Як сэкс можа прынесці карысць вашаму сэрцу

Як сэкс можа прынесці карысць вашаму сэрцу

Сэкс прыносіць шмат пераваг як для цела, так і для розуму. Чалавек, які займаецца рэгулярным і паўнавартасным сэксам, мае значна меншую верагоднасць захварэць хваробай або інфекцыяй (з-за павышэння імунаглабуліну А), меншую верагоднасць адчуваць боль (з-за выпрацоўкі натуральных абязбольвальных рэчываў), меншую верагоднасць быць здзіўлены перыядамі дэпрэсіі, а для мужчын частая эякуляцыя можа дапамагчы прадухіліць рак прастаты. Фізічныя перавагі ў баку ад сэксу таксама дапамагаюць звязаць нас з нашымі партнёрамі, каб стварыць больш моцныя і бяспечныя адносіны, у якіх абодва партнёра могуць квітнець.

Але ёсць яшчэ адзін пабочны эфект, які сэкс можа павялічыць яго веліч - сэкс выдатны для здароўя сэрца. Нядаўна газета Telegraph апублікавала артыкул пра тое, як сэкс можа знізіць рызыку сардэчнага прыступу для мужчын амаль удвая. Даследаванне, праведзенае з удзелам 1000 мужчын, паказала, што мужчыны, якія займаюцца каханнем два разы на тыдзень, на 45% радзей пакутуюць ад сардэчных захворванняў, якія пагражаюць уздыму, чым тыя, хто займаецца сэксам раз у месяц ці радзей. Паколькі ішэмічная хвароба сэрца з'яўляецца найбуйнейшым забойцам у Брытаніі, відавочна, што з цягам часу такія даследаванні будуць станавіцца ўсё больш і больш распаўсюджанымі і жыццёва важнымі. Нягледзячы на ​​​​тое, што лекары вераць у прафілактычную сілу сэксу, спецыяльныя даследаванні ў гэтай галіне адносна рэдкія.

Дык чаму сэкс так добра абараняе мужчын ад хвароб сэрца? Часткова гэта можа быць звязана з тым, што сэкс з'яўляецца вельмі фізічнай актыўнасцю і, такім чынам, мае здольнасць падтрымліваць здароўе сардэчна-сасудзістай сістэмы, або можа быць, што мужчыны, якія, верагодна, рэгулярна займаюцца сэксуальнай актыўнасцю, знаходзяцца ў падтрымліваючых, актыўных і любоўных адносінах з іх другая палоўка. Агульнавядомы факт, што мужчына, які знаходзіцца ў надзейных і ласкавых адносінах, значна радзей пакутуе ад стрэсу і адзіноты, а гэта значыць, што яго агульны стан здароўя будзе значна лепш. Як я ўжо згадваў вышэй, сэкс вылучае ў арганізм цудоўную сумесь хімічных рэчываў, якія прымушаюць нас выглядаць і адчуваць сябе цудоўна. Эффекту эйфарыі ад ін'екцыі Аксытацыну дастаткова, каб захаваць сэрца любога чалавека здаровым!

Дагэтуль падобнае даследаванне не праводзілася з удзелам жанчын, аднак шырока распаўсюджана меркаванне, што жанчыны таксама атрымліваюць фізічную і эмацыйную карысць ад рэгулярнага сэксу і аргазму. Я цвёрда перакананы, што заняткі сэксам 2-3 разы на тыдзень зімой дапамагаюць прадухіліць прастуду і грып з-за выкіду хімічных рэчываў у арганізм. Кожную зіму я сачу за тым, каб мой жаніх рабіў усё магчымае, каб не даць мне захварэць… і я павінна сказаць, што гэта самая простая і прыемная паслуга, якую я калі-небудзь прасіла яго зрабіць!

Эксперт па псіхічным здароўе
MS, Латвійскі ўніверсітэт

Я глыбока перакананы, што да кожнага пацыента патрэбен унікальны, індывідуальны падыход. Таму ў сваёй працы выкарыстоўваю розныя метады псіхатэрапіі. Падчас вучобы я выявіў глыбокую цікавасць да людзей у цэлым і веру ў непарыўнасць розуму і цела, а таксама пра важнасць эмацыйнага здароўя для фізічнага здароўя. У вольны час я люблю чытаць (вялікі прыхільнік трылераў) і хаджу ў паходы.

Апошняе з Lifestyle

КАНАПА ЛЫЖКА СЕКСА

Сэксуальная пастава на канапе - выдатная, калі вы расслабіцеся і дазволіце свайму мужчыну ўзяць сябе пад кантроль. Гэта

ПЭГГІНГ СЕКСУ

Прывязка параўнальна радзей сустракаецца ў сэксуальнай сцэне для дарослых, але, тым не менш, набыла папулярнасць. І