هل سبق لك أن طهيت وجبة بزيت الكانابيديول؟ يستخدم بعض الطهاة زيت CBD للاستمتاع بالمزايا وملء بطونهم. تتضمن بعض النصائح المهمة التي يجب على المرء تناولها مع الطهي بالزيت ما يلي: تجنب الكثير من الحرارة والتخزين المناسب والمكونات منخفضة.
وضع المستهلكون عقولهم الإبداعية في الاستخدام النفط CBD لطهي وجبات لذيذة. تم إدخال زيت CBD إلى المطبخ وجعل حياة الفرد أكثر إثارة. لا توجد طريقة أفضل لاستهلاك منتجات CBD من طعامك. إن الشيء العظيم في الطهي باستخدام زيت CBD هو أنك ستستمتع بفوائد زيت CBD ، وفي نفس الوقت ، ستستمتع بوجبتك المفضلة. ومع ذلك ، تأكد من أن الطعام الذي تريد طهيه صحي لجسمك. تجنب تناول الكثير من الطعام لأنك لا تشعر بالآثار. سيكون من المفيد أن تتحلى بالصبر لأنهم يحتاجون أولاً إلى الامتصاص والهضم للوصول إلى مجرى الدم والشعور بالآثار.
تجنب الحرارة الزائدة
النفط CBD حساس للضوء والحرارة. يجب على الشخص إبقاء زيت CBD بعيدًا عن أي شيء به حرارة عالية عند تخزينه. من المحتمل أن يفقد زيت CBD فعاليته ، وقد لا يتم الشعور بالتأثيرات عند التعرض للكثير من الحرارة. تتشابه زيوت CBD تقريبًا مع زيوت الطهي ؛ تتأكسد عند درجات حرارة عالية ، مما يعطي جذورًا حرة يمكن أن تكون ضارة. قد يتحلل الزيت أو حتى يتحول أو يتحول إلى مواد مخدرة أخرى. تأكد من استخدام حرارة منخفضة عند تسخين زيت CBD. ومع ذلك ، يمكن لأي شخص وضع زيت CBD في الطعام بعد الطهي لتجنب تلطيف مكوناته.
طهي طبقك المفضل
وفقًا VanDolah et al. (2019)، زيت الكانابيديول يستخدم لطهي الأطعمة المختلفة. يمكن استخدامها أيضًا في المشروبات والمشروبات مثل القهوة أو الشاي أو الحساء. لا يوجد شعور أفضل من تجربة شيء جديد مع طبقك المفضل. هم أول شيء يجب على الشخص تجربة زيت CBD به. هذا لمعرفة ما إذا كان يمكنك تضمين زيت CBD في مكوناتك في أي وقت تقوم فيه بإعداد وصفتك المفضلة. ومع ذلك ، عندما لا يعمل هذا بشكل جيد ، ستعرف أنه لم يكن من المفترض أن يكون كذلك لأنه لا يمكنك استخدامه حتى في الأطباق العادية.
حافظ على جرعة أو قياسات زيت CBD منخفضة
النفط CBD لا يصف مدى انخفاض أو ارتفاع الزيت. وهذا يعني أنه لم يتم تحديد المقدار الكافي لاستهلاكه. ضع في اعتبارك مراجعة الطبيب بشأن كمية زيت CBD الكافية للجسم وما إذا كان جسمك لائقًا بدرجة كافية لاستهلاكه. وفق إيفانز (2020) ، عند الطهي باستخدام زيت CBD ، تأكد من أن جرعة CBD منخفضة حتى تعرف مقدار ما يمكن لجسمك إدارته. يمكنك زيادة قياس زيت CBD حتى تشعر بالراحة والتأكد من أن الجسم مرتاح معها.
اجمع بين زيوت CBD ودهون / زيوت الطبخ
تروياني (2017) لاحظ أن خليط زيت CBD ودهون / زيوت الطهي سيضمن أن زيت CBD يزيد من قدرة القنب على التأثير بشكل أسرع في الجسم. يمكن أن يذوب زيت CBD في زيوت الطهي بشكل أسرع ، وبالتالي تحسين تجربة الطهي بأكملها.
يجب أن تكون المكونات وزيت الكانابيديول منخفضة
ينطبق هذا في الغالب عندما يكون الشخص جديدًا في تجربة زيوت CBD. ضع في اعتبارك استخدام أجزاء صغيرة من زيت CBD والمكونات الأخرى حتى لا تضيع الطعام عند فشل التجربة. ومع ذلك ، بمجرد أن تعتاد على زيت CBD والطهي به ، يمكنك دائمًا زيادة زيت CBD. سيكون الحفاظ على زيت CBD منخفضًا أمرًا مهمًا دائمًا لأنه قد يساعدك في معرفة كيفية استجابة طفلك لزيت CBD.
تجنب الكحول بعد تناول الأطباق المشبعة بالكانابيديول
قد يحتوي نوع زيت الكانابيديول الذي يستخدمه الشخص في الطهي على رباعي هيدروكانابينول. قد يستهلك الشخص طعامًا غنيًا بمركب THC ذو التأثير النفساني. قد لا تكون متأكدًا من نسبة THC في زيت CBD. وفق كونور وآخرون (2021)، من الأفضل تجنب شرب الكحول بزيت الكانابيديول لأنه قد يتفاعل مع رباعي هيدروكانابينول ، وقد تصاب بالنشوة وتسبب ضعفًا ومشكلات صحية أخرى. قد يكون هذا خطيرًا ، خاصةً عندما يخطط المرء للقيادة.
طريقة حفظ الهريسة
وفقًا مكجريجور وآخرون. (2020), منتجات CBD غالية الثمن. لذلك يجب تخزينها جيدًا إذا كنت لا تريد المخاطرة بالحصول على المزيد. الكل يريد أن يشعر بقيمة أمواله. يضمن تخزين زيت CBD بشكل صحيح أنها لا تزال ذات نوعية جيدة ولا يزال من الممكن الشعور بآثارها. يبلغ متوسط العمر المتوقع لزيت CBD حوالي عامين. يجب الالتزام بالأشياء التالية عند تخزين زيت CBD للاستمتاع به ؛
- الحفاظ على زيت CBD بعيدًا عن الحرارة. تفقد معظم زيوت الكانابيديول قوتها عند التعرض للحرارة ، مثل المشعات ومزيلات الرطوبة والثلاجات. من المحتمل أيضًا أن تتأثر جودتها.
- Kosovi et al. (2021) لاحظ أن معظم زيوت CBD تتحلل عند تعرضها للضوء. هذا هو السبب في أن جميع زيوت أو منتجات CBD تقريبًا تأتي في زجاجات غير شفافة. أنها تحمي الزيت عن طريق منع الضوء من الوصول إليه. يجب أيضًا الاحتفاظ بها بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة ، خاصة على النوافذ.
- يجب حفظ زيوت الكانابيديول في حاويات محكمة الإغلاق لأنها قد تتأكسد وتفقد جودتها عند التفاعل مع الزيوت.
في الختام
بمجرد أن أصبحت منتجات اتفاقية التنوع البيولوجي قانونية ، بدأ الناس في تجربة الطرق المختلفة التي يمكنهم من خلالها استهلاكها. أظهر الطهي باستخدام زيت CBD بعض الأفكار الرائعة حيث يمكنك الاستمتاع بطبقك الخاص والحصول على الفوائد على الجسم. ومع ذلك ، يجب الالتزام بالعديد من الاحتياطات التي تمت مناقشتها في هذه المقالة قبل اتخاذ قرار بالطهي باستخدام زيت CBD. تأكد من تخزين زيت CBD والعناية به بشكل صحيح حتى لا تفقد فعاليته ولا تستمتع بالقيمة مقابل أموالك. ضع في اعتبارك وضع زيت CBD في الطعام بعد الطهي لتجنب الحرارة التي قد تتداخل مع مكوناته. تجنب تعريض زيوت الكانابيديول للضوء ، فقد تتحلل. تجنب شرب الكحول بعد تناول زيت كانابيديول لأنه قد يسبب مشاكل صحية. زيت الكانابيديول هو عنصر قوي ولكنه مفيد في نظام الجسم. تأكد من استشارة الطبيب قبل تناول كميات من اتفاقية التنوع البيولوجي.
المحلية
كونور ، JP ، Stjepanovi ، D. ، Le Foll ، B. ، Hoch ، E. ، Budney ، AJ ، & Hall ، WD (2021). اضطراب تعاطي القنب واضطراب تعاطي القنب. مراجعات Nature Review Disease Primers، 7 (1) ، 1-24.
إيفانز ، ج. (2020). الدليل النهائي لاتفاقية التنوع البيولوجي: اكتشف عالم الكانابيديول. مطبعة الرياح العادلة.
Kosovi ، E. ، Sýkora ، D. ، & Kuchař ، M. (2021). دراسة ثبات الكانابيديول على شكل مسحوق صلب ومحلول زيت عباد الشمس. الصيدلانيات، 13 (3) ، 412.
مكجريجور ، إس ، كيرنز ، إي إيه ، أبليف ، إس ، كوهين ، آر ، هندرسون ، إم ، كوتش ، دي ، ... وجولد ، إن (2020). الوصول إلى الكانابيديول بدون وصفة طبية: مقارنة وتحليل عبر البلدان. المجلة الدولية لسياسة المخدرات ، 85 ، 102935.
ترواني ، م. (2017). التدخين مقابل. تناول القنب: الاختلافات الطبية والعلمية وكيف تؤثر على صحة المريض.
Vandolah، HJ، Bauer، BA، & Mauck، KF (2019 ، سبتمبر). دليل الأطباء لزيوت الكانابيديول والقنب. إجراءات Mayo Clinic (المجلد 94 ، العدد 9 ، الصفحات 1840-1851). إلسفير.
- الموقف التبشيري - على الأقل من المرجح أن يصل بك إلى الذروة - أبريل 7، 2023
- الهزاز يمكن أن يضعك في السجن - مارس 31، 2023
- الكرة الكمامة عبودية - مارس 29، 2023
