/
5 মিনিট পঠিত

প্রাচীন সুখের পরিপূরক: আদিবাসী জ্ঞান এবং বিজ্ঞানের সাথে আপনার মন্দিরকে পুষ্ট করা

প্রাচীন সুখ একটি উদীয়মান এবং দ্রুত বর্ধনশীল সম্প্রদায় যা পুষ্টিকর এবং স্বাস্থ্যকর ভেষজ পরিপূরক উত্পাদন করে। প্রাচীন ব্লিস' ভেষজ পরিপূরক এর ফলাফল

আরো পড়ুন »
///
4 মিনিট পঠিত

ব্রাউন এবং হোয়াইট সুগারের মধ্যে পার্থক্য কী? কোন এক স্বাস্থ্যকর বা ভাল?

ব্রাউন সুগার মূলত সাদা চিনি যার সাথে কিছু গুড় যোগ করা হয়েছে বা সাদা চিনি যা পুরোপুরি নিষ্কাশন করা হয়নি

আরো পড়ুন »
///
4 মিনিট পঠিত

মেলাটোনিনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি কী কী? মেলাটোনিনের সাথে সম্পূরক করার কোন ঝুঁকি আছে কি?

মেলাটোনিন, মস্তিষ্কের পাইনাল গ্রন্থি দ্বারা নিঃসৃত একটি নিউরোহরমোন, উচ্চ মাত্রায় গ্রহণ করলেও নিরাপদ বলে মনে হয়। যাইহোক, আছে

আরো পড়ুন »
///
4 মিনিট পঠিত

ইনুলিন এর স্বাস্থ্য উপকারিতা কি কি?

ইনুলিন, একটি দ্রবণীয় খাদ্যতালিকাগত ফাইবার, খাদ্য প্রক্রিয়াকরণ শিল্পে ক্রমশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। এটি ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে, অন্ত্রের প্রচার করতে পারে

আরো পড়ুন »
//
4 মিনিট পঠিত

গাঁজা খাওয়ার বিষয়ে আপনার যা জানা উচিত

আগাছা বিশ্বব্যাপী ব্যবহৃত একটি সাধারণ শব্দ, যা মারিজুয়ানা বা গাঁজা নামেও পরিচিত। এটি শুকনো ডালপালা, পাতা, ডালপালা, বা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়

আরো পড়ুন »
///
3 মিনিট পঠিত

রান্নায় অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল ব্যবহার করার নিরাপত্তা

অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল অ্যালুমিনিয়াম ধাতু দিয়ে তৈরি একটি চকচকে শীট। এটি একটি বেধ অর্জন পর্যন্ত বড় টুকরা ঘূর্ণায়মান দ্বারা নির্মিত হয়

আরো পড়ুন »
///
3 মিনিট পঠিত

গোম্যাড ডায়েটের সুবিধা এবং অসুবিধা

গোম্যাড (প্রতিদিন দুধের গ্যালন) ডায়েটে সারাদিনে এক গ্যালন দুধ (পুরো) খাওয়া এবং নিয়মিত খাবার খাওয়া জড়িত।

আরো পড়ুন »
///
4 মিনিট পঠিত

সুইস চার্ডের পুষ্টির তথ্য এবং স্বাস্থ্য উপকারিতা

ভিটামিন এ, কে, এবং ই, ফাইবার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর সবচেয়ে পুষ্টিকর শাক-সবজির মধ্যে সুইস চার্ড অন্যতম। হতে পারে

আরো পড়ুন »
///
5 মিনিট পঠিত

যোগের অবিশ্বাস্য স্বাস্থ্য উপকারিতা

যদিও যোগব্যায়ামকে সর্বদা সম্পূর্ণরূপে শারীরিক বলে ভুল করা হয়, তবে শ্বাস, ধ্যান, জপ, মন্ত্র এবং নিঃস্বার্থ ব্যায়াম যা এর বৈশিষ্ট্যকে আরও সুদূরপ্রসারী করে।

আরো পড়ুন »
///
5 মিনিট পঠিত

বেরির অবিশ্বাস্য স্বাস্থ্য উপকারিতা

ক্র্যানবেরি, রাস্পবেরি, ব্লুবেরি, স্ট্রবেরি, ব্ল্যাকবেরি ইত্যাদি- সব নাম দিন; আপনি এই ফল নিতে হবে. তারা আপনার শরীরকে শক্তিশালী সরবরাহ করবে

আরো পড়ুন »