Най-добрият съвет за срещи с тревожност

Най-добрият съвет за срещи с тревожност

Изгонете негативните мисли

Безпокойството може да ви накара да си представите, че нещата вървят надолу по време на първата ви среща или дори да мислите за отхвърляне. Грешки наистина могат да се случат, докато сте навън с любовния си интерес, но това не означава, че харесването ви ще намалее. Така че винаги заменяйте негативните мисли с положителни преди или по време на срещата.

Говорете за безпокойството си с партньора си

Говоренето за безпокойството ви с срещата ви може да премахне негативните чувства и да укрепи връзката ви. Въпреки че насърчавам да държите нещата отворени, зависи от вас да решите колко да споделите.

Последни публикации от Барбара Сантини (виж всички)

Tags:

Може да ви заинтересува

Барбара е писател на свободна практика и съветник по секс и взаимоотношения в Dimepiece LA и Peaches and Screams. Барбара участва в различни образователни инициативи, целящи да направят секс съветите по-достъпни за всички и да разбият стигмите около секса в различни културни общности. В свободното си време Барбара обича да обикаля старинни пазари в Брик Лейн, да изследва нови места, да рисува и да чете.

Виж всички

Последно от Попитайте експерта