي من بين أرخص خطط توصيل الوجبات ، حيث تكلف بعض الوصفات منخفضة الكربوهيدرات 7.99 دولارًا. علاوة على ذلك ، أثناء توصيل طلباتك ، يستفيدون أيضًا من الوصفة عبر الإنترنت ويمنحونك بطاقة وصفة.

رابعا. الشيف الأخضر

استمتع بوصفات لذيذة منخفضة الكربوهيدرات مع الحفاظ على البيئة من خلال طلب وجباتك مع خطط وجبات Green Chef's Keto + Paleo. تقدم العلامة التجارية خدمات توصيل وجبات منخفضة الكربوهيدرات مريحة وتحزم وجباتها ووصفاتها في عبوات قابلة لإعادة التدوير ، مما يدل على اهتمامها الكبير بالبيئة. على الرغم من وجود ثلاثة أنظمة غذائية فقط للاختيار من بينها ، إلا أن Green Chef يوفر لك 31 وصفة ، مما يوضح أن لديك دائمًا مجموعة واسعة من الخيارات للاختيار من بينها. علاوة على ذلك ، فإن الشركة حاصلة على شهادة عضوية ، مما يعني أنها تلتزم بالممارسات والمعايير الصديقة للبيئة أثناء إعداد وجبات الطعام والوصفات ، وهو أمر صحي تمامًا. أسعاره أيضًا ضمن نطاق السوق نظرًا لأن أرخص خيار منخفض الكربوهيدرات يكلف 10.99 دولارًا.

v. صن باسكت

سلة الشمس هي خدمة توصيل وجبات منخفضة الكربوهيدرات المثالية إذا كنت ترغب في الاستفادة من الإمدادات الطازجة. تستخدم العلامة التجارية ما لا يقل عن 99٪ من الإمدادات الطازجة في إعداد وجباتها ووصفاتها ؛ ومن ثم فهو يقدم بعض أكثر الوجبات اللذيذة. لديها العديد من خطط الوجبات منخفضة الكربوهيدرات ، بما في ذلك خيارات وجبات Carb Conscious ، و Paleo ، و Keto ، والوجبات الصديقة لمرض السكري. علاوة على ذلك ، فإن جميع الخطط تراعي الممارسات العضوية الجيدة ، مما يمنحك المزيد من الأسباب للاشتراك فيها. تحتوي Sun Basket على بعض من أعلى الأنظمة الغذائية والوصفات ، وكلاهما في 43 ، مما يسمح لك باختيار شيء جديد في كل مرة تطلب فيها وجبات مع الشركة. أخيرًا ، كل هذه الأشياء لا تؤثر على الأسعار ، والتي تم تحديدها إلى حد ما عند 8.99 دولارًا أمريكيًا لأرخص خيار منخفض الكربوهيدرات.

السادس. نظام التغذية

يعد نظام توصيل الوجبات منخفضة الكربوهيدرات من Nutrisystem مثاليًا لأي شخص يحاول إنقاص الوزن بسرعة من خلال اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات. إنه مرن للغاية ، مما يعني أنك لن تضطر إلى معاناة توصيل الوجبة. يقدم أكثر من 150 خيارًا للوجبات الجاهزة التي يمكنك الاختيار من بينها. علاوة على ذلك ، فإن أسعاره عادلة أيضًا نظرًا لأن أقل خيار للوجبات يكلف 8.93 دولارًا.

السابع. المطبخ الجيد

تتيح لك قوائم Good Kitchen's Keto و Low Carb الاستمتاع بوجبات صحية أثناء التمسك بساعتك منخفضة الكربوهيدرات. يقدم وجبات متعددة للغداء والفطور والعشاء ، وجميعها معدة من قبل خبراء المطبخ. مع كل وجبة تحتوي على أقل من 15 جرامًا من الكربوهيدرات ، تقدم لك خدمات Good Kitchen وسائل ملائمة لفقدان الوزن والاحتفاظ به في المكان الذي تريده تمامًا. الأسعار عادلة وثابتة عند 11 دولارًا لأرخص خطط الوجبات. يمكنك أن تطلب أسبوعيًا أو نصف شهريًا أو شهريًا أو كلما أردت ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، سيتم شحن جميع طلباتك بحرية إلى عتبة داركم طالما أنها داخل الولايات المتحدة.

ثامنا. مرحبا فريش

قم بإعداد وجباتك اللذيذة من فئة الخمس نجوم باستخدام مكونات Hello Fresh العضوية. تستخدم العلامة التجارية المستلزمات الطازجة لإعداد جميع وصفاتها ، والتي يمكنك الاستمتاع بها بغض النظر عن خطتك المفضلة. إنه يوفر خيارات باليو نباتية ومنخفضة الكربوهيدرات ، والتي يمكنك استكشافها بسهولة إذا كنت تحاول الحد من تناول الكربوهيدرات. علاوة على ذلك ، تقدم Hello Fresh الأفضل ولكن ليس على حساب الأسعار ، والتي يتم وضعها إلى حد ما عند 7.49 دولار لكل وجبة.

التاسع. المئزر الأزرق

استمتع بخيارات وجبات منخفضة الكربوهيدرات الشاملة الفريدة من قائمتين من Blue Apron والتزم بخطة الأكل منخفضة الكربوهيدرات دون عناء. هناك 5 أنظمة غذائية و 25 وصفة يتم تناوبها أسبوعياً ، مما يمنحك مجموعة واسعة من الخيارات للاختيار من بينها. علاوة على ذلك ، فإن Blue Apron ميسور التكلفة ، ويقدم أرخص وجبة منخفضة الكربوهيدرات بسعر 7.49 دولار. طالما أنك تعرف كيفية اللعب بالوصفات وتشكيل مجموعات رائعة ، يجب أن يكون Blue Apron اختيارًا جيدًا لك ، سواء كنت بحاجة إلى وجبات منخفضة الكربوهيدرات على الإفطار أو العشاء أو الغداء.

في الختام

تساعدك خدمات توصيل الوجبات منخفضة الكربوهيدرات على إعداد وجبات صحية ووصفات في المنزل بشكل ملائم لتلبية متطلبات جسمك الخاصة. تعد Blue Apron و Green Chef و Home Chef و The Good Kitchen و Nutrisystem و Factor و Trifecta من أفضل خدمات توصيل الوجبات منخفضة الكربوهيدرات التي ترغب في استكشافها في عام 2022 وما بعده. يقدمون وجبات ووصفات بأسعار معقولة ، يتم إعداد معظمها من الإمدادات الطازجة.

آخر المشاركات التي كتبها شارلوت كريمرز (انظر جميع)

العلامات:

ماجستير ، جامعة تارتو
أخصائي النوم

باستخدام الخبرة الأكاديمية والمهنية المكتسبة ، أنصح المرضى الذين يعانون من شكاوى مختلفة حول الصحة العقلية - المزاج المكتئب ، والعصبية ، ونقص الطاقة والاهتمام ، واضطرابات النوم ، ونوبات الهلع ، والأفكار والقلق المهووسين ، وصعوبة التركيز ، والتوتر. في أوقات فراغي ، أحب الرسم والمشي لمسافات طويلة على الشاطئ. أحد آخر هواجس هو لعبة Sudoku - وهو نشاط رائع لتهدئة العقل المضطرب.

المزيد

الأحدث من الصحة