Чаму многім людзям брудныя размовы могуць быць такімі няёмкімі?

Большасць з нас не любіць размаўляць пра сэкс, як з лепшымі сябрамі, так і з партнёрамі. Цяпер, калі справа даходзіць да брудных размоў, нам не хапае, што сказаць. Гэта можа прымусіць нас адчуваць сябе няёмка.

Ці могуць брудныя размовы прынесці карысць вашым адносінам і/або сэксуальнаму жыццю?

Брудныя размовы могуць прынесці карысць вашым адносінам рознымі спосабамі. Калі ўсё зроблена правільна, брудныя размовы могуць дапамагчы вам даведацца тое, што вас узбуджае, паглыбіць сувязь з вашым партнёрам, павысіць творчы патэнцыял у вашай спальні, дазволіць вам паспрабаваць новыя рэчы і павысіць вашу ўпэўненасць у спальні.

Як вы можаце даведацца, ці любіць ваш партнёр брудныя размовы?

Каб даведацца, ці любіць ваш партнёр брудныя размовы, спытайце яго. Проста спытайце: «Гэй, ты любіш брудныя размовы?»

Ці варта загадзя даведацца, ці ёсць пэўныя словы, якія ім не зручныя падчас брудных размоў?

Загадзя высвятляючы словы, якія могуць узбудзіць вашага партнёра, і словы, якія могуць яго выклікаць, зробяць вашы брудныя размовы больш вясёлымі і захапляльнымі.

Лепшыя парады для брудных размоў

Патрэніруйцеся загадзя

Калі думка пра тое, каб быць аголеным і гаварыць брудныя рэчы, палохае, я раю вам патрэніравацца загадзя і па-за спальняй. Брудныя размовы весялей, калі вам абодвум камфортна.

Не ідзіце занадта глыбока

Раскажыце, што вы адчуваеце, падтрымліваючы глядзельны кантакт, трымаючыся за рукі, цалуючы або абдымаючыся. Заставайцеся аўтэнтычнымі і пазбягайце празмернай колькасці непрыстойных слоў.

Выкарыстоўвайце больш нізкі і мякчэйшы тон

Брудныя размовы - гэта не толькі тое, што ідзе з вашых вуснаў. Тое, як вы прамаўляеце словы, таксама вызначае, ці будзе ваш партнёр узбуджаны.

Эксперт па псіхічным здароўе
MS, Латвійскі ўніверсітэт

Я глыбока перакананы, што да кожнага пацыента патрэбен унікальны, індывідуальны падыход. Таму ў сваёй працы выкарыстоўваю розныя метады псіхатэрапіі. Падчас вучобы я выявіў глыбокую цікавасць да людзей у цэлым і веру ў непарыўнасць розуму і цела, а таксама пра важнасць эмацыйнага здароўя для фізічнага здароўя. У вольны час я люблю чытаць (вялікі прыхільнік трылераў) і хаджу ў паходы.

Анастасія Філіпенка — псіхолаг па здароўі, дэрматолага і пазаштатны пісьменнік. Яна часта асвятляе прыгажосць і догляд за скурай, тэндэнцыі ў ежы і харчаванне, здароўе і фітнес і адносіны. Калі яна не выпрабоўвае новыя сродкі па догляду за скурай, вы ўбачыце, што яна ходзіць на веласіпедныя заняткі, займаецца ёгай, чытае ў парку або спрабуе новы рэцэпт.

Іева Кубілютэ - псіхолаг, кансультант па сэксе і ўзаемаадносінах і пазаштатны пісьменнік. Яна таксама кансультант некалькіх брэндаў здароўя і самаадчування. Хоць Іева спецыялізуецца на асвятленні аздараўленчых тэм, пачынаючы ад фітнесу і харчавання, заканчваючы псіхічным дабрабытам, сэксам і адносінамі і станам здароўя, яна пісала на розныя тэмы ладу жыцця, уключаючы прыгажосць і падарожжа. Асноўныя моманты кар'еры да гэтага часу ўключаюць: раскошны спа-скачок у Іспаніі і далучэнне да лонданскай трэнажорнай залы за 18 тысяч фунтаў стэрлінгаў у год. Хтосьці павінен гэта зрабіць! Калі яна не друкуе за сталом, не бярэ інтэрв'ю ў экспертаў і тэматычных даследаванняў, Іева заканчваецца ёгай, добрым фільмам і выдатным доглядам за скурай (канешне, па цане, яна мала чаго не ведае пра бюджэтную прыгажосць). Рэчы, якія прыносяць ёй бясконцую радасць: лічбавая дэтоксікацыя, латтэ з аўсянага малака і доўгія прагулкі (і часам прабежкі).

Апошняе ад Ask the Expert