كسر مجرفة الطين هو نوع من الإصابات التي تؤثر على العمود الفقري العنقي. إنه كسر في العملية الشائكة ، وهو الإسقاط العظمي الذي يمتد من الجزء الخلفي من الفقرات. يحدث هذا النوع من الكسور بشكل شائع في أسفل العمود الفقري العنقي ، وتحديداً في الفقرات C6 و C7. يأتي اسم "كسر مجرفة الطين" من ارتباط الإصابة بالعمل البدني لجرف الطين ، والذي يتطلب ثنيًا متكررًا وتمديدًا للرقبة ويمكن أن يؤدي إلى كسور إجهادية بمرور الوقت.
في هذا الدليل الشامل ، سنناقش أسباب وأعراض وتشخيص وعلاج كسر مجرفة الطين.
الأسباب
السبب الأكثر شيوعًا لكسر مجرفة الطين هو الانحناء المفاجئ والقوي للرقبة. يمكن أن يحدث هذا نتيجة السقوط أو حادث سيارة أو ضربة مباشرة في مؤخرة العنق. ومع ذلك ، يمكن أن يكون هذا النوع من الإصابات ناتجًا أيضًا عن الإجهاد المتكرر على العمود الفقري العنقي ، وهو أمر شائع في المهن التي تنطوي على عمل يدوي مثل التجريف أو الحفر أو آلات ثقب الصخور. يمكن أن تتسبب الحركة المتكررة لثني الرقبة وتمديدها في حدوث صدمات دقيقة للعمليات الشائكة بمرور الوقت ، مما يؤدي إلى حدوث كسور إجهادية.
أعراض
يمكن أن تختلف أعراض كسر مجرفة الطين تبعًا لشدة الإصابة. قد تسبب الحالات الخفيفة ألمًا بسيطًا أو معدومًا ، في حين أن الحالات الأكثر شدة يمكن أن تسبب ألمًا كبيرًا ومدى محدودًا للحركة. تتضمن بعض الأعراض الأكثر شيوعًا لكسر مجرفة الطين ما يلي:
- ألم في مؤخرة العنق: هذا هو أكثر الأعراض شيوعًا لكسر مجرفة الطين. قد يكون الألم خفيفًا أو حادًا وقد يمتد إلى الكتفين أو أعلى الظهر.
- تصلب الرقبة: قد تشعر المنطقة المصابة بتيبس وصعوبة في الحركة.
- الرقة في منطقة الكسر: قد يكون هناك ألم أو إيلام عند الضغط على موقع الكسر.
- تشنجات العضلات: قد تتشنج العضلات حول المنطقة المصابة ، مما يسبب المزيد من الألم وعدم الراحة.
- خدر أو وخز: في الحالات الأكثر شدة ، قد يكون هناك تنميل أو وخز في الذراعين أو اليدين.
- نطاق محدود للحركة: قد تكون القدرة على تحريك الرقبة محدودة ، وقد يكون القيام بذلك مؤلمًا.
من المهم ملاحظة أنه ليست كل حالات كسر مجرفة الطين تظهر مع هذه الأعراض. قد تكون بعض الحالات بدون أعراض ، مما يعني عدم وجود أعراض ملحوظة.
تشخيص
يشتمل تشخيص كسر مجرفة الطين عادةً على مزيج من الفحص البدني ودراسات التصوير. أثناء الفحص البدني ، من المرجح أن يسأل الطبيب عن أعراض المريض والتاريخ الطبي وأي إصابات أو رضوض حديثة. سيقومون أيضًا بفحص الرقبة بحثًا عن إيلام أو تورم في منطقة الكسر.
غالبًا ما تُستخدم دراسات التصوير لتأكيد تشخيص كسر مجرفة الطين. الأشعة السينية هي أكثر اختبارات التصوير شيوعًا المستخدمة لتشخيص هذا النوع من الإصابات. يمكن أن تظهر الأشعة السينية وجود كسر في العملية الشائكة ، وكذلك موقع الإصابة وشدتها.
في بعض الحالات ، قد يكون من الضروري إجراء اختبارات تصوير إضافية لتقييم الإصابة بشكل أكبر. يمكن أن توفر فحوصات التصوير المقطعي المحوسب والتصوير بالرنين المغناطيسي عرضًا أكثر تفصيلاً للكسر والهياكل المحيطة ، مما يساعد الأطباء على تطوير خطة تشخيص وعلاج أكثر دقة.
العلاج
يعتمد علاج كسر مجرفة الطين على شدة الإصابة. في الحالات الخفيفة ، قد يشمل العلاج الراحة وتسكين الآلام والعلاج الطبيعي. قد يُنصح المريض بتجنب الأنشطة التي تؤدي إلى تفاقم الأعراض ، مثل رفع الأشياء الثقيلة أو الحركة المتكررة.
في عالم اليوم ، تغيرت أنماط تناول الطعام وممارسة الرياضة ، وغالبًا ما يكون نمط الحياة هو سبب العديد من الأمراض المرتبطة بالنظام الغذائي. أعتقد أن كل واحد منا فريد من نوعه - ما يصلح لشخص لا يساعد الآخر. علاوة على ذلك ، يمكن أن تكون ضارة. أنا مهتم بعلم نفس الطعام ، الذي يدرس علاقة الشخص بجسمه وطعامه ، ويشرح اختياراتنا ورغباتنا لمنتجات معينة ، وصعوبة الحفاظ على الوزن الأمثل للجسم ، وكذلك تأثير العوامل الداخلية والخارجية المختلفة على الشهية. أنا أيضًا من هواة جمع السيارات القديمة ، وأعمل حاليًا على سيارتي المرسيدس W1993 124. ربما تكون قد عثرت على مقالات ظهرت لي في ، على سبيل المثال ، في Cosmopolitan و Elle و Grazia و Women's Health و The Guardian وغيرها.
- Our Big Kitchen '(OBK) هي منظمة غير ربحية تقع في سيدني ، أستراليا - أبريل 10، 2023
- Duos CBD ، موقع التجارة الإلكترونية لمنتج القنب - أبريل 10، 2023
- وضع الأريكة في وضع الجنس - أبريل 7، 2023
