ইউক্যালিপটাস পাতা চিরহরিৎ এবং চা, পোকামাকড় নিরোধক বাগ, অ্যারোমাথেরাপি বা সাময়িক প্রয়োগের জন্য প্রয়োজনীয় তেল হিসাবে অনুসন্ধান করা যেতে পারে বা তাদের ভাল গন্ধের জন্য ঝরনাতে ঝুলিয়ে রাখা যেতে পারে। এগুলি ব্যথা এবং সর্দির সাথে লড়াই করতে, ভাল পোকামাকড় নিরোধক তৈরি করতে এবং শিথিল করতে সহায়তা করতে পারে।
ইউক্যালিপটাস হল চিরহরিৎ বৃক্ষ যার অনেক ব্যবহার সহ হৃদয়গ্রাহী, আশ্চর্যজনক-গন্ধযুক্ত, দীর্ঘ পাতা। পাতাগুলি ঝরনায় ঝুলিয়ে রাখা যেতে পারে বা জলে যোগ করা যেতে পারে, চায়ে প্রক্রিয়াজাত করে এবং গরম গরম, পোকামাকড় নিরোধক হিসাবে বাগগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে, গন্ধ নেওয়ার জন্য একটি অপরিহার্য তেলে প্রক্রিয়াজাত করা যেতে পারে, বা আক্রান্ত স্থানে টপিক্যালি প্রয়োগ করা যেতে পারে। এফডিএ স্বীকার করে যে ইউক্যালিপটল, ইউক্যালিপটাসের একটি যৌগ, ভাল প্রতিরোধক তৈরি করতে পারে এবং এই উদ্দেশ্যে লেবু-ইউক্যালিপটাস অপরিহার্য তেলকে বৈধ করেছে। পাতাগুলি মানুষের স্বাস্থ্যের বিভিন্ন উপায়ে উপকার করে, যার মধ্যে দাঁতের স্বাস্থ্য বৃদ্ধি করা, ব্যথার বিরুদ্ধে লড়াই করা, মোট অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের সংখ্যা বৃদ্ধি করা, ত্বকের অবস্থার উন্নতি করা এবং শরীরকে শিথিল করা। এই হৃৎপিণ্ডের গাছের স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলো বিস্তারিতভাবে তুলে ধরা হলো।
ক) ইউক্যালিপটাস পাতার চা শরীরের মোট অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কাউন্ট (TAC) বৃদ্ধি করে
টোটাল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কাউন্ট (TAC) হল একটি প্যারামিটার যা নির্দেশ করে যে শরীরে কতগুলি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা, ফলস্বরূপ, সিস্টেমটি প্রদাহ এবং বিপজ্জনক ফ্রি র্যাডিকেলগুলিকে কতটা ভালভাবে প্রতিরোধ করতে পারে তা জানায়। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি হল প্রাকৃতিক যৌগ যা শরীরকে অনুপস্থিত ইলেকট্রন তৈরি করে মুক্ত র্যাডিকেলগুলিকে নিরপেক্ষ করতে সাহায্য করে, প্রাথমিকভাবে অস্থির অণুগুলিকে স্থিতিশীল করতে সহায়তা করে। ইউক্যালিপটাস পাতাগুলি ক্যামফেরল, কোয়েরসেটিন, ফ্লোরেটিন এবং আরও অনেকগুলি সহ বেশ কয়েকটি ফ্ল্যাভোনয়েড অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে পরিপূর্ণ। যেমন, পাতা থেকে তৈরি চা এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি থেকে উপকৃত হতে পারে।
খ) ইউক্যালিপটাস অপরিহার্য তেল ত্বকের অবস্থার উন্নতি করতে সাহায্য করতে পারে
অধ্যয়নগুলি দেখায় যে ব্রণ, সোরিয়াসিস, শুষ্ক ত্বক, খুশকি এবং ডার্মাটাইটিস সহ ত্বকের অবস্থাগুলি আজকে অনেককে আক্রান্ত করে এমন সাধারণ ত্বকের অবস্থার মধ্যে রয়েছে। লোকেরা এই জাতীয় পরিস্থিতিগুলিকে ভিন্নভাবে পরিচালনা করে এবং আপনি সম্ভবত ইউক্যালিপটাস অপরিহার্য তেল প্রয়োগ করা ফলপ্রসূ দেখতে পাবেন। অপরিহার্য তেলগুলিতে ইউক্যালিপটল নামে একটি সক্রিয় যৌগ রয়েছে যার শক্তিশালী ত্বক-নিরাময় বৈশিষ্ট্য রয়েছে। ইউক্যালিপটল বা সিনিওল ত্বকের জল ধারণ ক্ষমতা এবং বাধা সুরক্ষা উন্নত করতে সাহায্য করে। আপনি তেল ব্যবহার করার সময়, পোড়া এড়াতে এটি পরিমিতভাবে প্রয়োগ করতে সতর্ক থাকুন।
গ) ইউক্যালিপটাস পাতা দাঁতের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো
আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন কেন কিছু মাউথওয়াশ, টুথপেস্ট, চুইংগাম এবং অন্যান্য মৌখিক পণ্যগুলিতে উপাদান তালিকার অংশ হিসাবে ইউক্যালিপটাস পাতা রয়েছে? কারণ ইউক্যালিপটল, ইউক্যালিপটাসের যৌগ, দাঁতের স্বাস্থ্যের প্রচার করে। এটি স্পষ্টভাবে মাড়িতে জমা হওয়া সংক্রামক ব্যাকটেরিয়াগুলির সাথে লড়াই করতে সাহায্য করে, যার ফলে মাড়ির প্রদাহ, গহ্বর, মুখের দুর্গন্ধ এবং অন্যান্য দাঁতের সমস্যা হয়।
ঘ) ইউক্যালিপটাস পাতায় শক্তিশালী অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে
ইউক্যালিপটাস একটি নতুন উদ্ভিদ নয়, তবে এটি দীর্ঘদিন ধরে সেখানে রয়েছে। প্রকৃতপক্ষে, অতীতে, এই গাছের পাতাগুলি বিস্তৃত সংক্রমণের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হত, প্রাথমিকভাবে এর শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে। যদিও আপনি সরাসরি পাতা নাও খেতে পারেন, আপনি ছত্রাক সংক্রমণ দ্বারা প্রভাবিত এলাকায় অপরিহার্য তেল প্রয়োগ করতে পারেন, যেমন অ্যাথলেটের পায়ে।
ঙ) ইউক্যালিপটাস অপরিহার্য তেল আপনাকে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে
দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা পরিচালনার জন্য ইউক্যালিপটাস অপরিহার্য তেল ব্যবহার করার প্রতিটি কারণ রয়েছে। প্রয়োজনীয় তেলগুলি ইউক্যালিপটল এবং লিমোনিন যৌগগুলিতে সমৃদ্ধ, উভয়েরই ব্যথা উপশমকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এছাড়াও, তেলে পাওয়া ফ্ল্যাভোনয়েড অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি ফ্রি র্যাডিকেলগুলি জমা হওয়া প্রতিরোধে সহায়তা করে যা অযৌক্তিকভাবে ছেড়ে দিলে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস সৃষ্টি করে এবং এর ফলে আরও ব্যথা হয়। যেন এটি যথেষ্ট নয়, গবেষণা দেখায় যে এই তেলে পাওয়া অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করতেও সাহায্য করে, আরেকটি অবস্থা যা ব্যথাকে আরও খারাপ করে।
চ) আপনি ইউক্যালিপটাস পাতার প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করে ঠান্ডা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন
ইউক্যালিপটাস তেল এবং পাতার অ্যারোমাথেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্যগুলির সুবিধা গ্রহণ করে আপনি আপনার সর্দি পরিচালনা বা উন্নতি করতে পারেন। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে ইউক্যালিপটাস গাছের পাতার গন্ধ বা তাদের থেকে তৈরি প্রয়োজনীয় তেলগুলি ব্রঙ্কি এবং ব্রঙ্কিওলগুলিকে খুলতে সাহায্য করে, মিউকয়েড কনজেশনকে সহজ করে। অপরিহার্য তেল এবং তাজা পাতা ঠান্ডার উন্নতি ঘটাতে পারলেও, তাজা পাতা তেলের চেয়ে পছন্দ করা হয় যেহেতু তারা তাদের আদিম আকারে থাকে।
ছ) ইউক্যালিপটাস পাতার চা পান করা বা ইউক্যালিপটাস এসেনশিয়াল অয়েলের গন্ধ শরীরকে শিথিল করতে সাহায্য করতে পারে
আপনার ক্লান্তি বোধ করা যাই হোক না কেন, আপনি ইউক্যালিপটাস পাতার চা পান করতে পারেন বা শরীরকে শিথিল করতে সাহায্য করার জন্য ইউক্যালিপটাসের গন্ধ নিতে পারেন। এই পর্যবেক্ষণটি বিশেষ করে পাতায় ইউক্যালিপটল যৌগের উপস্থিতির কারণে। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে ইউক্যালিপটল প্যারাসিমপ্যাথেটিক স্নায়ুর কাজগুলিকে উত্সাহিত করে এবং যথাক্রমে শিথিলকরণ এবং চাপ কমাতে সহানুভূতিশীল স্নায়ুর প্রকাশকে নিরুৎসাহিত করে। এছাড়াও, তাজা ইউক্যালিপটাস পাতার গন্ধ পাওয়াও সতেজ, ক্লান্ত হলে আপনাকে আরাম পেতে সাহায্য করে। এটা কোনো কাকতালীয় রূপ নয়; এগুলির মধ্যে পাওয়া সিনিওল যৌগগুলি এর জন্য দায়ী। প্রকৃতপক্ষে, কিছু কোম্পানি এখন আরামদায়ক ত্বকের জন্য মলমের মধ্যে ইউক্যালিপটাস অপরিহার্য তেল অন্তর্ভুক্ত করছে।
জ) ইউক্যালিপটাস তেল ভাল পোকামাকড় প্রতিরোধক তৈরি করতে পারে
আপনি কি প্রতিদিন সন্ধ্যায় আপনার বাড়িতে পোকামাকড় এবং মশা দেখেন এবং তাদের দ্বারা বিরক্ত হন? ইউক্যালিপটাস-লেমন পোকামাকড় নিরোধক, পোকামাকড় এবং মশা পরিচালনার জন্য একটি এফডিএ-অনুমোদিত বাগ জন্য অনলাইন পরীক্ষা করুন। অনেক গবেষণা একই বিষয়ে পরিচালিত হয়েছে এবং প্রমাণ করেছে যে ইউক্যালিপটাস প্রকৃতপক্ষে একটি ভাল পোকামাকড় প্রতিরোধক তৈরি করে। প্রকৃতপক্ষে, এটি প্রয়োগের পরে আট ঘন্টা পর্যন্ত কার্যকর থাকে, যে সময় এটি পোকামাকড় এবং মশা থেকে রক্ষা করে। পোকামাকড়-প্রতিরোধক বৈশিষ্ট্যগুলি ইউক্যালিপটল যৌগের সাথে সম্পর্কিত, যা পরিমিত সেবনে মানুষের পক্ষে উপকারী প্রমাণিত হয় তবে অতিরিক্ত পোকামাকড় মেরে ফেলে।
i) ইউক্যালিপটাস তেল ভাল ঘর পরিষ্কারের এজেন্ট তৈরি করে
রাসায়নিক মিশ্রিত ক্লিনিং এজেন্টদের না বলুন এবং ইউক্যালিপটাস তেল দিয়ে জিনিসগুলিকে বিপ্লব করুন। এই অপরিহার্য তেলটি প্রকৃতিতে এন্টিসেপটিক এবং ভদকা, জল, ভিনেগার ইত্যাদির সাথে ভালভাবে মিশ্রিত করে ঘর পরিষ্কারের এজেন্ট তৈরি করে। আপনি এটি মেঝে, বাথরুম, টয়লেট, সিঙ্ক এবং সিলিংয়ে ব্যবহার করতে পারেন এবং দেখতে পারেন কিভাবে আপনি আপনার বাড়িকে অসাধারণভাবে রূপান্তরিত করেন। আরও কী, তেলটি এর অ্যারোমাথেরাপির জন্য গন্ধযুক্ত হতে পারে, যার অর্থ এটি রাসায়নিকের চেয়ে নিরাপদ, বিশেষত যখন পরিমিতভাবে খাওয়া হয়।
j) আপনি ইউক্যালিপটাস তেল দিয়ে আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারেন
আপনি ইউক্যালিপটাস তেলকে পানিতে মিশিয়ে এবং শরীরে ম্যাসাজ করার জন্য সমাধান ব্যবহার করে আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারেন। শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি এখনও সাময়িক প্রয়োগের মাধ্যমে ত্বকে তাদের পথ খুঁজে পাবে, আপনার ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে সহায়তা করবে। এছাড়াও, ইউক্যালিপটাস পাতাগুলি ছত্রাকরোধী, ব্যাকটেরিয়ারোধী এবং প্রদাহরোধী এবং এই সমস্ত বৈশিষ্ট্য রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
উপসংহার
ইউক্যালিপটাস পাতা বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে তাদের সম্পর্কিত স্বাস্থ্য উপকারিতা থেকে উপকৃত হতে। আপনি তাদের চা খাড়া বেছে নিন বা টপিকলি এসেনশিয়াল অয়েল লাগান না কেন, আপনি পাতার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থেকে উপকৃত হন এবং আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতা বাড়ায়। পাতা বা মিশ্রিত অপরিহার্য তেলের গন্ধ নিয়েও আপনি স্বস্তি এবং শিথিলতা পেতে পারেন। উপরন্তু, ইউক্যালিপটাস এসেনশিয়াল অয়েলগুলি ভাল ঘর পরিষ্কার করার এজেন্ট এবং পোকামাকড় নিরোধক তৈরি করে।
- লস এঞ্জেলেসের প্রিমিয়ার স্মোক শপ এবং গ্লাস গ্যালারি - এপ্রিল 7, 2023
- যৌন অবস্থান পেগিং - এপ্রিল 7, 2023
- তীব্র খেলার জন্য কুখ্যাত শীর্ষ দশ গ্লাস বাট প্লাগ - এপ্রিল 7, 2023
