https://shopgiejo.com/wp-admin/post.php?post=25941&action=edit

РЕЦЕПТА ЗА КРАЛИЦА НА ПУДИНГИТЕ (С CBD)

Рецептата за кралицата на пудинга включва страхотни слоеве, включително крем за хляб (основа), конфитюр (среден слой) и пухкави меренги (заливка). Рецептата му използва пресни галета, захар, мляко и подсладители като екстракт от лимонова кора, портокал или ванилия. Тези евтини, но първокласни съставки произвеждат висококачествени продукти. Добавянето на канабидиол обаче ги прави по-добри, тъй като идва с допълнителни хранителни вещества. Ето рецептата за кралицата на пудингите с канабидиол.

Рецептата за кралицата на пудингите е старомоден британски пудинг с три вкусни слоя, включително крем за хляб (основа), конфитюр (среден слой) и пухкави меренги (заливка). Десетилетия наред този уникален пудинг е предпочитан от няколко семейства. Queen of puddings използва евтини, но първокласни съставки, достъпни в повечето магазини. Някои готвачи сервират пудинга при специални поводи, следвайки тяхното високо качество и вкусен характер. Рецептата изисква пресни галета, захар, мляко и подсладители като екстракт от лимонова кора, портокал или ванилия. Включването на съединението канабидиол (CBD) в тази рецепта я прави по-добра. Този блог обсъжда рецептата за кралицата на пудинга, приготвена с канабидиол.

Коя е кралицата на пудинга?

Според Бяло и безцветно (1901), кралицата на пудингите представлява британски пудинги, съставени от безе, плодове и основа за хляб с крем. Тази смес на слоеве започва с вкусна комбинация от галета, ванилия, яйца, сметана и мляко. Готвачите могат да включат плодове в тази основа или в средата на горната част и основата на меренга. Използвайте дебел слой конфитюр, плодова извара, компот от сезонни плодове, мармалад и консерви. Десертът е покрит с пухкав, дъвчащ и мек меренг, разкриващ същността на своето предназначение. Макар и донякъде кралска, тази рецепта е евтина и удобна за приготвяне.

Продукти

Основа за крем

  • Две супени лъжици масло
  • 1.5 чаши пресни бели галета
  • Две супени лъжици гранулирана захар
  • Две супени лъжици лимонова кора
  • Два големи яйчни жълтъка (нормална температура)
  • Една трета чаша сладко от малини

Меринг топинг

  • Два големи белтъка (нормална температура)
  • Половината гранулирана захар

Как се приготвя Queen of Pudding

  • Загрейте фурната до 165 градуса по Целзий или 325 градуса по Фаренхайт и изолирайте девет инчов съд за готвене.
  • Включете маслото и млякото в голяма тенджера и загрейте умерено, докато се смесят правилно.
  • Махнете котлона и добавете лимонова кора, захар и галета.
  • Оставете сместа настрана и оставете да се охлади за около петнадесет минути.
  • След като изстине, разбийте жълтъците в комбинация от галета.
  • Прехвърлете крема си в съда и гответе около 25-30 минути или до готовност.
  • Поръсете равномерно сладко върху повърхността на слоя крем и изолирайте, докато разбивате белтъците.
  • Разбийте яйцата в средно чиста чиния, докато заливате меренга, докато се развият меки гребени.
  • Постепенно разбъркайте една супена лъжица, докато белтъците достигнат максимална точка със захар, комбинирана по подходящ начин.
  • Поставете вашия меренг върху повърхността на слоевете конфитюр крем и го върнете във фурната.
  • Гответе още 25 до 30 минути, за да хрупка меренгата.
  • Оставете купата да се охлади преди сервиране.

Указания за приготвяне на кралицата на пудингите

  • Пригответе си галета, като смесите пресен хляб. Рецептата по-горе разработва този аспект.
  • Оставете яйцата на стайна температура за около два часа, за да се разбият по-добре.
  • Използвайте пълномаслено мляко, тъй като повече мазнини произвеждат по-добър вкус.
  • Някои потребители използват сладко от малини, докато други използват сладко от ягоди.
  • Пригответе основата си за крем един ден, преди да я смесите със сладкото и меренга, след което я пригответе прясна за пудинги.

Основни неща, които трябва да откриете, преди да готвите с канабидиол

Канабидиолът е използван за различни цели, въпреки че някои хора се оплакват от интоксикация. Zuurman и др. (2009) откриха, че тетрахидроканабинолът (THC) предизвиква психоактивни и еуфорични ефекти, за разлика от канабидиола. Този канабиноид е популяризиран след многобройните си терапевтични ползи. Готвачите започнаха да ги включват в различни рецепти, за да се насладят на тези предимства. Уникалните аспекти, които отличават канабидиола от другите съединения, включват:

Високо хранително съдържание

Според Алонсо-Естебан и др. (2022), семената на канабидиола съдържат значителни хранителни добавки, които често се приписват на съдържанието на канабиноиди. Освен канабиноиди, канабидиолът има различни хранителни вещества и важни вещества като аминокиселини и терпени. Терпените са ароматни компоненти, синтезирани от много билки, включително коноп. Различни молекули терпени присъстват в канабидиола в зависимост от това от кое растение е получен канабидиолът, като по този начин генерират отличителен вкус. Канабидиолът има двадесет аминокиселини, които карат човешкото тяло да функционира и да расте нормално. Девет от двадесет аминокиселини са жизненоважни и не могат да бъдат произведени от тялото. По-скоро те се получават от канабидиол или храни. Наред с терпените и аминокиселините, маслото от канабидиол има много хранителни вещества и минерали, включително:

  • Витамин В1 (тиамин)
  • Витамин В2 (рибофлавин)
  • Витамин В3 (ниацин)
  • калций
  • Фосфор
  • Магнезий
  • калий
  • Мед
  • Магнезий
  • Манган
  • цинк
  • мед

Съвети за готвене с CBD масло

Добавянето на здравословни мазнини е от първостепенно значение

Маслото от канабидиол е разтворимо в мазнини. Това означава, че съставките му се усвояват максимално, когато се комбинират с ястия, съдържащи мазнини. Някои включват масло от авокадо, зехтин или масло от триглицериди със средна верига (MCT) и кокосово масло. Добавянето на такива здравословни мазнини към вашата рецепта ви позволява да консумирате достатъчно CBD масло съставки, като по този начин се извличат оптимални ползи.

Проучете вашите CBD маслени екстракти

Маслото от канабидиол се извлича от конопени растения чрез техники за екстракция с въглероден диоксид или етанол. Според Royal & Oil (2022), той се предлага в три различни екстракта: CBD изолати, широкоспектърен и пълен спектър. CBD изолатите са чисти канабиноидни екстракти и съдържат изключително съдържание на канабидиол. Обратно, пълният спектър съдържа всички съединения на канабиса като терпени, флавоноиди, етерични масла, мастни киселини, THC и количества канабинол. Широкият спектър съставлява всички тези елементи с изключение на молекулата THC. На потребителите, чувствителни към THC, се препоръчва да използват изолати или широк спектър. Онези, които възнамеряват да се насладят на пълни ефекти на антуража, се насърчават да използват пълния спектър. Не забравяйте да купувате висококачествено CBD масло от реномирани марки, които гарантират безопасност и ефективност. CBD маслото е важно в различни рецепти, включително кралицата на пудинга.

Заключение

Рецептата за кралицата на пудинга включва страхотни слоеве, включително крем за хляб (основа), конфитюр (среден слой) и пухкави меренги (заливка). Рецептата използва евтини, но първокласни съставки, което улеснява метода на приготвяне. Използва се обаче дебел слой сладко, произволна плодова извара, компот от сезонни плодове и мармалад. Изберете подходящи съставки като масло, галета, гранулирана захар и лимонов сок, когато правите основата за крем. Помислете също така за яйца и гранулирана захар, когато приготвяте топинга за меренг. Канабидиолът съдържа аминокиселини, терпени, калций, магнезий и фосфор. Включването на съединението в рецептата за кралицата на пудинга подобрява хранителната стойност. Добавете други полезни мазнини, за да подобрите усвояването и ефективността на CBD. Освен това използвайте само висококачествено CBD масло.

Препратки

Алонсо-Естебан, Тория-Исаса и Де Кортес Санчес-Мата (2022 г.). Минерални елементи и свързаните с тях антинутриенти, в цели и олющени конопени семена (Cannabis Sativa L.). Journal of Food Composition And Analysis, 109, 104516.

Royal, & Oil, най-доброто CBD масло за безпокойство: Как CBD помага при стрес и депресия.

White, & Wanless, (Eds.) (1901). Готварската книга „Кралицата на дома“: Две хиляди ценни рецепти, за готварството и икономиката на домакинството, етикета на масата, тоалетната и т.н. Донахю

Zuurman, Ippel, Moin и Van Gerven (2009). Биомаркери за ефектите на канабиса и THC при здрави доброволци. Британско списание за клинична фармакология, 67 (1), 5-21.

Анастасия Филипенко е здравен и уелнес психолог, дерматолог и писател на свободна практика. Тя често отразява красотата и грижата за кожата, хранителните тенденции и храненето, здравето и фитнеса и взаимоотношенията. Когато тя не изпробва нови продукти за грижа за кожата, ще я откриете да ходи на уроци по колоездене, да прави йога, да чете в парка или да опитва нова рецепта.

Последно от CBD