5:2 ডায়েট (ওরফে ফাস্ট ডায়েট) একটি ডায়েটের চেয়ে একটি জীবনধারা হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি আরও জনপ্রিয়তা পেয়েছে
আরো পড়ুন »
গ্রিন টি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ, হার্ট ও মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে, ওজন কমায় এবং লিভারের কার্যকারিতা বাড়ায়। গ্রিন টি-তেও রয়েছে অ্যান্টি-ক্যান্সার
আরো পড়ুন »
16/8 বিরতিহীন উপবাস হল এমন একটি খাবারের পরিকল্পনা যা অনেক লোক স্বাস্থ্যগত সুবিধার জন্য ফিরে এসেছে। কিছু এটা করতে
আরো পড়ুন »
শরীরে বিশটি অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে, যার মধ্যে নয়টি অপরিহার্য বলে মনে করা হয় কারণ শরীর সেগুলি তৈরি করতে পারে না এবং তাই অর্জিত হয়
আরো পড়ুন »
বেকিং সোডা, সোডিয়াম বাইকার্বোনেটের একটি সাধারণ নাম হল একটি ক্ষারীয় সাদা পাউডার যা বেশিরভাগ রান্নাঘরে ব্যবহৃত হয়। পাউডার বিভিন্ন আছে
আরো পড়ুন »
Ayahuasca হল একটি সাইকোঅ্যাক্টিভ ব্রু যা লতা হিসেবেও পরিচিত এবং ব্যানিস্টারিওপসিস ক্যাপি লতার ডালপালা বা সাইকোয়েট্রিয়া ভারডিস থেকে তৈরি চা।
আরো পড়ুন »
আপনি খেলাধুলার আঘাতের জন্য CBD ব্যবহার করার আগে, আপনি শণ পাওয়া এই যৌগ সম্পর্কে আরও জানতে চাইতে পারেন। এটা হবে
আরো পড়ুন »
বহু বছর ধরে, আপেল সিডার ভিনেগার রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে তার দুর্দান্ত ভূমিকার জন্য মূল্যবান। এর ভূমিকা ছাড়াও
আরো পড়ুন »
আপেল সিডার ভিনেগার (ACV) আপেলের রস গাঁজার মাধ্যমে তৈরি করা হয় এবং প্রায়ই রান্নায় ব্যবহৃত হয়। এটি একটি হিসাবেও নেওয়া হয়
আরো পড়ুন »
অনেক লোক আপেল সিডার ভিনেগারের গন্ধ বা স্বাদ পছন্দ করেন না কিন্তু মনে করেন যে তাদের এখনও এটি প্রয়োজন। তারা পছন্দ করে
আরো পড়ুন »