NƏ QƏDƏR CBG qəbul etməliyəm?

NƏ QƏDƏR CBG qəbul etməliyəm?

Qəbul edilən CBG miqdarı səbəbdən asılı olacaq, təsir isə bədənin maddələr mübadiləsi sürəti, dozası və tərkibi ilə müəyyən ediləcək.

 CBG, CBD kimi, bir çox sağlamlıq faydalarını ehtiva edir və buna görə də çoxları tərəfindən geniş istifadə olunur. Bununla belə, CBG daha az yaygındır, çünki CBGA birləşməsindən CBG-nin turşu forması bitki böyüdükcə CBD və THC-yə çevrilir. Bununla birlikdə, sirr yetişdiriciləri ağ CBG, super yapışqan CBG və jack frost CBG kimi müxtəlif suşlar icad etdilər. Suşlar digərləri ilə müqayisədə yüksək miqdarda CBG-yə malikdir və beləliklə, CBG istehsalını artırır. Qəbul edilən CBG-nin miqdarı səbəbdən asılı olacaq, təsir isə orqanizmin me4tabozizm sürəti, dozası və tərkibi ilə müəyyən ediləcək.

CBG NƏDİR VƏ O NECƏ İŞLƏYİR?

CBG, CBD və THC-dən sonra ümumi kannabinoiddir. CBD kimi, CBG də psixoaktiv təsir göstərmir və buna görə də yüksək hisslərə səbəb ola bilər. CBG gənc sirr bitkilərində yüksək miqdarda olur, çünki daha çox CBGA ehtiva edir. Bitki böyüdükdə CBG səviyyəsi azalır, çünki CBG-nin turşu forması, CBGA, CBG-nin çatışmazlığının səbəbi olan CBD və THC-yə çevrilir. CBG bütün zavodun 1%-ni, CBD isə 20-25%-ni, THC isə zavodun 25-30%-ni əhatə edir. CBG bədənə sağlamlıqla əlaqəli faydalarına görə məşhurdur. CBG nadir olduğu üçün bahalıdır. Bununla birlikdə, sirr yetişdiriciləri bitkilərin çarpaz yetişdirilməsi və genetik zədələnməsini tətbiq etməklə daha çox CBG istehsal etməyə çalışırlar. Ağ CBG, super yapışqan CBG və jack frost CBG kimi CBG suşlarının ixtirası var ki, bunlar qalanlardan daha çox CBG miqdarına malikdir.

Əsasən CBG yağ şəklində istifadə olunur; lakin, saqqız kimi yeməklərdə tapıla bilər. Yağ şəklində, birləşmə dilin altında (sublingual) istifadə olunur və birbaşa bədənə sorulur. Sublingual qəbul 15 dəqiqəyə qədər davam etdiyi üçün təsir tez üzə çıxdığı yüksək bioavailliyə malikdir. CBG gummies kannabinoid ailəsində yeni başlayanlar üçün ən yaxşı qəbul formasıdır. Onlar sirr bitkisinin təbii dadını əhatə edir və istənilən vaxt istənilən yerə aparıla bilər. Qan dövranına sorulmadan əvvəl həzmə məruz qaldıqları üçün təsirini gecikdirirlər. Bununla belə, məhsul bədəndə saxlanıldığından uzun müddət birləşmədən faydalana bilərsiniz. Qəbul etdiyiniz CBG miqdarı problemdən asılı olacaq. CBD kimi, CBG də müxtəlif amillərə görə insanlara fərqli reaksiya verir;

CBG-nin konsentrasiyası və dozası

CBG yağının müxtəlif konsentrasiya dərəcələri var və beləliklə, yüksək konsentrasiyalı olan, aşağı konsentrasiyalı CBG yağı ilə müqayisədə sürətli təsir göstərir. Eynilə, qəbul edilən CBG miqdarı əldə etdiyiniz effekti müəyyən edə bilər. Aşağı dozadan fərqli olaraq, yüksək doza sürətli təsirlə əlaqələndirilir.

MADDƏ MOBOLİZMA MƏRƏZƏSİ

İnsanlar bədənin necə işlədiyinə, o cümlədən maddələr mübadiləsinin sürətinə görə fərqlənirlər. Sürətli metabolizminiz varsa, birləşmənin təsiri daha sürətli üzə çıxacaq, lakin daha qısa vaxt tələb edəcəkdir. Maddələr mübadiləsi sürətinə icazə verin, təsiri gecikdirəcək, lakin daha uzun müddət faydalanacaqdır.

MÜRACİƏTİN GÜCÜ

Potensiya CBG birləşməsinin gücüdür. Əgər birləşmə daha güclüdürsə, aşağı güclü CBG-dən daha səmərəli və etibarlıdır. Məhsulun gücünə müxtəlif amillər təsir göstərir, o cümlədən;

  • Digər kimyəvi maddələrlə çirklənmə; kimyəvi maddələr hasilat dövründə və ya böyümə zamanı məhsula məruz qala bilər. Kenevir bitkiləri torpaqdan birləşmələri udur; buna görə də, onlar bir çox kimyəvi maddələrlə yetişdirildikdə son məhsulda mövcud olacaqlar.
  • Qida və dərman idarəsi CBG, çətənə mənşəli kannabinoidlərin mənbəyini vurğulayır, çünki birləşmənin tərkibində daha az THC var və beləliklə istifadəçini sərxoş edə bilməz.

BƏDƏN TƏRKİBİ

İnsanlar bədən ölçülərinə görə fərqlənirlər; buna görə də bu, qəbul etdiyiniz CBG miqdarını və əldə etdiyiniz effekti müəyyən edə bilər. Böyük ölçülülərdən fərqli olaraq kiçik bədənlər effekti daha tez hiss edirlər, çünki birləşmə səthə geniş təsir spektrini əhatə edir. Bununla belə, onlar faydalıdır, çünki yağlar kannabinoid birləşməsini saxlayır və beləliklə, istifadəçi ondan kifayət qədər uzun müddət faydalana bilər.

CBD VƏ CBG ARASINDA OXŞARLIQLAR

CBG və CBD fərqlərdən daha çox oxşarlıqlara malikdir. Onların hamısı CB1 və CB2-ni bağlayaraq endokannabinoid reseptorlarına təsir göstərir. CBD kimi, CBG də psixoaktiv təsir göstərmir və buna görə də istifadəçinin psixi vəziyyətini dəyişdirə bilməz.

Zavodda mövcud olan CBG miqdarı yeganə fərqdir; CBG 1%, CBD isə 20% -dən 25% -ə qədərini əhatə edir. CBG nadirdir və buna görə də onu bahalaşdırsa da, geniş spektrli CBD-dən istifadə etməklə ondan faydalana bilərsiniz. Geniş spektrli CBD, THC, terpenlər və flavonoidlərdən başqa bütün kannabinoidləri ehtiva edir. Həmçinin, siz ətraf effektinin formasından faydalanacaqsınız; mövcud olan bütün birləşmələr bir-birinin səyini və potensialını tamamlayır.

 CBG-nin FAYDALARI

HANTİNQTON XƏSTƏLİYİ

Uyğun olaraq Micki (2013), CBG beyin sinir hüceyrələrinin parçalanması ilə xarakterizə olunan Huntington xəstəliyinə kömək edə bilər. Heç bir CBG tətbiq edildikdən sonra xəstələr yaxşılaşmaya meyllidirlər, çünki birləşmə neyroproteksiyanı təmin edir və beləliklə, beyin hüceyrələrinin daha çox zədələnməsinin qarşısını alır.

YUXUYU YAXŞI EDİN

Yuxu vacibdir və hər kəs kifayət qədər yatmağa təşviq olunur. Yuxu bədənin kifayət qədər dincəlməsinə imkan verir və bədənin enerjisini gücləndirir, beləliklə, gün ərzində məhsuldarlığınızı artırır. Teitelbaum (2019) aşkar etdi ki, CBD kimi, CBG də yuxunu yaxşılaşdıra və yuxusuzluğun qarşısını ala bilər, çünki bədəni və zehni rahatlaşdıra bilər.

QARŞIQLIĞI, Stressi və Depressiyanı YAŞAYIN

Statistikaya əsasən bu gün dünyada bir çox insanın üzləşdiyi bir çox psixi pozğunluqlar var. Çoxları narahatlıq və stress də daxil olmaqla problemi aradan qaldırmaq üçün təyin olunmuş dərmanlardan istifadə edir. García-Gutiérrez və başqaları. (2020) göstərdi ki, kannabinoidlər (CBG və CBD) zehni sakitləşdirir və rahatladır, çünki psixi pozğunluqları yüngülləşdirir.

İltihab Əleyhinə

Uyğun olaraq Hill və başqaları. (2016), CBG daxili və xarici iltihabı azalda bilər və beləliklə, şişlik ilə xarakterizə olunan müxtəlif sağlamlıq şərtlərini müalicə edə bilər. Məsələn, CBG bağırsaqda şiddətli şişkinlik olan iltihablı bağırsaq xəstəliyini müalicə edə bilər. Vəziyyət müalicə edilə bilməz, lakin CBG ağrı və iltihabı azaltmaqla vəziyyəti tutmaq qabiliyyətini göstərdi.

NƏTİCƏ

CBG, CBD və THC-dən sonra ən çox tanınan üçüncü kannabinoiddir. CBG, CBD ilə daha çox oxşarlığa malikdir, çünki psixoaktiv təsir göstərmir və CB1 və CB2 reseptorlarını bağlayaraq kannabinoid reseptorları üzərində işləyir. Qəbul etdiyiniz CBG miqdarı məhsulu qəbul etmə səbəbindən asılı olacaq. CBG dozası bədən tərkibi, maddələr mübadiləsi sürəti, potensial və birləşmənin konsentrasiyası və dozası kimi bir neçə faktorla müəyyən edilir. CBG nadir və bahalıdır, lakin THC, flavonoidlər və terpenlərdən başqa bütün kannabinoidləri ehtiva edən tam spektrli CBD hic istifadə edərək ondan faydalana bilərsiniz.

REFERANSLAR

Míčka, T. (2013). Sağlam olmaq üçün yüksək əldə etmək: kannabinoidlərin və terpenoidlərin terapevtik istifadəsinin elmi sübutu.

Hill, LA, Bodnar, TS, Weinberg, J., & Hammond, GL (2016). Kortikosteroid bağlayan qlobulin dişi siçovullarda iltihabın başlanğıcının və şiddətinin biomarkeridir. Endokrinologiya Jurnalı, 230(2), 215.

Teitelbaum, J. (2019). Çətənə yağı, CBD və marixuana primeri: güclü ağrı, yuxusuzluq və narahatlığı aradan qaldıran vasitələr. Alternativ. Orada. Sağlamlıq Med, 25, 21-23.

García-Gutiérrez, MS, Navarrete, F., Gasparyan, A., Austrich-Olivares, A., Sala, F., & Manzanares, J. (2020). Cannabidiol: Anksiyete, Depressiya və Psixotik Bozuklukların Müalicəsi üçün Potensial Yeni Alternativ. Biomolecules, 10(11), 1575.

Elena Oqnivtsevanın son yazıları (bütün bax)

Tags:

Sizi maraqlandıra bilər

Diyetoloq, Kornell Universiteti, MS

Mən hesab edirəm ki, qidalanma elmi həm sağlamlığın profilaktik yaxşılaşdırılması, həm də müalicədə əlavə terapiya üçün gözəl köməkçidir. Məqsədim insanlara lazımsız pəhriz məhdudiyyətləri ilə özlərinə işgəncə vermədən sağlamlıqlarını və rifahlarını yaxşılaşdırmağa kömək etməkdir. Mən sağlam həyat tərzinin tərəfdarıyam – bütün il boyu idmanla məşğul oluram, velosiped sürürəm və göldə üzürəm. İşimlə Vice, Country Living, Harrods jurnalı, Daily Telegraph, Grazia, Qadın Sağlamlığı və digər media orqanlarında çıxış etmişəm.

Bütün bax

CBD-dən ən son