وفرة اللياقة الصحية

وفرة اللياقة الصحية

عملي ، www.healthfitnessgalore.com ، يمتد أ نمط حياة صحي، واللياقة البدنية ، واختراقات الحياة اليومية ، ونصائح العلاقات ، والنمو الشخصي.

برز الاسم في ذهني لأنني دائمًا ما أكون من أجل الصحة واللياقة البدنية وأريد رؤيته بكثرة. هذا الاسم يعزز الشخص على الفور بمجرد دخوله إلى موقع الويب.

مقدمة للمؤسس

أنا وردة الواسطي ، ولدت وترعرعت في المملكة العربية السعودية. تخرجت بشهادة جامعية في علوم البحار. بدأت مسيرتي المهنية في إحدى وكالات حماية البيئة الرائدة في المملكة العربية السعودية ، حيث عملت كمراقب ومدرب لبرنامج النفايات الطبية. قامت المنظمة بجمع النفايات الطبية من جميع أنحاء المملكة. تم علاجه لاحقًا وفقًا لقواعد وزارة الصحة ووكالة حماية البيئة (EPA). هذا ساعد في التخفيف من التلوث البيئي إلى حد كبير.

لاحقًا ، انضممت إلى اليونيسف وعملت كمدرب للتحصين الأساسي. تم تحقيق ذلك من خلال كسر الخرافات في أذهان الآباء حول تطعيم أطفالهم.

حاليا ، أنا مرتبط ببرنامج الأمم المتحدة الإنمائي في برنامجه لمكافحة فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز. نحن نعمل على صحة المرأة وخلق الوعي فيما يتعلق بفيروس نقص المناعة البشرية والإيدز. نجري اختبارات فيروس نقص المناعة البشرية السريعة ، وإذا تم تشخيص أنثى بالفيروس ، يتم تسجيلها في مركز مضادات الفيروسات القهقرية (ART) في المستشفيات. يُنصحون بتناول الأدوية المضادة للفيروسات القهقرية لبقية حياتهم ليعيشوا حياة صحية ومزدهرة.

ما الذي دفعني لبدء العمل؟

برزت فكرة هذا العمل في ذهني عندما تخلصت من 44 رطلاً ضخمًا في 6 أشهر. كنت بدينة طوال حياتي في سن المراهقة. عندما فقدت وزني ، شعرت بتغير هائل في صحتي الجسدية والعقلية. تغيرت حياتي الشخصية والمهنية بشكل جذري!

الصحة العقلية والجسدية واللياقة البدنية أمران حيويان ولكنهما في الغالب تحت البساط. ومع ذلك ، فمن المهم على المدى الطويل. في الآونة الأخيرة ، أصبحت الصحة واللياقة البدنية ملفتة للنظر.

مرفق لقطة من اتجاهات جوجل التي تظهر الشعبية المتزايدة لهذا المكانة. 

لن يقلب الشخص الطاولة إلى جانبه إلا إذا كان لائقًا عقليًا وبدنيًا. نساعد في التوصية بأفضل المنتجات الطبيعية والعضوية المتعلقة بالصحة واللياقة البدنية.

لا ترقى إلى أي حمية بدعة وعطل!

نعتقد أن بعض الأنظمة الغذائية تلعب دورًا في حياتك. على المدى الطويل ، تكلفك هذه الحميات أحيانًا صحتك. لهذا السبب اخترنا إلقاء الضوء على الفوائد الصحية للمنتجات العضوية والطبيعية وأنواع مختلفة من التدريبات. علاوة على ذلك ، نشدد على كيف يمكنهم مساعدتك في تقليم نفسك وبناء مستوى التحمل لديك وجعلك قويًا من الداخل إلى الخارج.

في الوقت الحاضر ، عندما تكون الحياة مليئة بالإيقاع والجميع يتنقلون ، نساعد الأشخاص من خلال إصلاحات سريعة مجربة ومختبرة تتعلق بجسمهم وشعرهم وبشرتهم ومساحة المنزل والحياة بشكل عام.

ماهو الطبخ؟

منتجاتنا مرتبطة بصحة الجلد والشعر. علاوة على ذلك ، نخطط لضرب التسويق بالعمولة من خلال التعاون مع الشركات. العلامات التجارية للصحة واللياقة البدنية موضع ترحيب كبير للسماح لنا بمراجعة منتجاتها. نحن نخطط للحصول على بعض علماء النفس والصيادلة ومستشاري العلاقات والزواج على متن السفينة ونحن نتوسع.

الفرص - عروض الأعمال "مدونة الصحة واللياقة"

في الماضي ، إذا كان لدى المرء موهبة في الصحة واللياقة البدنية ، كان عليه الحصول على معلومات من الصحف أو المجلات أو التلفزيون أو الراديو. ومع ذلك ، مع ظهور الإنترنت (والجميع منغمس بشدة في هواتفهم المحمولة) ، أصبح لعشاق اللياقة البدنية منفذًا رائعًا في شكل مواقع ويب سهلة الاستخدام.

بمجرد أن ضرب جائحة Covid-19 ، توقف العالم. شهد الإغلاق العالمي إغلاقًا هائلاً لنوادي اللياقة البدنية والصالات الرياضية. مع تعرض مناعتهم للخطر ، بدأ الناس في اللجوء إلى الإنترنت للحفاظ على صحتهم وألعابهم البدنية قوية. لقد بدأ كتغيير في نمط الحياة وممارسة مناسبة في عزاء منزلهم. تذوق الناس طعمها. بدأوا في تذوق كل نكهة من التمرين في وتيرتهم ومكانهم.

ماذا تقدم مدونة الصحة واللياقة البدنية؟

توفر مدونة الصحة واللياقة البدنية لأي خبير لياقة فرصة لمشاركة معلوماته الفريدة ، والتدريب الشخصي ، وأفضل النصائح ، والخبرة ، والأفكار الخاصة بأعمال اللياقة البدنية لممارسي اللياقة البدنية المتشابهين في التفكير ، بغض النظر عما إذا كان لديه شهادة مدرب أم لا. ربما كان لديك بشرة رهيبة في الشتاء الماضي ، بحثت عن الأفضل العناية بالبشرة في الشتاء، جربت بعض حيل العناية بالبشرة في فصل الشتاء ، وفويلا ، أصبحت بشرتك ناعمة. ساعد الآخرين في نفس القارب بالكتابة عنها.    

واقبض

تبادل الخبرات الخاصة بك

من خلال قوة مدونة الصحة واللياقة البدنية الخاصة بك ، يمكنك مشاركة خبرتك مع آلاف الأشخاص في جميع أنحاء العالم بنقرة واحدة.

مصدر دخل

ستكون مدونة الصحة واللياقة البدنية بمثابة مصدر دخل سلبي. إنه أحد الأسباب التي تجعلك شيئًا متحمسًا له سيساعدك ماليًا أيضًا. 

عش حياتك بالطريقة التي تريدها

على المدى الطويل ، يمكنك الخروج من الطحن اليومي الرتيب واتخاذ مدونتك كمصدر دخل نشط. يمكنك أن تعيش حياة أحلامك المتمثلة في الإجازة في رحلة معسكر ماكالو الأساسية أو الاستمتاع بإقامتك في الآثار التاريخية للعصر الروماني حيث تتدفق عصائرك الإبداعية أثناء كتابة مدونة. ستساعد هذه الأماكن الرائعة أيضًا في كسر ملفات محل إقامة الكتاب! 

احصل على متابعتك (بطريقة جيدة!)

حقق أقصى استفادة من مدونتك لزيادة المشتركين والمتابعين. يمكن عرض المحتوى الخاص بك على العديد من منصات التسويق الرقمي.

نهج الإيثار

إذا كنت تريد دفعة فورية من الطاقة والخير ، ساعد الآخرين في رحلة العافية. امسك أيديهم وساعدهم على اتخاذ خطوات صغيرة. سوف يصلون إلى هدفهم ، شيئًا فشيئًا. ستكون أسعد مع تدفق قصص نجاحهم. استمر في إضافة قصص النجاح على شكل ريشة في تاجك. على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من آلام الظهر المستمرة ثم عرفت لاحقًا أن ذلك كله كان بسبب نقص الموقف الجيد، ساعد الآخرين بإعلامهم بكيفية حل المشكلة. 

قم بتشغيل الحملات ، واجمع المخلصين المتشابهين في التفكير

استخدم قوة التسويق عبر البريد الإلكتروني وصمم حملة يمكن أن تستهدف الآلاف من عشاق الصحة واللياقة البدنية الآخرين. 

التحديات التي تواجهها مدونة الأعمال

يفترض معظم الناس أنه عند إنشاء مدونة ، فإنها ستبدأ في جني الأموال. ليس هذا هو الحال. يأتي التدوين مع العديد من التحديات ، وهي ليست قطعة من الكعكة. فيما يلي بعض التحديات الشائعة:

عدم اختيار الموضوعات بحكمة

التحدي الحقيقي هو جذب الزوار إلى مدونتك من جميع أنحاء العالم. لذلك ، يجب أن يكون لديك مجموعة من الموضوعات المميزة والمطلوبة جيدًا. تتمثل إحدى التحديات التي يواجهها المدونون في قدرتهم على طرح موضوعات جديدة يمكن تشغيلها بكفاءة على محرك بحث Google.

عدم استهداف الموضوعات غير المخدومة

إذا كنت ترغب في التحكم في محركات البحث بصفتك مدونًا ، فاكتب محتوى جيد الجودة عن الموضوعات التي لا يتم تقديمها بشكل كافٍ. إذا تعمقت في البحث ، ستجد مواضيع جديدة. ضع علامة على الحقل واحكمه!

عدم قضاء الوقت الكافي في الترويج للمحتوى الخاص بك

اقضِ ضعف الوقت في الترويج للمحتوى كما فعلت في كتابته. يرتكب معظم المدونين أخطاء بمجرد إنشاء المحتوى وتحميله والمضي قدمًا. الصفقة الحقيقية هي أن تجعلها في نظر الجمهور.

عدم لفت انتباه الجمهور

لاكتساب المزيد من الحركة على مدونتك ، قم بما يلي:

  • اكتب مشاركات مدونة ضيف.
  • قم بعمل عروض ترويجية مدفوعة الأجر.
  • التواصل عبر البريد الإلكتروني للمؤثرين 

عدم انتقاء كلمات رئيسية فريدة

اختر الكلمات الرئيسية الفريدة التي تريد استهدافها. يواجه معظم المدونين التحدي المتمثل في كتابة مقال بدون كلمات رئيسية فريدة. يؤدي تلقائيًا إلى عدم وجود حركة مرور.

نصيحة للآخرين حول الأعمال

  1. اتبع مشاعرك

لن تنجح إلا إذا كنت شغوفًا بعملك. لا شغف يعني عدم النجاح.

  1. افعل الأشياء بقلبك و كن متسقا
  • قم بتدوين أهدافك في الحياة على ورقة بسيطة.
  • الصق تلك الورقة على الحائط أمامك مباشرة.
  • كرس نفسك لأهدافك.
  • في بعض الأحيان ، قد تشعر بالرغبة في الاستسلام ، لكن ابق في مكانك. خط النهاية أمامك مباشرة. 
  1. حفر الجانب الفريد الخاص بك

قبل الانغماس في أي عمل تجاري ، قم بأبحاثك. راجع منافسيك واطلع على ما يجعلك فريدًا مقارنةً بهم. سيعطيك هذا ميزة معينة على منافسيك.

  1. مسائل الجودة

اختر الجودة وليس الكمية. لا يضمن عدد المقالات / المدونات نجاح مدونتك. البحث الشامل يزيد من قيمة المحتوى الخاص بك. تعمل المقالات عالية الجودة كمغناطيس للروابط الخلفية. أنها تزيد من قيمة الروابط الداخلية وسلطة المجال.

  1. منشور مدونة جيد التنسيق 

هذا ما يغير لعبة التدوين بأكملها. نظرًا لانخفاض مدى انتباه الإنسان بشكل كبير مع مرور الوقت. لذلك ، لكي تشاهد عينيك على مدونتك ، تحتاج إلى كتابة منشور مدونة جيد التنسيق. 

ما عليك القيام به هو:

  • أضف صورًا عالية الجودة.
  • لسهولة القراءة ، قم بتقسيم النصوص الطويلة بالعناوين والعناوين الفرعية.
  • استخدم دائمًا فقرات قصيرة.
  • اختر جعل النقاط الرئيسية مائلة أو غامقة.
  • الرصاص والأرقام تغير قواعد اللعبة. حاول دائمًا إدراج معلوماتك الرئيسية. (انظر ماذا فعلت في النص بأكمله؟)
  1. التدوين للنزلاء

يمكنك تحويل حركة المرور إلى مدونتك من خلال المدونات الضيف. سيساعد هذا في تزويدك بالروابط الخلفية. عليك أن تختار أشخاصًا من مجال مشابه لصناعاتك وأن تكتب لهم مدونة ذات جودة عالية.

  1. شبكة

إذا كنت تريد الفرص لتطرق بابك ، فقم بالتواصل قدر الإمكان. حاول دائمًا مساعدة الآخرين ودعمهم ، والتعليق على منشورات المدونة الخاصة بهم ، ومشاركة محتوى المدونين الآخرين ، والانضمام إلى المنتديات والمجموعات ذات العقلية نفسها.

  1. إعادة مشاركة المحتوى القديم

استمر في مشاركة الانفجارات من الماضي من وقت لآخر. خلاف ذلك ، فإن مقالاتك ذات المعرفة الجيدة المكتوبة جيدًا ستجمع الغبار ، وستفقد جوهرة.

باربرا كاتبة مستقلة ومستشارة في الجنس والعلاقات في Dimepiece LA and Peaches and Screams. تشارك باربرا في العديد من المبادرات التعليمية التي تهدف إلى جعل النصائح الجنسية في متناول الجميع وكسر وصمات العار حول الجنس عبر المجتمعات الثقافية المختلفة. في أوقات فراغها ، تستمتع باربرا بالتجول في الأسواق القديمة في بريك لين ، واستكشاف أماكن جديدة والرسم والقراءة.

الأحدث من أخبار الأعمال