أوراق الأوكالبتوس دائمة الخضرة ويمكن استكشافها كشاي أو حشرات طاردة للحشرات أو زيوت أساسية للعلاج بالروائح أو للتطبيق الموضعي أو تعليقها في الحمام لرائحتها الطيبة. يمكن أن تساعد في محاربة الألم ونزلات البرد ، وتصنع طاردًا جيدًا للحشرات ، كما أنها تساعد على الاسترخاء.
الأوكالبتوس هي شجرة دائمة الخضرة بأوراق طويلة ولذيذة ورائعة الرائحة ولها استخدامات عديدة. يمكن تعليق الأوراق في الحمام أو إضافتها إلى الماء ، ومعالجتها في الشاي ونقعها ساخنة ، أو استخدامها في الحشرات كمواد طاردة للحشرات ، أو معالجتها في زيت عطري ليتم شمها ، أو وضعها موضعياً على المنطقة المصابة. تدرك إدارة الغذاء والدواء الأمريكية أن الأوكاليبتول ، وهو مركب موجود في شجرة الكينا ، يمكن أن يصنع مواد طاردة جيدة وقد أقرت استخدام زيوت الليمون والأوكالبتوس الأساسية لهذا الغرض. تفيد الأوراق صحة الإنسان بعدة طرق ، بما في ذلك تعزيز صحة الأسنان ، ومكافحة الألم ، وزيادة عدد مضادات الأكسدة الكلية ، وتحسين حالة الجلد ، واسترخاء الجسم. فيما يلي الفوائد الصحية لهذه الشجرة القلبية بالتفصيل.
أ) أوراق الأوكالبتوس الشاي تعزز العدد الكلي لمضادات الأكسدة في الجسم (TAC)
إجمالي عدد مضادات الأكسدة (TAC) هو معلمة تشير إلى عدد مضادات الأكسدة الموجودة في الجسم ، والتي بدورها توضح مدى قدرة النظام على درء الالتهاب والجذور الحرة الخطرة. مضادات الأكسدة هي مركبات طبيعية تساعد الجسم على تحييد الجذور الحرة عن طريق توليد الإلكترونات المفقودة ، مما يساعد على استقرار الجزيئات غير المستقرة في البداية. تمتلئ أوراق الأوكالبتوس بالعديد من مضادات الأكسدة الفلافونويدية ، بما في ذلك الكايمبفيرول والكيرسيتين والفلوريتين وغيرها الكثير. على هذا النحو ، يمكن نقع الشاي المحضر من الأوراق للاستفادة من مضادات الأكسدة هذه.
ب) قد تساعد زيوت الأوكالبتوس الأساسية في تحسين حالة الجلد
تشير الدراسات إلى أن الأمراض الجلدية ، بما في ذلك حب الشباب والصدفية وجفاف الجلد وقشرة الرأس والتهاب الجلد ، هي من بين أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا التي يعاني منها الكثيرون اليوم. يدير الناس مثل هذه الظروف بشكل مختلف ، وقد تجد أن استخدام زيوت الأوكالبتوس الأساسية موضعياً مجزيًا. تحتوي الزيوت الأساسية على مركب نشط يسمى يوكاليبتول له خصائص قوية في علاج البشرة. يساعد الأوكاليبتول أو السينيول على تحسين قدرة البشرة على الاحتفاظ بالماء وحماية الحاجز الواقي. أثناء استخدامك للزيت ، احرص على دهنه باعتدال لتجنب الحروق.
ج) أوراق الأوكالبتوس مفيدة لصحة الأسنان
هل تساءلت يومًا عن سبب احتواء بعض غسول الفم ومعجون الأسنان والعلكة ومنتجات أخرى عن طريق الفم على أوراق الكافور كجزء من قائمة المكونات؟ ذلك لأن الأوكاليبتول ، المركب الموجود في الأوكالبتوس ، يعزز صحة الأسنان. يساعد بشكل قاطع في محاربة البكتيريا المعدية التي تتراكم في اللثة ، مما يؤدي إلى التهاب اللثة ، وتسوس الأسنان ، ورائحة الفم الكريهة ، وغيرها من مشاكل الفم والأسنان.
د) أوراق الأوكالبتوس لها خصائص قوية مضادة للفطريات والبكتيريا
الكافور ليس نباتًا جديدًا ، لكنه موجود منذ فترة طويلة. في الواقع ، في الماضي ، كانت أوراق هذه الشجرة تستخدم لعلاج مجموعة واسعة من الالتهابات ، ويرجع ذلك أساسًا إلى خصائصها القوية المضادة للأكسدة والفطريات والبكتيريا. بينما قد لا تأكل الأوراق مباشرة ، يمكنك وضع الزيوت الأساسية في المناطق المصابة بالعدوى الفطرية ، مثل قدم الرياضي.
ه) قد تساعدك زيوت الأوكالبتوس الأساسية على التحكم في الألم المزمن
هناك كل الأسباب وراء استخدام زيوت الأوكالبتوس الأساسية للتحكم في الألم المزمن. الزيوت العطرية غنية بمركبات الأوكاليبتول والليمونين ، وكلاهما له خصائص تسكين الآلام. إلى جانب ذلك ، تساعد مضادات الأكسدة الفلافونويد الموجودة في الزيت على منع تراكم الجذور الحرة التي ، عند تركها دون علاج ، تسبب الإجهاد التأكسدي وتؤدي إلى مزيد من الألم. كما لو أن هذا لا يكفي ، تظهر الدراسات أن مضادات الأكسدة الموجودة في هذا الزيت تساعد أيضًا في مكافحة الالتهاب ، وهي حالة أخرى تؤدي إلى تفاقم الألم.
و) يمكنك التعامل مع البرد باستخدام الزيوت الأساسية لأوراق الكافور
يمكنك التحكم في نزلات البرد أو تحسينها من خلال الاستفادة من الخصائص العلاجية العطرية لزيوت وأوراق الأوكالبتوس. تشير الدراسات إلى أن شم أوراق شجرة الأوكالبتوس أو الزيوت العطرية المحضرة منها يساعد على فتح الشعب الهوائية والشعب الهوائية ، مما يخفف من احتقان الغشاء المخاطي. في حين أن الزيوت الأساسية والأوراق الطازجة يمكن أن تحسن البرودة ، فإن الأوراق الطازجة مفضلة على الزيوت لأنها في شكلها الأصلي.
ز) شرب شاي أوراق الأوكالبتوس ، أو شم رائحة زيوت الأوكالبتوس الأساسية يمكن أن يساعد في استرخاء الجسم
بغض النظر عما يجعلك تشعر بالتعب ، يمكنك شرب شاي أوراق الكافور أو شم رائحة الأوكالبتوس الأساسية بشكل أفضل للمساعدة على استرخاء الجسم. ترجع هذه الملاحظة بشكل خاص إلى وجود مركب الأوكاليبتول في الأوراق. تشير الدراسات إلى أن الأوكاليبتول يشجع وظائف الأعصاب السمبتاوي ويثبط التعبير عن الأعصاب الودية عن تعزيز الاسترخاء وتقليل التوتر ، على التوالي. إلى جانب ذلك ، فإن رائحة أوراق الأوكالبتوس الطازجة منعشة أيضًا ، مما يساعدك على الاسترخاء عند التعب. هذا ليس شكلا من أشكال الصدفة. مركبات سينول الموجودة في هذه هي المسؤولة عن ذلك. في الواقع ، تقوم بعض الشركات الآن بدمج زيوت الأوكالبتوس الأساسية في المراهم لإرخاء الجلد.
ح) قد تكون زيوت الأوكالبتوس طاردة جيدة للحشرات
هل ترى حشرات وبعوض في منزلك كل مساء وتضايقها؟ تحقق عبر الإنترنت من طارد حشرات الأوكالبتوس والليمون ، وهو حشرة معتمدة من إدارة الغذاء والدواء لإدارة الحشرات والبعوض. تم إجراء العديد من الدراسات حول نفس الشيء وأثبتت أن الأوكالبتوس يصنع بالفعل طاردًا جيدًا للحشرات. في الواقع ، يظل فعالًا لمدة تصل إلى ثماني ساعات بعد التطبيق ، حيث يطرد الحشرات والبعوض. ترتبط خصائص طارد الحشرات بمركبات الأوكاليبتول ، والتي تثبت أنها مفيدة للإنسان في الاستهلاك المعتدل ولكنها تقتل الحشرات الزائدة.
ط) تعتبر زيوت الأوكالبتوس عوامل تنظيف منزلية جيدة
قل لا لعوامل التنظيف التي تحتوي على مواد كيميائية وقم بإحداث ثورة في الأشياء باستخدام زيت الأوكالبتوس. هذا الزيت العطري مطهر بطبيعته ويمتزج جيدًا مع الفودكا والماء والخل وما إلى ذلك ، لصنع عامل تنظيف منزلي. يمكنك استخدام هذا على الأرضيات والحمامات والمراحيض والأحواض والأسقف ومعرفة كيف تقوم بتحويل منزلك بشكل هائل. علاوة على ذلك ، يمكن شم رائحة الزيت بسبب علاجه بالروائح ، مما يعني أنه أكثر أمانًا من المواد الكيميائية ، خاصة عند تناوله باعتدال.
ي) يمكنك تعزيز مناعتك بزيت الأوكالبتوس
يمكنك تعزيز مناعتك عن طريق تخفيف زيت الأوكالبتوس في الماء واستخدام المحلول لتدليك الجسم. ستظل مضادات الأكسدة القوية تجد طريقها إلى الجلد من خلال التطبيق الموضعي ، مما يساعد على تنشيط بشرتك. إلى جانب ذلك ، فإن أوراق الأوكالبتوس مضادة للفطريات ومضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ، وكل هذه الخصائص تضيف إلى المناعة.
في الختام
يمكن استخدام أوراق الأوكالبتوس بطرق مختلفة للاستفادة من الفوائد الصحية المرتبطة بها. سواء اخترت نقع الشاي أو وضع الزيوت الأساسية موضعياً ، فإنك تستفيد من مضادات الأكسدة الموجودة في الأوراق وتعزز مناعة الجسم وقدرته على مكافحة الالتهابات. يمكنك أيضًا الشعور بالراحة والاسترخاء عن طريق شم الأوراق أو الزيوت العطرية المخففة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن زيوت الأوكالبتوس الأساسية تُعد عوامل تنظيف منزلية جيدة وطاردات للحشرات.
- متجر Premier Smoke Shop & Glass في لوس أنجلوس - أبريل 7، 2023
- ربط المواقف الجنسية - أبريل 7، 2023
- أفضل عشرة مقابس زجاجية سيئة السمعة للعب المكثف - أبريل 7، 2023
