NƏRƏQƏT ÜÇÜN NƏ QƏDƏR CBD VAPE ETMƏLİSİNİZ?

NƏRƏQƏT ÜÇÜN NƏ QƏDƏR CBD VAPE ETMƏLİSİNİZ?

Cannabidiol, şübhəsiz ki, Amerikada və bütün dünyada diqqət mərkəzindədir. İngiltərə və Şotlandiya kimi ölkələr də CBD-ni tibbi, istirahət və kommersiya məqsədləri üçün qanuniləşdirmək üçün cəsarətli addım atdılar. Ola bilsin ki, Nəzarət Edilən Maddələr Qanununa uyğun olaraq çətənənin yenidən tərifi CBD ilə bağlı əlverişli qanunvericilik üçün yuvarlanan topu təyin etdi.

Vaping xüsusilə bəzi həkimlər tərəfindən ciddi şəkildə araşdırılır. Bir neçə həkim iddia edir ki, vapinq təsadüfən ağciyərlə bağlı problemlərə səbəb olub. Bununla birlikdə, digər həkimlər narahatlığı azaltmaq üçün CBD-ni vaping etməyi müdafiə edirlər, çünki təsirlər daha tez baş verir və daha effektiv işləyir. Narahatlıq üçün nə qədər CBD siqaret çəkməlisiniz?

CBD-ni başa düşmək: NİYƏ NARAHAT OLMALIDIM?

CBD və marixuana arasındakı sıx əlaqə insanları eyni şəkildə bədənə xoşbəxtliklə təsir etdiyini düşünməyə vadar etdi. Bununla belə, görə  McGuire və başqaları. (2014), CBD, çətənədə olan qeyri-psixoaktiv kimyəvi birləşmədir. Çətənə və marixuana sirr bitkisinin bitki ştammlarıdır, çətənə daha yüksək səviyyələrdə CBD, marixuana isə daha yüksək səviyyədə psixoaktiv tetrahidrokannabinol (THC) ehtiva edir. Sirr istifadə etdikdən sonra yaranan "yüksək" sensasiya üçün CBD deyil, THC-nin məsuliyyət daşıdığını söyləmək təhlükəsizdir.

Terpenlər və flavonoidlər çətənədə olan digər kimyəvi birləşmələrdir. Booth & Bohlmann (2019) terpenlərin bitkilərdə təbii olaraq meydana gələn kimyəvi birləşmələr olduğunu, onların ləzzətindən və xarakterik qoxusundan məsul olduğunu bildirdi. Terpenlər ağrıları aradan qaldırmağa kömək edən antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir, flavonoidlər isə hüceyrələri başqa cür xəstəliklərə səbəb ola biləcək oksidləşdirici zədələrdən qoruyur.

CBD QANİDİR?

Konqres 2018-ci ildə Təsərrüfat Qanununu qəbul etdi. Bu yeni qanunvericilik Nəzarət Edilən Maddələr Aktına uyğun olaraq çətənəni yenidən müəyyənləşdirməyə çalışdı və buna görə də o, marixuananın hüquqi tərifindən çıxarıldı. Bu qanunvericilik, çətənəni psixoaktiv olmayan bitki ştammı kimi fərqləndirən son elmi araşdırmalara əsaslanmış ola bilər. Çətənə federal olaraq qanuni olsa da, çox azdır CBD neft məhsullar Qida və Dərman İdarəsi (FDA) tərəfindən təsdiq edilmişdir. Buna görə də, hansı CBD neft məhsullarının orijinal və yüksək keyfiyyətli olduğunu müəyyən etmək asan olmaya bilər.

Bir sıra dövlətlər CBD-nin istifadəsi ilə bağlı qanunlar və qaydalar hazırlayıblar. Hal-hazırda, 36 ştat CBD-ni tibbi istifadə üçün, digər 14 ştat isə istirahət məqsədilə istifadə üçün CBD-ni qanuniləşdirib.

CBD TƏHLÜKƏSİZDİR? DƏQDİ NECƏ İŞLƏYİR?

CBD-nin işlənməsinin bir neçə yolu var. Bunlara CBD tinctures, gummies, vapes, kapsullar və aktual CBD məhsulları daxildir. Cooray və başqaları. (2020) CBD-nin CB1 reseptorları vasitəsilə beyindəki endokannabinoid sistemi ilə qarşılıqlı əlaqədə olduğunu müəyyən etdi. Endokannabinoid sistem yuxu, iştah və homeostatik prosesləri tənzimləyir. CBD təhlükəsiz olaraq qalır, çünki həddindən artıq dozada yalnız miqren və ürəkbulanma kimi yan təsirlərə səbəb olur. Mümkün sağlamlıq risklərini minimuma endirmək üçün həmişə yüksək keyfiyyətli CBD yağı satın almalısınız.

Narahatlıq üçün nə qədər CBD siqaret çəkməlisiniz?

CBD yağı istifadə edərək inhalyasiya edilə bilər CBD vape yağ qələmləri. Bu vape kartriclərində CBD yağı ilə infuziya edilmiş və nəfəs almadan əvvəl aşağı temperaturda qızdırılan elektron mayelər var. CBD əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmağa və narahatlıq səviyyəsini azaltmağa kömək edən antidepresan xüsusiyyətlərə malikdir. CBD serotonin istehsalını aktivləşdirir. Serotonin, yaraların sağalması, qan laxtalanması, yuxu, əhval-ruhiyyə və cinsi istək kimi bədən funksiyalarında ayrılmaz rol oynayan bir hormondur. Aşağı serotonin səviyyələri depressiya və narahatlıq pozğunluğundan əziyyət çəkən insanlarla əlaqələndirilir. CBD narahatlığı azaltmaq və idrak funksiyasını yaxşılaşdırmaq üçün serotonin səviyyələrini artırır.

Bir nəfəsdə dəqiq CBD miqdarı yoxdur. Vape şirəsindəki CBD-nin ümumi potensialı bir pufdakı CBD miqdarını təyin edə bilər. Üstəlik, bir insanın üstünlük verdiyi vaping tərzi, hər bir nəfəsdə nə qədər CBD istehlak etdiyini təyin edə bilər.

CBD yağının yeni və həvəsli istifadəçilərinin fərqli dozaları var. FDA yeni istifadəçilər üçün gündəlik 70 mq CBD tövsiyə edir. Tədqiqatlar göstərir ki, insanlar gündəlik 1500 mq CBD-yə dözə bilər, baxmayaraq ki, bu doza yeni və hətta ən həvəsli istifadəçilər üçün ümumi deyil.

Narahatlığı aradan qaldırmaq üçün CBD-ni vape etmək istəyirsinizsə, yağ kartuşunuzda qeyd olunan dozanı yoxlamaq tövsiyə olunur. Tədricən daha yüksək dozaj səviyyələrinə yüksəldikcə kiçik dozalarla başlayın. Effektlər tez hiss olunduğundan, gündə təxminən 5-10 CBD vape seansı hiylə işlədəcək, baxmayaraq ki, həddindən artıq dozanın qarşısını almaq üçün vaping zamanı kiçik üfürmələr etmək məsləhətdir.

Bununla belə, sizin üçün doğru doza ilə bağlı daha çox aydınlıq gətirmək üçün həmişə həkiminizlə məsləhətləşmək vacibdir. Anksiyete simptomlarını tez bir zamanda azaltmaq üçün dozanı artırmağa tələsəcəksiniz, lakin bu, yuxululuq, miqren və ürəkbulanmadan əziyyət çəkmə riskiniz olduğundan zərərli ola bilər. Bir insanın yaşı, çəkisi və CBD istifadə tezliyi də onların dozasını təyin edir.

CBD-nin VAPING MÜMKÜN RİSKLƏRİ

CBD yağını daim vaping etməyin bir sıra digər mənfi cəhətləri də var. Başlamaq üçün, FDA ABŞ-da CBD neft məhsullarının etiketlənməsini və istehsalını tənzimləmir. Nəzarət orqanının olmaması keyfiyyətsiz CBD neft məhsullarının kütləvi istehsalına səbəb olub.

Tədqiqatlar bəzi e-mayelərin etiketdə göstərilənlərdən daha yüksək miqdarda CBD ehtiva etdiyini irəli sürdü. Bu, insanların məhsulun etiketində yerləşdirilmiş yanlış məlumatlara görə səhv yola salınması səbəbindən həddindən artıq dozaya səbəb ola bilər.

Lin Mari Morski (2021) cuticle mum inhalyasiya potensial tənəffüs təhlükəsi tövsiyə olunur. Bu, vapingin əhəmiyyətli dərəcədə aşağı temperaturları ehtiva etdiyinə görə hesablana bilər. Buna görə də, vaping mum təbəqəsini tamamilə yandırmaya bilər. Üstəlik, digər ciddi uzunmüddətli sağlamlıq problemləri, ağciyərin zədələnməsi kimi siqaret qələmlərinin istifadəsi ilə ortaya çıxır

Tənəffüs xəstəliklərinin ümumi göstəricilərinə aşağıdakılar daxildir:

  • Nəfəs alarkən narahatlıq
  • Davamlı öskürək
  • Qan və ya selikli öskürək
  • Nəfəs darlığı

Ehtiyatla bir söz

Xəstəliklərə Nəzarət Mərkəzi təklif edir ki, siqaret çəkərkən CBD vape kartricləri və nüfuzlu brendlərdən məhsullar aldığınızdan əmin olun. Bundan əlavə:

  • E vitamini asetat kimi zərərli kimyəvi maddələr olan vaping məhsullarından istifadə etməyin
  • Hamiləsinizsə və ya hər hansı ciddi dərman qəbul edirsinizsə (məsələn, ürək ritminə qarşı dərmanlar) vape məhsullarından istifadə etməyin.
  • Daha yüksək təmizlik səviyyələrini təmin etmək üçün markanın müstəqil üçüncü tərəf testləri keçirdiyini əmin olun

XÜLASƏ

Vaping CBD narahatlıq əlamətləri olan insanlar üçün faydalı ola bilər. Xüsusilə yeni istifadəçisinizsə, kiçik dozalarda CBD qəbul etməyinizi təmin etmək həmişə tövsiyə olunur. Vaping, nəfəs darlığı və daimi öskürək kimi ağır ağciyər zədələnməsi kimi mümkün sağlamlıq risklərini minimuma endirmək üçün yüksək keyfiyyətli CBD məhsulları aldığınızdan əmin olun.

REFERANSLAR

Cooray, R., Gupta, V., & Suphioglu, C. (2020). Parkinson və Alzheimer Xəstəlikləri üçün Potensial Terapevtiklər Kimi Endokannabinoid Sisteminin və Hədəfli THC və CBD Fitokannabinoidlərinin Cari Aspektləri: İcmal. Molekulyar Neyrobiologiya, 57(11), 4878-4890.

Huestis, MA, Solimini, R., Pichini, S., Pacifici, R., Carlier, J., & Busardò, FP (2019). Cannabidiol Mənfi Təsirləri və Toksikliyi. Cari Neyrofarmakologiya, 17(10), 974-989.

Lavigne, JE, Hecksel, R., Keresztes, A. Et Al. Cannabis Sativa Terpenes Cannabimimetikdir və Cannabinoid Fəaliyyətini Seçici şəkildə gücləndirir. Sci Rep 11, 8232 (2021).

LYNN MARIE MORSKI, MD, ESQ., Prezident, Psychedelic Medicine Association Host, Psychedelic Medicine Podcast, Tibb Direktoru, Nue Life Health.

MS, Durham Universiteti
GP

Ailə həkiminin işi bir mütəxəssisdən geniş bilik və erudisiya tələb edən geniş klinik müxtəlifliyi əhatə edir. Bununla belə, mən hesab edirəm ki, ailə həkimi üçün ən vacib şey insan olmaqdır, çünki uğurlu səhiyyənin təmin olunmasında həkimlə xəstə arasında əməkdaşlıq və anlaşma həlledici rol oynayır. İstirahət günlərimdə təbiət qoynunda olmağı sevirəm. Uşaqlıqdan şahmat və tennis oynamağa həvəsli olmuşam. Nə vaxt boş vaxtım olsa, dünyanı gəzməkdən zövq alıram.

CBD-dən ən son