নির্বাচনী Mutism-মিন

নির্বাচনী মিউটিজম

সিলেক্টিভ মিউটিজম (এসএম) হল নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে, জায়গায় বা কিছু লোকের সাথে কথা বলতে না পারা। এই উদ্বেগ ব্যাধি শৈশবকালে আঘাত করে। যাইহোক, উপেক্ষা করা হলে এটি আপনার প্রাপ্তবয়স্কতার অংশ এবং পার্সেল হতে পারে।

 কারণ?

সিলেক্টিভ মিউটিজমের সঠিক কারণ এখনও অজানা, এটিকে নির্ণয় করা রোগের মধ্যে অন্যতম।

সিলেক্টিভ মিউটিজমের লক্ষণ

  • নির্দিষ্ট সামাজিক সেটিংসে কথা বলতে ঘন ঘন ব্যর্থতা
  • লজ্জা, প্রত্যাহার, বা সামাজিক বিচ্ছিন্নতা
  • চোখের যোগাযোগ বজায় রাখা কঠিন
  • ভিড় বা কোলাহলপূর্ণ জায়গায় বসতে অসুবিধা

চিকিৎসা

সিলেক্টিভ মিউটিজমের সবচেয়ে সাধারণ চিকিৎসার মধ্যে রয়েছে উদ্দীপনা ফেইডিং এবং ওষুধ। পূর্বেরটি বেশিরভাগই শিশুদের ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয় এবং পরেরটি তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের এবং বয়স্কদের জন্য ব্যবহৃত হয়।

ইভা কুবিলিউট একজন মনোবিজ্ঞানী এবং একজন যৌন ও সম্পর্ক উপদেষ্টা এবং একজন ফ্রিল্যান্স লেখক। তিনি বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা ব্র্যান্ডের পরামর্শদাতাও। Ieva ফিটনেস এবং পুষ্টি থেকে শুরু করে মানসিক সুস্থতা, যৌনতা এবং সম্পর্ক এবং স্বাস্থ্যের অবস্থার মধ্যে সুস্থতার বিষয়গুলি কভার করার ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞ হলেও, তিনি সৌন্দর্য এবং ভ্রমণ সহ জীবনধারার বিভিন্ন বিষয় জুড়ে লিখেছেন। এখন পর্যন্ত ক্যারিয়ারের হাইলাইটগুলির মধ্যে রয়েছে: স্পেনে বিলাসবহুল স্পা-হপিং এবং £18k-এক-বছর-লন্ডন জিমে যোগদান করা। কাউকে এটা করতে হবে! যখন সে তার ডেস্কে টাইপ করছে না—অথবা বিশেষজ্ঞদের সাক্ষাত্কার এবং কেস স্টাডি করছে, তখন ইভা যোগব্যায়াম, একটি ভাল সিনেমা এবং দুর্দান্ত স্কিনকেয়ার (অবশ্যই সাশ্রয়ী মূল্যের, বাজেটের সৌন্দর্য সম্পর্কে সে জানে না এমন কিছু নেই)। যে জিনিসগুলি তাকে সীমাহীন আনন্দ নিয়ে আসে: ডিজিটাল ডিটক্স, ওট মিল্ক ল্যাটেস এবং দীর্ঘ দেশ হাঁটা (এবং কখনও কখনও জগস)।

স্বাস্থ্য থেকে সর্বশেষ

4 দিনের কর্ম সপ্তাহ

এটি কি উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে বা এটি কেবল একটি কৌশল? আমার মধ্যে