ИЗПОЛЗВАНЕ НА CBD ПРИ ТРЕВОЖНОСТ

ИЗПОЛЗВАНЕ НА CBD ПРИ ТРЕВОЖНОСТ

Хората използват CBD масло по много причини, включително за справяне с безпокойството. Няма достатъчно доказателства, които да покажат, че CBD маслото може да лекува или лекува тревожност, но съществуващи проучвания показват, че CBD маслото може да помогне на хората да управляват безпокойството, неговите ефекти или причини. Тази статия изследва ефекта на CBD върху тревожността и други свързани проблеми.

Откакто пандемията Covid-19 удари света през 2019 г., хората станаха по-тревожни. Хората трябва да се примиряват със загубата на работни места, неработоспособността, загубата на близки и нарастващите разходи за живот. Това, съчетано със семейни проблеми и други проблеми, правят нещата още по-трудни и предразполагат хората към повече тревожност, като някои завършват с депресия. И все пак конвенционалните методи за справяне с безпокойството, включително терапия и лекарства от фармацевтичен клас, изглежда не са подходящи за всеки. Бих могъл CBD масло помогне? Ето какво трябва да знаете.

Какво е CBD и има ли значение?

Този раздел изследва какво представлява CBD, преди да разгледа ролята му в управлението или намаляването на тревожността. CBD е един от канабиноидите или активните съединения, съдържащи се в растенията канабис. Често се бърка с THC, друго активно съединение, но CBD не е психоактивен и няма да доведе до „висок“ ефект. Това е чудесна алтернатива, особено за хора, които трябва да проучат ползите от растенията канабис, но се страхуват от „високия“ ефект. CBD маслото се среща в три вида; пълно и широкоспектърно формулирано CBD с много канабиноиди и CBD на базата на изолат с CBD като единствения канабиноид без допълнителни терпени, флавоноиди или канабиноиди. Можете да се насладите на CBD масло, като ядете ядливи продукти, прилагате го локално върху засегнатите части, прилагате маслата и тинктурите му сублингвално, изпарявате го или поглъщате капсули и меки гелове, съдържащи CBD.

Можете ли да използвате CBD масло за безпокойство?

Подобно на много други потребители на CBD, вероятно сте се присъединили към групата на CBD маслото за болка. Ако не, вероятно сте един или повече хора, които използват CBD масло за справяне с безпокойството. Все пак може да се чудите дали CBD маслото може да бъде добра алтернатива за лечение, лечение или диагностициране на тревожност. Дотук добре; няма достатъчно научни доказателства, които да доказват, че CBD маслото може да е полезно за тревожност. Съществуващите проучвания обаче показват, че CBD маслото може да помогне при тревожност по един или друг начин, а следващият раздел разглежда някои от проучванията.

CBD за различни видове тревожност

Може ли CBD да помогне при тревожност от посттравматичен стрес, раздяла, обсесивно-компулсивно разстройство или други видове тревожност? Според проучване, публикувано в Elsevier от Skelley et al.(2020), CBD показа потенциала да помогне на хората с различни форми на тревожност да управляват състоянието. Проучването включва преглед на няколко проучвания, включително едно на 10-годишно момиче, което е опитало няколко фармацевтични варианта за управление на посттравматичното стресово разстройство, но е открило подобрения само с CBD. И все пак са необходими повече доказателства, за да се докаже, че CBD може да помогне ефикасно при тревожност, преди да се препоръча за състоянието.

CBD за хронична болка и тревожност

Другата причина хората да страдат от безпокойство е болката. Когато човек има безкрайна болка, има голяма вероятност той да изпадне в замислени нощи, като някои хора завършват с депресия. Може ли CBD маслото да помогне по някакъв начин? В едно проучване на Блейк и др. (2017 г), CBD маслото показа потенциал да помогне за справяне с хроничната болка. Той обещава да намали безпокойството от болка, въпреки че са необходими допълнителни изследвания, преди да се препоръча за болка и тревожност.

Какъв тип CBD би помогнал на човек с тревожност?

Има три вида CBD, които човек би избрал за справяне с безпокойството, включително;

  1. CBD с пълен спектър; има CBD, THC, терпен, флавоноиди и всички други канабиноиди и мнозина го харесват с пълния си антуражен ефект.
  2. Широкоспектърен CBD; има толкова съединения, колкото CBD с пълен спектър; само че му липсва психоактивният THC, но също така е свързан с пълен антураж ефект.
  3. CBD на основата на изолат; има чист CBD без допълнителни канабиноиди, терпени или флавоноиди.

Изборът на CBD зависи от неговите предпочитания и вкусове. Много ентусиасти на CBD харесват CBD с широк и пълен спектър заради техния пълен антуражен ефект, докато първият е приложим за тези, които не искат да имат нищо общо с THC. И все пак, изолатите може да са по-добър вариант, ако не искате да имате нищо общо с пълния антуражен ефект или земния вкус на CBD от цялото растение коноп и допълнителни канабиноиди.

CBD Доставими методи за безпокойство

Понастоящем има ограничени изследвания върху CBD и нито едно проучване не е изследвало подходящия метод за лечение на тревожност. Все пак основните продукти за тревожност на пазара на CBD включват;

  1. CBD тинктури и масла; CBD се прилагат сублингвално за по-бързо усвояване. Въпреки че може да имат горчивия вкус и земния послевкус на CBD от цялото растение коноп, повечето съдържат плодови и зеленчукови аромати, които се опитват да маскират вкуса.
  2. CBD Gummies; са сладки за дъвчене, напоени с CBD, които се отличават с различни цветове, вкусове, сила и състав, предоставяйки на потребителите на CBD изобилие от които да избират.
  3. Теми на CBD: може да ви помогне, ако безпокойството ви е причинено от хронична болка, тъй като сега много хора прилагат CBD локално върху точки на болка и натиск, като много от тях съобщават, че го намират за полезно.
  4. КБД капсули и меки гелове; знаете ли, че много хора поглъщат CBD капсули за безпокойство? Освен това, те се предлагат във веган и не веган варианти, като предлагат на всеки нещо за опита и са идеален начин да прикриете вкуса на CBD.

Заключение

Много неща, включително настоящата пандемия и това, което идва с нея, подлагат хората на безпокойство. Много от тези хора нямат лекарства или смятат, че лекарствата не им действат. Междувременно шумът около CBD маслото се увеличава драстично и може да се чудите дали CBD може да помогне с това. Като цяло CBD не може да излекува, излекува или диагностицира тревожност. Все пак проучванията показват, че може да се бори с болката, която идва с безпокойството, или да помогне на човек да се справи с безпокойството, както е обяснено в тази статия. За да управлявате безпокойството с CBD, можете да изберете трите основни вида CBD и тинктури на капсули, капсули, капсули, дъвки и капсули.

Препратки

Blake, A., Wan, BA, Malek, L., DeAngelis, C., Diaz, P., Lao, N., … & O'Hearn, S. (2017). Селективен преглед на медицинския канабис при лечение на болка при рак. Ann Palliat Med, 6(Suppl 2), S215-S222.

Скели, JW, Deas, CM, Curren, Z., & Ennis, J. (2020). Употреба на канабидиол при тревожност и свързани с тревожност разстройства. Вестник на Американската асоциация на фармацевтите, 60(1), 253-261.

Mm

Последни публикации от itzadmin (виж всички)

Tags:

Може да ви заинтересува

Иева Кубилюте е психолог и съветник по секс и взаимоотношения и писател на свободна практика. Освен това е консултант на няколко марки за здраве и уелнес. Докато Иева е специализирана в покриването на уелнес теми, вариращи от фитнес и хранене, до психическо благополучие, секс и взаимоотношения и здравословни състояния, тя е писала в различни теми от начина на живот, включително красота и пътуване. Акцентите в кариерата досега включват: луксозно посещение на спа в Испания и присъединяване към фитнес зала в Лондон на 18 XNUMX британски лири годишно. Някой трябва да го направи! Когато не пише на бюрото си или интервюира експерти и казуси, Иева се отдава на йога, добър филм и страхотна грижа за кожата (достъпна, разбира се, има малко, която тя не знае за бюджетната красота). Неща, които й носят безкрайна радост: дигитални детоксикации, лате с овесено мляко и дълги разходки по провинцията (а понякога и джогинг).

Виж всички

Последно от CBD