أتساءل كيف تتعامل مع الأرق؟ يعاني الكثير من الناس في العالم الحديث من قلة النوم لأسباب مختلفة معروفة وغير مبررة. يعاني أربعة من أصدقائنا على الأقل من كل عشرة من النوم أو عاجزين تمامًا عن النوم.
تناول بعض الأشخاص منتجات Cannabinoid للمساعدة في الاسترخاء وتحريض النوم. على الرغم من أن دلتا 10 THC هي مادة قنب جديدة نسبيًا في السوق ، فقد تعلمنا الكثير عنها. خاصة بعد أن أصبح متاحًا بسهولة أكبر ، يتفاعل هذا القنب ، مثله مثل غيره ، مع نظام endocannabinoid في الجسم (ECS) لتنظيم الوظائف الفسيولوجية الهامة.
كيف يتم تعريف Delta 10 THC؟
قبل بضع سنوات ، تم اكتشاف Delta 10 THC من قبل مزارعي القنب الذين حصلوا على مزرعة للقنب في كاليفورنيا بمحاصيل معالجة مثبطات اللهب. بعد تقييم المحاصيل ، تم تحديد أن لديهم تركيزًا مرتفعًا بشكل غير طبيعي من مادة قنب غير معروفة ، تم تحديدها لاحقًا على أنها دلتا 10. دلتا-10 توجد بكميات ضئيلة للغاية في المحاصيل غير المعالجة ؛ كان وجودها غير معروف حتى وقت قريب. على الرغم من أن الكمية الدقيقة لدلتا 10 في القنب غير معروفة ، إلا أنه يمكن استخلاصها واستخدامها لتوليد دلتا 10 نواتج تقطير عالية التركيز من التتراهيدروكانابينول. الميزة الرئيسية المعروفة لـ Delta-10 هي ذات التأثير النفساني - ما يقرب من 30٪ أقل من دلتا 9 ، تمامًا مثل دلتا 8. إن `` ارتفاعها '' يشبه سلالة ساتيفا من القنب ، والمنشط ، والرفع ، والملهم ، والبهجة.
يمكن أن تساعد دلتا 10 THC في علاج الأرق
لا يوجد أي بحث سريري حول تأثيرات دلتا 10 THC حتى الآن. هذا يعني أننا لا نستطيع أن نعلن ما إذا كان يمكن أن يخفف الأرق ويعزز النوم بشكل عام. لكن، Kuhathasan et al. (2019 لاحظ أن Delta 10 يحتوي على THC الذي يتفاعل مع مستقبلات القنب المسؤولة عن استجابة النوم.
أشار المستهلكون إلى أن Delta 10 يساعد على النوم ؛ تجدر الإشارة إلى أنه معروف في الغالب بخصائصه الأكثر رفاهية ، والتي قد لا تكون أكبر عنصر يجب تناوله قبل وقت النوم لبعض الأشخاص.
ما يمكن ذكره هو أن دلتا 10 THC لديها الكثير من القواسم المشتركة مع دلتا 9 ودلتا 8 ، وكلاهما معروف بخصائصهما المحتملة في التخلص من القلق وقدرتهما على التحكم في الميلاتونين والإيقاع اليومي العام. يشير هذا إلى أنه إذا تم تناوله في وقت النوم ، فإن القنب لديه إمكانية جيدة لتحسين النوم. بالإضافة إلى ذلك ، ضع في اعتبارك أن دلتا 10 هي مادة مسكرة ، والعديد من الناس يصفون دلتا 10 بأنها مبهجة للغاية. يمكن أن يكون هذا مفيدًا للأشخاص الذين يجدون صعوبة في النوم ليلًا بسبب اضطرابات المزاج. يمكن أن تكون النشوة نفسها مفيدة لتهدئة العقل قبل النوم.
Delta 10 THC للأرق
لتحقيق أقصى استفادة من دلتا 10 THC قبل النوم ، تأكد من أنها تلبي أعلى معايير الجودة وفعالة للغاية. يُنصح أيضًا باستشارة الطبيب قبل تناول Delta 10 THC للأرق.
تعد التقارير المخبرية وسمعة العلامة التجارية أمرًا بالغ الأهمية
تأكد من أن الشركة تستخدم نواتج تقطير دلتا 10 THC نقية مشتقة من القنب في تصنيع منتجاتها. افحص المكونات للتأكد من أنها نقية ، وأثناء وجودك فيها ، تحقق من تقييمات الشركة. بالإضافة إلى ذلك ، لا تقم أبدًا بشراء دلتا 10 من علامة تجارية لم يتم اختبار قنبها معمليًا من قبل طرف ثالث.
اختيار سلالة إنديكا
كثير دلتا 10 منتجات، بما في ذلك عربات vape ، تسمح باختيار السلالة. أظهر هولمان (2020) أن الهجينة المهيمنة على الإنديكا والأنديكا أكثر ملاءمة لاستخدام وقت النوم بسبب تأثير ملامح التربين المهدئة على الجسم والنفسية.
لاحظ القوة
إذا اخترت صبغة دلتا 10 أو قابلة للاستهلاك ، فتأكد من أن قوة الملليغرام كافية لتوليد النتائج. بشكل عام ، 25 مجم - 35 مجم هو حجم الحصة المناسب.
الفرق بين Delta 10 و Delta 8 THC
في حين أن القنب الآخر له تأثيرات نفسية أقوى ، فإن Delta 8 و 10 THC قد وفرا تأثيرًا معتدلًا مع تأثيرات الاسترخاء. يمكن تبديل Delta 8 THC و Delta 10 THC للاستخدام الطبي والترفيهي. على عكس Delta 8 THC ، فإن Delta 10 THC أكثر اعتدالًا ولكن لا يزال لها تأثيرات نفسية التأثير لـ THC. ويفضل على القنب الآخر لأنه لا يسبب القلق أو الذعر.
كيف يؤثر DELTA-10-THC على الجسم؟
على الرغم من نقص البحث في آلية عملها في الجسم ، يبدو أن دلتا -10 THC لها تأثير مماثل على نظام endocannabinoid مثل جزيئات THC الأخرى. يحتوي كل من Delta-9 THC و Delta-8 THC على كميات مختلفة من التأثيرات العقلية على مستقبلات CB1. قد يتفاعل Delta-10 أيضًا مع مستقبلات CB1 بجرعات عالية. وفق بافا ولوفينجر (2016) ، ينظم نظام endocannabinoid عمليات مثل النوم. يحتوي ECS على مستقبلين: CB1 و CB2 ، يرتبطان بـ THC في Delta 10 ويحفزان النوم.
ما هو THC في منتجات THC Delta-10؟
ليس هناك الكثير منتجات دلتا 10 متاح الآن. ومع ذلك ، يمكن تبخير Delta-10 أو تدخينه أو بلعه.
- اقلام رصاص
- خراطيش السجائر الإلكترونية
- حقن المخدرات عن طريق الحقن
- قطع شوكولاته
- غميس
- صبغة أو زيت
- يشمل هذا السعر كلاً من الزهور واللفائف المسبقة! خياري هو Delta-10.
اختبار عقار دلتا 10 THC
وفقًا هيت وجورلاي (2004) ، نتيجة اختبار إيجابية ناتجة عن دلتا 9 THC التي تحث الجسم على إنتاج إنزيم يعرف باسم THC-COOH ، والذي يمكن اكتشافه في بول الشخص. لذلك ، أصبح من الواضح الآن أن دلتا 8 يمكن أن تخلق نفس الإنزيم في الجسم بكميات أقل ولكن مع ذلك تكون عالية بما يكفي للحث على فشل اختبار المخدرات إذا تم تناولها بجرعات منتظمة أو بانتظام. نتيجة لذلك ، التأكيد على أن دلتا 10 THC هي نفسها. دلتا 10 عبارة عن رباعي هيدروكانابينول ، مما يؤدي دائمًا إلى اختبار عقار إيجابي. قبل إجراء اختبار دلتا -10 ، يجب أن تكون متأكدًا من أن مؤسستك لن تختبرك قريبًا. سيتم الكشف عن Delta 10 THC ، مثل Delta 8 THC ، عن طريق اختبار المخدرات ، وهو أمر سيء.
في الختام
يعتبر Delta 10 THC مثاليًا للنوم ؛ إذا كنت تعاني من النوم ، فسيكون هذا القنب مفيدًا. ومع ذلك ، يوصى باستشارة طبيب لديه سجلاتك الطبية لتحديد الجرعة الصحيحة من Delta THC.
المحلية
Heit، HA، & Gourlay، DL (2004). اختبار عقاقير البول في طب الألم. مجلة إدارة الألم والأعراض ، 27 (3) ، 260-267.
هولمان ، يا (2020). كلية علوم الحياة (أطروحة دكتوراه ، جامعة الموارد الطبيعية وعلوم الحياة فيينا برلين).
كوهاتسان ، إن ، دوفورت ، إيه ، ماكيلوب ، جي ، جوتشالك ، آر ، مينوزي ، إل ، وفري ،). BN (2019). استخدام القنب للنوم: مراجعة نقدية للتجارب السريرية. علم الادوية النفسية التجريبية والسريرية، 27 (4) ، 383.
ماسا ، إف ، ومونوري ، ك. (2006). Endocannabinoids والجهاز الهضمي. مجلة تحقيق الغدد الصماء ، 29 (3) ، 47.
بافا ، إم جي ، ماكريانيس ، إيه ، ولوفينجر ، مارك ألماني (2016). ينظم إشارات Endocannabinoid استقرار النوم. بلس وان، 11 (3)، E0152473.
أعتقد أن علم التغذية هو مساعد رائع لكل من التحسين الوقائي للصحة والعلاج المساعد في العلاج. هدفي هو مساعدة الناس على تحسين صحتهم وعافيتهم دون تعذيب أنفسهم بقيود غذائية غير ضرورية. أنا من أنصار أسلوب الحياة الصحي - أمارس الرياضة وركوب الدراجة والسباحة في البحيرة على مدار السنة. من خلال عملي ، ظهرت في Vice ، و Country Living ، و Harrods ، و Daily Telegraph ، و Grazia ، و Women's Health ، وغيرها من وسائل الإعلام.
- خليج تشالونج هو معمل تقطير الروم الوحيد في فوكيت - أبريل 7، 2023
- G Spot في النساء: ما هو ، وكيفية العثور عليه ، والمواقف الجنسية - أبريل 7، 2023
- لماذا يجب عليك شراء المقابس المعدنية - أبريل 7، 2023
