وصفة SYLLABUB (مع اتفاقية التنوع البيولوجي)

وصفة SYLLABUB (مع اتفاقية التنوع البيولوجي)

Syllabub هي حلوى لذيذة وكريمة تشتهر منذ قرون. كانت الإصدارات المبكرة تشبه عوامات الآيس كريم ، حيث كانت الكريمة الغنية والمحلاة وذات النكهة الدقيقة تستريح على مشروب كحولي منعش. قضى المنهج قرونًا كمشروب قبل أن يهبط في المنطقة الصحراوية. كان السيلابوب يُنكه تقليديًا بالتوابل والأعشاب والفواكه. تم تقديمه في كوب خاص مزين بفوهة صغيرة ، مما يتيح للضيوف احتساء المشروب من الأسفل بينما يملأون الطبقة العلوية اللذيذة. في وقت لاحق ، تم اكتشاف أن تقليل كمية النبيذ والمشروبات الروحية سمح للكريم بالحفاظ على شكله بمجرد جلده والبقاء طازجًا لعدة أيام. عُرفت المقاطع من هذا النمط بأنها المقاطع الدائمة.

المنهاج هو حلوى مثالية أخرى للماكياج حيث أن النكهات تتحسن بمرور الوقت. تُقدم مع غصن من إكليل الجبل وبعض أصابع الإسفنج الهش ، إنها لمسة نهائية أنيقة للغاية للوجبة. يعد دمج اتفاقية التنوع البيولوجي في وصفات الطعام أكثر من ذلك ، والتأثير العام هو مجرد سماوي. لا تقلق؛ بحلول الوقت الذي تقرأ فيه الجملة الأخيرة ، ستكون على دراية باتفاقية التنوع البيولوجي إذا كنت قد سمعتها في المرة الأولى.

ما هو CBD؟

كانت اتفاقية التنوع البيولوجي في السوق لعدة سنوات ؛ إنها تكتسب شعبية كمضافات غذائية لأولئك الذين يبحثون عن الاستفادة بشكل أكبر من طعامهم أو مشروباتهم أو المخبوزات. يمكن أن تمنحك إضافة CBD إلى طعامك فائدة الحصول على جرعة CBD اليومية. يقترح بعض المستخدمين أن إضافة CBD إلى الوصفة يمكن أن يحسن طعم وملمس السلع المخبوزة. واحدة من الطرق المفضلة للاستمتاع باتفاقية التنوع البيولوجي في الطعام هي من خلال الحلويات مثل هذه الوصفة. تستخدم هذه الوصفة النفط CBD صبغات لأنها ليست خبيزًا أو طهيًا ، وفي هذه الحالة قد يستخدم المرء زبدة مملوءة باتفاقية التنوع البيولوجي. ذلك لأن الصبغات يمكن أن تفقد فعاليتها في درجات الحرارة المرتفعة. ستانديش (2016)يوصى باستخدام دفعات CBD مثل زبدة CBD كبديل للصبغات للحصول على أفضل فعالية.

CBD هي اختصار لـ cannabidiol وهو مركب كيميائي مستخرج من نبات القنب. بفضل تقنين الكانابيديول لأن المواد الغذائية لها الآن معنى جديد. اتفاقية التنوع البيولوجي ليست ذات تأثير نفسي ، مما يعني أنها لن تجعلك منتشيًا. بدلاً من ذلك ، قد يشعر المستخدمون بالراحة ويختبرون فوائد أخرى مثل تقليل الالتهاب والقلق. سكوت وشانون (2019) أظهر أنه رائع كمساعد على النوم لأنه يريح الجهاز العصبي المركزي بدلاً من إثارة النشوة.استير ومرمر (2015) أظهر أن لديه القدرة على المساعدة في محاربة القلق. هذا هو السبب في أن CBD هو مكمل مكون في معظم المعالجات والبهجة اليوم ، لأنه يهدئ أيضًا مع تخفيف الآلام وتنظيم الحالة المزاجية. Boyaji & Urman (2020) أظهر دليلًا على اتفاقية التنوع البيولوجي كعلاج محتمل لإدارة الألم. لذلك ، لا يقاوم تجنب CBD في الوصفات ، وهو عنصر ثمين في وصفتنا.

وصفة المنهج

وقت التحضير: 5 دقيقة

مدة الطهي: دقيقة 20-25

ضبط الوقت 2-3 ساعات.

تخدم 4 إلى 6

المكونات

  • 3 بياض البيض
  • 1 ليمون غير مشمع ، مبشور ، ومعصور
  • 5 ملاعق كبيرة. العسل أو السكر الناعم
  • 300 مل كريمة خفق
  • 3 ملاعق كبيرة. براندي
  • 200 مل ريسلينج متوسط ​​الجفاف
  • 16 ملغ صبغة زيت CBD (قطارة)

طريقة الإستخدام

  • يضاف العسل في النبيذ الدافئ حتى يذوب. يُضاف قشر الليمون المبشور ناعماً ويترك ليبرد ، ثم يُمزج مع عصير الليمون والبراندي.
  • يُسكب مزيج الخمور في طبق كبير ويُسكب الكريم ببطء مع التحريك بقوة حتى يتكاثف إلى قمم ناعمة جدًا. أضف زيت CBD الخاص بك. أضف المزيد من أي من المكونات إذا لزم الأمر.
  • يخفق بياض البيض في طبق نظيف حتى يصل إلى قمم ناعمة ، ثم يُسكب برفق في مزيج الكريمة. افصل بين الأكواب واتركها تبرد لمدة 2-3 ساعات ، حتى تنفصل ، أو خذيها على الفور إذا كنت ترغب في ذلك. سيستمر لمدة يوم أو يومين عندما يتم تبريده.

المتغيرات

يمكنك تغيير هذه الوصفة عن طريق تغيير الكحول بأي نبيذ أبيض.

في معظم البلدان الغربية ، غالبًا ما يتم تقديم السيلابوب كغطاء للتافه (كعكة بارفيه ، كريمة مخفوقة ، ومكونات أخرى) أو بافلوفا. يمكن للمرء أيضًا تقديمها مع التوت الطازج أو كعكة الباوند المحمصة أو خثارة الليمون أو الفاكهة المشوية ذات النواة الحجرية.

في الختام

يعد صنع الشراب سهلاً مثل صنع الكريمة المخفوقة لأن الكريمة المخفوقة هي كل شيء. Syllabub هي حلوى بريطانية شهيرة يعود تاريخها إلى قرون مضت ، وهي عبارة عن كريمة مخفوقة مع القليل من السكر والحمضيات والنبيذ والخمور. طعمها مثل موس بسيط أو آيس كريم خفيف وناعم. إنه رائع للصيف ، ولا يحتاج إلى فرن. أكثر من المرغوب فيه هو بساطتها والقدرة على تحمل التكاليف. كل ما تحتاجه هو كريمة ثقيلة وصب القليل من خزانة المشروبات الكحولية. ما قد يجعله مكلفًا للغاية هو زيت CBD. الشيء الجيد هو أنك تضيف قطرات زيت CBD إلى منهجك الدراسي باستخدام قطارة ، لذلك فهي خالية من الفوضى.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الزيوت (الصبغات) عالية الجودة هي الأكثر ملاءمة والأكثر أمانًا للحصول على CBD في نظامك اليومي. من المحتمل أن تحصل على جميع فوائد اتفاقية التنوع البيولوجي في هذه الوصفة لأنها لا تتضمن أي حرارة. من المرجح أن تقلل درجات الحرارة المرتفعة من فعالية اتفاقية التنوع البيولوجي الخاصة بك. لذلك ، تسمح لك هذه الوصفة البسيطة بالاستمتاع بالكريمة المخفوقة جنبًا إلى جنب مع التأثيرات العلاجية للكانابيديول. نوصي بالبدء بجرعة منخفضة في وصفتك والعمل في طريقك إلى المستوى الذي يناسبك. ومع ذلك ، لا داعي للقلق بشأن التأثيرات النفسانية ، لكن لا يمكننا ضمان اجتياز اختبار تعاطي المخدرات. استمتع بالمنهج الدراسي الخاص بك.

مراجع

Boyaji، S.، Merkow، J.، Elman، RNM، Kaye، AD، Yong، RJ، & Urman، RD (2020). دور الكانابيديول (CBD) في إدارة الألم المزمن: تقييم الأدلة الحالية. تقارير الألم والصداع الحالية ، 24 (2) ، 1-6.

Esther M. Blessing Maria M. Steenkamp و Jorge Manzanares و Charles R. Marmar. (2019). الكانابيديول كعلاج محتمل لاضطرابات القلق

سكوت شانون ، دكتوراه في الطب ، نيكول لويس ، إن دي ، هيذر لي ، PA-C ، وشانون هيوز ، دكتوراه. (2019). الكانابيديول في القلق والنوم: سلسلة حالة كبيرة

ستانديش ، إن دي (2016). القنب في طب المسكنات وطب رعاية المحتضرين.

أناستازيا فيليبينكو هي أخصائية نفسية في الصحة والعافية وأخصائية أمراض جلدية وكاتبة مستقلة. غالبًا ما تغطي الجمال والعناية بالبشرة والاتجاهات الغذائية والتغذية والصحة واللياقة البدنية والعلاقات. عندما لا تجرب منتجات جديدة للعناية بالبشرة ، ستجدها تأخذ دروسًا في ركوب الدراجات ، أو تمارس اليوجا ، أو تقرأ في الحديقة ، أو تجرب وصفة جديدة.

الأحدث من اتفاقية التنوع البيولوجي