تكتسب اتفاقية التنوع البيولوجي شعبية في الولايات المتحدة لأسباب مختلفة ويمكن استهلاكها بشكل مختلف. قفز قطاع الغذاء على متن الطائرة. يُعرف هذا الدواء من العلكة والمأكولات الموجودة في السوق لإنتاج إبداعات لذيذة بزيت سي بي دي. التضمين النفط CBD يعد تناول الأطعمة أو المشروبات المفضلة أحد أفضل الطرق لاحتضان الفوائد الصحية العديدة لاتفاقية التنوع البيولوجي والاستفادة منها بقليل من الذوق. إنه مفيد بشكل خاص لكبار السن والقادمين الجدد ؛ بالنسبة لكبار السن الذين يرغبون في استخدام اتفاقية التنوع البيولوجي ، يمكنهم إدارة استهلاكهم بالكامل من البداية إلى النهاية ، وبالنسبة للقادمين الجدد الذين يرغبون في الاستمتاع بفوائد اتفاقية التنوع البيولوجي دون الحاجة إلى التدخين أو استنشاقها. لذلك ، عند البحث عن طعام شهي مملوء باتفاقية التنوع البيولوجي ، اصنعه بنفسك. تتناول هذه المقالة بعض النصائح المفيدة للتعرف على الطهي والخبز باستخدام اتفاقية التنوع البيولوجي.
ما هو CBD؟
اتفاقية التنوع البيولوجي هي عبارة عن استخراج من نبات القنب ، لكنها غير ذات تأثير نفسي ، مما يعني أنها لن تجعلك منتشيًا. بدلاً من ذلك ، قد تشعر بالهدوء مع مزايا أخرى مثل تقليل الالتهاب والقلق. تم إثبات أن اتفاقية التنوع البيولوجي في بعض التجارب تساعد على النوم بشكل جيد لأنها تريح الجهاز العصبي المركزي بدلاً من التسبب في تأثير "مرتفع" ، كما أن لديها القدرة على المساعدة في القلق. لذلك ، فإن الفوائد العلاجية المحتملة لاتفاقية التنوع البيولوجي هي الأسباب الكامنة وراء زيادة شعبية هذا الملحق.
دمج اتفاقية التنوع البيولوجي في المخبوزات الخاصة بك
عند الخبز باستخدام CBD ، استخرجه إلى دهون. إن أبسط طريقة للقيام بذلك هي شراء طيف كامل صبغة اتفاقية التنوع البيولوجي تحتوي على مواد مخدرة أخرى بصرف النظر عن اتفاقية التنوع البيولوجي وإضافتها إلى الوصفة المفضلة. سيتم تحديد الكمية المراد استخدامها حسب الجرعة لكل حصة. يمكنك أيضًا ضخ الكانابيديول في الزبدة أو الزيت باستخدام مسحوق عزل أو إجراء استخلاص. ومع ذلك ، من المسلم به أن عملية الاستخراج تستغرق وقتًا طويلاً ولكنها تستحق العناء ؛ نظرًا لأن صنع مستخلص CBD الخاص بك يضمن أن الفعالية أعلى من الصبغة المشتراة من المتجر ، ويمكنك التأكد من أن التسريب عالي الجودة عن طريق اختيار زهور القنب الخاصة بك والتي يمكن الوصول إليها على نطاق واسع عبر الإنترنت.
إرشادات للطهي والخبز بزيت الكانابيديول
اختر الجودة المناسبة لاتفاقية التنوع البيولوجي
تعد جودة منتج زيت CBD هو العامل الأول وربما الأكثر أهمية في الاعتبار. تحتوي العديد من منتجات CBD على مطالبات على الملصق لا تتطابق بالضرورة مع ما تحصل عليه داخل الزجاجة. لضمان النقاء والفعالية ، ابحث عن العناصر المدعومة بنتائج الاختبارات المعملية من طرف ثالث. نظرًا لأنك ستستخدم الزيت للطهي باستخدام CBD ، فمن الضروري التأكد من أن المنتج يحتوي على العديد من المليغرامات من المكونات النشطة كما تدعي. أيضًا ، يعد البدء بكمية صغيرة وزيادة الجرعة تدريجيًا بمرور الوقت الطريقة المثالية لبدء الطهي بزيت CBD. توجد منتجات CBD تم إنشاؤها خصيصًا للطهي ، مثل زيت الزيتون المنقوع مسبقًا. ومع ذلك ، يمكنك مزج زيوت CBD مع زيت الطهي. انتبه إلى كمية المليغرام من CBD و THC وغيرها من القنب في السلع الجاهزة ، وكذلك ما إذا كانت تجتاز أو تفشل في اختبارات مبيدات الآفات والمذيبات.
تجنب ارتفاع درجة حرارة الزيت
عند الطهي باستخدام CBD ، ضع في اعتبارك مقدار الحرارة المستخدمة ، سواء على الموقد أو في الفرن. قد تتسبب الحرارة المفرطة في تبخر مكونات اتفاقية التنوع البيولوجي ، مما يقلل من فعالية المنتج. القنب لها نقطة غليان بين 320 و 356 درجة فهرنهايت ، لذا احرص على عدم تجاوز درجة الحرارة هذه. خطأ في جانب الحذر والحفاظ على أقل من 320 درجة فهرنهايت. بالإضافة إلى ذلك ، للحصول على أقصى استفادة من اتفاقية التنوع البيولوجي والطهي ، خاصة الخبز ، أضف زيت CBD بعد اكتمال جزء التسخين. على سبيل المثال ، قم برش زيت CBD فوق المخبوزات.
احرص دائمًا على تضمين الدهون الصحية في نظامك الغذائي
CBD قابل للذوبان في الدهون ، مما يعني أنه يمتص بشكل أفضل وأسرع عند تناوله بالدهون. نظرًا لأن القنب ينجذب إلى الدهون ، فإن استخدام زيت ناقل مثل زيت الزيتون أو جوز الهند أو زيت الأفوكادو كأساس هو الخيار المثالي لصنع زيت خاص بك. لذلك ، قم بدمج الكانابيديول مع أي شكل من أشكال الدهون أو الشحوم ، ويفضل الدهون الصحية مثل الزيوت الأساسية المذكورة أعلاه ، لتحقيق أقصى استفادة منها وتجنب إهدار أي من آثارها.
أفضل الأطعمة للبدء بها
على الرغم من أن البحث عن اتفاقية التنوع البيولوجي لا يزال في مراحله المبكرة ، لم يتم إجراء أي بحث علمي حول عواقب خلط اتفاقية التنوع البيولوجي مع الكحول. في حين أن تجربة المشروبات يمكن أن تكون مسلية ، حافظ على استهلاكك تحت السيطرة. يعد البدء بشيء تعرفه بالفعل وتريحك فكرة جيدة دائمًا عند الطهي باستخدام CBD. على سبيل المثال ، عند صنع سلطة في المنزل والرغبة في إضافة بعض الكانابيديول إلى الصلصة ، افعل ذلك إما في التتبيلة أو في الأعلى. بالإضافة إلى ذلك ، أضف زيت CBD إلى عصير أو قهوة ، أو استخدمه في صلصات البيستو ، أو استخدمه في تقليل اللحوم أو المأكولات البحرية كنقطة انطلاق. إلى جانب ذلك ، هناك طريقة مثالية أخرى للبدء وهي إضافة زيت CBD إلى الكعك أو المخبوزات بالزيت المستخدم في الوصفة. احرص دائمًا على فحص درجة الحرارة ، كما ذكرنا سابقًا.
في الختام
يعد الطهي باستخدام زيت CBD أحد أفضل الطرق للحصول على CBD بطريقة مصممة خصيصًا لك. يمكن أن يكون الطهي باستخدام CBD ممتعًا وطريقة رائعة للحصول على جرعة يومية ، من الصلصات والضمادات إلى العصائر والأطعمة المملوءة. أيضًا ، إذا كنت تنوي نقل مهارات الطهي والخبز إلى المستوى التالي ، فإن دمج اتفاقية التنوع البيولوجي في وقت تحضير الوجبة يعد طريقة رائعة للارتقاء بالمستوى. هناك طريقة أفضل للاستمتاع بوجبة منزلية الصنع ليس مذاقها جيدًا فحسب ، بل إنها أيضًا رائعة للرفاهية العامة بالنظر إلى الخصائص العلاجية المرتبطة باتفاقية التنوع البيولوجي. أخيرًا ، عندما يتعلق الأمر بزيت CBD والطهي ، هناك العديد من الخيارات لدمج الزيت الطبيعي في أي طبق تقريبًا. قد يكون زيت CBD هو الإضافة المثالية لخزانة مطبخك ، والالتزام بالمبادئ الذهبية الموضحة أعلاه يمكن أن يساعد في نجاحك عند الطهي باستخدام CBD.
GP
يشمل عمل طبيب الأسرة مجموعة واسعة من التنوع السريري ، الأمر الذي يتطلب معرفة واسعة ومعرفة واسعة من أخصائي. ومع ذلك ، أعتقد أن أهم شيء بالنسبة لطبيب الأسرة هو أن يكون إنسانًا لأن التعاون والتفاهم بين الطبيب والمريض ضروريان لضمان رعاية صحية ناجحة. في أيام إجازتي ، أحب أن أكون في الطبيعة. منذ الطفولة وأنا شغوف بلعب الشطرنج والتنس. كلما كان لدي إجازة ، أستمتع بالسفر حول العالم.
- من Public Housing إلى Ivy League: رحلة ملهمة لـ Crystaltharrell.com ومؤسسها - حزيران 7، 2023
- مواقف جنسية مجنونة ستحاول دائمًا - أبريل 7، 2023
- لماذا يجب عليك شراء Cockrings مع المقابس المؤخرة؟ - أبريل 7، 2023
