اضطراب الشخصية المعتمد (DPD) هو حالة نفسية تتميز بالحاجة المفرطة إلى العناية بها والخوف من الوحدة أو التخلي عنها. غالبًا ما يواجه الأفراد المصابون بـ DPD صعوبة في اتخاذ القرارات وبدء المشاريع وإكمال المهام ، حيث يميلون إلى الاعتماد على الآخرين للحصول على التوجيه والدعم. يمكن أن يؤدي الاضطراب إلى ضعف كبير في الأداء اليومي ، وقد يتزامن مع حالات الصحة العقلية الأخرى ، مثل القلق والاكتئاب واضطرابات تعاطي المخدرات.
عادة ما يتضمن علاج DPD مزيجًا من العلاج النفسي والأدوية والدعم من أحبائهم. تتمثل أهداف العلاج في مساعدة الأفراد المصابين باضطراب الشخصية النفاسية على تطوير قدر أكبر من الاعتماد على الذات ، وتقليل قلقهم ، وتحسين قدرتهم على العمل بشكل مستقل. في هذا الدليل الشامل ، سوف نستكشف الطرق المختلفة لعلاج اضطراب الشخصية المزمنة ونقدم نصائح عملية لإدارة هذا الاضطراب.
العلاج النفسي للأطفال
العلاج النفسي هو حجر الزاوية في علاج DPD. نوع العلاج النفسي الذي يستخدم غالبًا لعلاج اضطراب الشخصية الوسواسية هو العلاج المعرفي السلوكي (CBT). العلاج السلوكي المعرفي هو شكل من أشكال العلاج الذي يساعد الأفراد على تحديد وتغيير أنماط التفكير والسلوك السلبية التي تساهم في قلقهم واعتمادهم على الآخرين. عادةً ما يتضمن العلاج المعرفي السلوكي لـ DPD المكونات التالية:
إعادة الهيكلة المعرفية: يتضمن ذلك تحديد وتحدي الأفكار والمعتقدات السلبية التي تساهم في الاعتماد على الآخرين. على سبيل المثال ، قد يعتقد الفرد المصاب باضطراب الشخصية الانفصامية أنه غير قادر على اتخاذ القرارات أو الاعتناء بنفسه ، مما قد يؤدي إلى الشعور بالعجز والاعتماد على الآخرين. تساعد إعادة الهيكلة المعرفية الأفراد على تحدي هذه المعتقدات وتطوير طرق أكثر تكيفًا للتفكير في أنفسهم وقدراتهم.
تعديل السلوك: يتضمن ذلك تطوير المهارات والاستراتيجيات لزيادة الاستقلالية والاعتماد على الذات. على سبيل المثال ، قد يتم تشجيع الفرد المصاب باضطراب الشخصية الانفصامية على ممارسة اتخاذ القرارات بمفرده ، وتحديد الأهداف والعمل على تحقيقها ، والانخراط في أنشطة ممتعة ومرضية. يمكن أن يساعد تعديل السلوك الأفراد على تطوير شعور أكبر بالسيطرة على حياتهم وتقليل اعتمادهم على الآخرين.
التدريب على المهارات الاجتماعية: يتضمن تطوير المهارات لتحسين التواصل والتأكيد في المواقف الاجتماعية. قد يعاني الأفراد المصابون باضطراب الشخصية الانفصامية للتعبير عن احتياجاتهم ورغباتهم في العلاقات ، مما قد يؤدي إلى نمط من التبعية السلبية. يمكن أن يساعد التدريب على المهارات الاجتماعية الأفراد على تعلم التواصل بشكل فعال وحازم ، مما يمكن أن يحسن علاقاتهم ويقلل من قلقهم.
عادةً ما يتم إجراء العلاج المعرفي السلوكي لاضطراب الشخصية الانكسارية على أساس أسبوعي ويمكن أن يستمر لعدة أشهر أو أكثر ، اعتمادًا على شدة الاضطراب واستجابة الفرد للعلاج. يمكن إجراء العلاج المعرفي السلوكي في إعدادات فردية أو جماعية ، ويمكن دمجه مع أشكال أخرى من العلاج ، مثل العلاج الديناميكي النفسي أو العلاج بين الأشخاص ، لمعالجة المشكلات العاطفية الكامنة وأنماط العلاقة.
دواء
على الرغم من أن الأدوية لا تعتبر عادةً خط العلاج الأول للاضطرابات النفسية ، إلا أنها قد تكون مفيدة في بعض الحالات ، خاصةً إذا كان الفرد يعاني من حالات صحية نفسية متزامنة ، مثل القلق أو الاكتئاب. تشمل أنواع الأدوية المستخدمة بشكل شائع لعلاج اضطراب الشخصية الحدية ما يلي:
مضادات الاكتئاب: يمكن وصف مضادات الاكتئاب ، مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) أو مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات (TCAs) ، للأفراد المصابين باضطراب الشخصية الحدية الذين يعانون أيضًا من أعراض الاكتئاب أو القلق. تعمل هذه الأدوية عن طريق زيادة مستويات الناقلات العصبية في الدماغ التي تنظم المزاج والقلق.
الأدوية المضادة للقلق: يمكن وصف الأدوية المضادة للقلق ، مثل البنزوديازيبينات أو بوسبيرون ، للأفراد المصابين باضطراب الشخصية الحدية الذين يعانون من أعراض القلق الشديدة. تعمل هذه الأدوية عن طريق إبطاء الجهاز العصبي المركزي وتقليل مشاعر القلق والتوتر.
من المهم أن نلاحظ أن الأدوية وحدها لا تكفي عادةً لعلاج اضطراب الشخصية المزمنة ، ويجب استخدامها جنبًا إلى جنب مع العلاج النفسي وأشكال الدعم الأخرى.
- مواقف جنسية بسيطة خالية من المتاعب للجلسة - أبريل 7، 2023
- كيف تستخدم Anаl Bеаd - أبريل 7، 2023
- لماذا نحب مقابس جيلي بوت (ويجب عليك أيضًا!) - أبريل 6، 2023
