স্বজ্ঞাত থেরাপি স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা বৃদ্ধি করতে পারে - শরীর, মন এবং আত্মা

স্বজ্ঞাত থেরাপি স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা বৃদ্ধি করতে পারে - শরীর, মন এবং আত্মা

অনেক লোক তাদের শারীরিক স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য ভেষজ এবং সম্পূরক গ্রহণ করে, ব্যায়াম করে এবং সঠিক খায়। তারা তাদের মানসিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে ধ্যান, প্রার্থনা বা নিশ্চিতকরণ ব্যবহার করতে পারে। কিন্তু আপনি কি করবেন যখন আপনার সমস্ত প্রচেষ্টার পরেও আপনি পুরোপুরি ঠিক বোধ করেন না? 

একটি জটিল শারীরিক সমস্যা বা মানসিক সমস্যা মোকাবেলা করা একটি ধাঁধা সমাধান করার চেষ্টা করার মতো। লোকেরা প্রায়শই উত্তরের সন্ধানে নিজেকে ডাক্তার থেকে ডাক্তারের কাছে যেতে দেখে। তবুও তারা যাই চেষ্টা করুক না কেন, তারা এখনও সর্বোত্তম আকারে খুব কম ভাল অনুভব করে না। এটা চ্যালেঞ্জিং যখন আপনি মনে করেন যে আপনি একটি সমাধান খুঁজছেন অন্ধকারে চারপাশে হোঁচট খাচ্ছেন। 

এখানেই একটি স্বজ্ঞাত থেরাপি সেশন সাহায্য করতে পারে। এটি স্বাস্থ্য উদ্বেগের মূল কারণ এবং অন্তর্নিহিত সমস্যাটি পেয়ে আপনার সময়, অর্থ এবং হতাশা বাঁচাতে পারে। 

লোকেরা SoulHealer.com-এ স্বজ্ঞাত থেরাপির সেশন নির্ধারণ করে কারণ তারা একটি দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতায় ভুগছে, মানসিক বা মানসিক ব্যথা অনুভব করছে বা শারীরিক অস্বস্তি রয়েছে। প্রথাগত চিকিত্সকরা প্রায়শই উপসর্গগুলিকে মুখোশের প্রতিকারের প্রস্তাব দেন। বেশিরভাগ মানুষ বুঝতে চায় কী ঘটছে এবং তারা এটি সম্পর্কে কী করতে পারে।  

শেষ পর্যন্ত, তারা তাদের স্বাস্থ্য উদ্বেগ নিরাময় করতে চায়। সমস্যা সমাধানের পরিবর্তে যা ঘটছে তা ঢাকতে কে চাইবে? 

স্বজ্ঞাত থেরাপি সেশনগুলি দ্রুত, সহজ, ব্যথাহীন এবং এই লক্ষ্য অর্জনের একটি কার্যকর উপায়।

একটি স্বজ্ঞাত থেরাপি সেশন কঠিন সিদ্ধান্তের বিষয়ে স্পষ্টতা প্রদান করতে পারে, বিরোধপূর্ণ তথ্য বাছাই করতে পারে, একটি পরিস্থিতির গভীর অন্তর্দৃষ্টি উপস্থাপন করতে পারে বা একটি ভিন্ন দৃষ্টিকোণ প্রস্তাব করতে পারে। তারা আপনাকে একটি নতুন, সতেজ, এবং একটি কঠিন পরিস্থিতি দেখার বিকল্প উপায় দিয়ে আপনাকে শক্তিশালী করতে পারে। তারা একটি সমস্যার সমস্ত দিক বিবেচনা করে এবং আপনার সর্বোত্তম আগ্রহকে মাথায় রেখে কী কাজ করছে এবং কী কাজ করছে না তা আপনাকে জানাবে। এই স্বজ্ঞাত সেশনগুলি আপনাকে আপনার জীবনকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনতে এবং আবার এগিয়ে যেতে সাহায্য করতে পারে।

স্বজ্ঞাত থেরাপি প্রথাগত স্বাস্থ্যসেবার একটি দুর্দান্ত অনুষঙ্গ যা প্রায়শই নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে। মানসিক এবং মানসিক সমস্যা যেমন উদ্বেগ, PTSD এবং ট্রমা এই বিকল্প স্বাস্থ্য প্রক্রিয়াগুলির মাধ্যমে আশ্চর্যজনক স্বস্তি পেয়েছে।  

SoulHealer.com-এর প্রতিষ্ঠাতা, ডাঃ রিটা লুইসের খাদ্য এবং পুষ্টি, পরিপূরক, ভেষজ প্রতিকার, মননশীল ধ্যান, শক্তি নিরাময়, নির্দেশিত চিত্র, ফুলের সার, অপরিহার্য তেল এবং অন্যান্য প্রাকৃতিক থেরাপি সম্পর্কে গভীর জ্ঞান রয়েছে। তিনি কীভাবে আভা, চক্র এবং অন্যান্য সূক্ষ্ম শক্তি সিস্টেম এবং আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার উপর তাদের প্রভাব সম্পর্কে গভীর ধারণার অধিকারী। তিনি বার্কলে সাইকিক ইনস্টিটিউটের একজন স্নাতক এবং হিপনোথেরাপি, রেইকি, নির্দেশিত চিত্রাবলী, মননশীলতা এবং আরও অনেক কিছু সহ একাধিক জীবন কোচিং এবং নিরাময় শাখায় প্রশিক্ষিত হয়েছেন।  

সম্মিলিতভাবে তিনি যেকোনো স্বাস্থ্য উদ্বেগের মূল কারণের একটি ব্যাপক মূল্যায়ন অফার করেন। এটি কেবলমাত্র সেই ব্যক্তিকে বোঝায়, যিনি ভাল বোধ করেন না, এমন একজনের সাথে কাজ করতে চান যার বিকল্প স্বাস্থ্যের প্রমাণপত্রের পাশাপাশি অন্তর্দৃষ্টির গভীর অনুভূতি রয়েছে। 

ডাঃ রিটা: এটা তার গল্প এবং সে এটাতে লেগে আছে

ডাঃ রিটা লুইস তার জীবন যে দিকে নিয়ে যাবে তার জন্য শৈশবকালের প্রভাবকে কৃতিত্ব দেন। যখন তিনি 12 বছর বয়সী ছিলেন তখন তিনি দুটি টেলিভিশন শো দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়েছিলেন যা ESP - এক্সট্রাসেন্সরি উপলব্ধির ধারণাটি অন্বেষণ করেছিল। এটি তাকে আধ্যাত্মিক আত্ম-আবিষ্কারের জন্য রাস্তার দিকে নিয়ে যায় যা আমাদের বিশ্বকে পূর্ণ করে এমন অদেখা শক্তিগুলিতে ট্যাপ করতে সক্ষম হওয়ার তীব্র ইচ্ছা নিয়ে।  

তিনি স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা, দর্শন, ব্যক্তিগত বৃদ্ধি, মানসিক বিকাশ, অধিবিদ্যা, এবং গুপ্ত কলা ও বিজ্ঞান সহ বিষয়গুলি অনুসরণ করতে শুরু করেছিলেন। তিনি বার্কলে সাইকিক ইনস্টিটিউটে যোগদান করেছিলেন যেখানে তিনি ধ্যান অধ্যয়ন করেছিলেন, শক্তি ঔষধ, এবং শিখেছি কিভাবে পারফর্ম করতে হয় স্বজ্ঞাত দাবিদার রিডিং

একটি ব্যক্তিগত অনুশীলন খোলার পরে, তার ক্যারিয়ারের লক্ষ্যগুলিকে আরও সমর্থন করার জন্য জ্ঞানের জন্য তার অনুসন্ধান অব্যাহত ছিল। ডাঃ রিতা সম্পূর্ণ সময় স্কুলে ফিরে আসেন, একজন প্রকৃতিরোগ এবং তারপর পিএইচডি ডিগ্রি অর্জন করেন। প্রাকৃতিক স্বাস্থ্য পরামর্শে। তিনি রেইকি মাস্টার, সার্টিফাইড হিপনোথেরাপিস্ট, সার্টিফাইড হ্যাপিনেস কোচ, এবং সার্টিফাইড মাইন্ডফুলনেস প্র্যাকটিশনারের গৌরবও পেয়েছেন।

তিনি আরও বুঝতে পেরেছিলেন যে আপনি একটি শিঙ্গল ঝুলিয়ে দিলে ব্যবসা চালানো শেষ হয় না। এটা বিপণন, বিপণন, বিপণন সম্পর্কে সব! যদি লোকেরা না জানে যে আপনি কে বা আপনি কী অফার করেন, আপনার ফোন কখনই বেজে না। তার বিপণন প্রচেষ্টাকে সমর্থন করার জন্য তিনি একাধিক ওয়েবসাইট তৈরি করেছেন, ছয়টি বই লিখেছেন, শত শত নিবন্ধ যা সারা বিশ্বে মুদ্রণ এবং অনলাইনে প্রকাশিত হয়েছে, একটি রেডিও শো (জাস্ট এনার্জি রেডিও) হোস্ট করেছেন, নর্থ এন্ড সাইকিক ফেয়ার প্রতিষ্ঠা করেছেন, একজন যাজক হয়েছেন চার্চ অফ ডিভাইন ম্যান-এ এবং হলিস্টিক চেম্বার অফ কমার্সের পরিচালনা পর্ষদে কাজ করেছেন।  

বর্তমানে, তিনি ইন্টারন্যাশনাল অ্যাসোসিয়েশন অফ মেডিক্যাল ইনটুইটিভস বোর্ডের চেয়ারম্যান এবং এর পিছনে স্থপতি ফলিত শক্তি ইনস্টিটিউট যা ছাত্রদেরকে চিকিৎসার অন্তর্দৃষ্টি, স্বজ্ঞাত কাউন্সেলিং এবং শক্তি ওষুধের অনুশীলনে প্রশিক্ষণ দেয়।

চ্যালেঞ্জ এবং আশীর্বাদ

বিশ্বাসের একটি লাফ দেওয়া যে কারও কাছে চ্যালেঞ্জিং হতে পারে এবং আপনি যখন আপনার সময়, শক্তি এবং খ্যাতিকে লাইনে রাখছেন, তখন এটি আমাদের মধ্যে সবচেয়ে শক্তিশালীকেও ভয় দেখাতে পারে। যাইহোক, যখন আপনি যা করতে চান তা করছেন, আপনাকে যা করতে পরিচালিত করা হচ্ছে, তখন যা বেশিরভাগের কাছে অস্বস্তিকর বলে মনে হতে পারে তা অন্যদের কাছে আনন্দদায়ক হতে পারে।  

একবার ডাঃ রিটা বার্কলে সাইকিক ইনস্টিটিউটে তার পড়াশোনা শেষ করার পরে, তিনি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যে এটি তার নতুন কর্মজীবন শুরু করার এবং ক্লায়েন্টদের সাথে কাজ করার জন্য তার দরজা খোলার সময়। সেই সময়ে, Indeed বা Monster.com-এ বিজ্ঞাপিত একজন স্বজ্ঞাত থেরাপিস্ট হিসাবে কাজ করার চাকরির সুযোগ ছিল না (এবং এখনও নেই)। এই ধরনের বিকল্প স্বাস্থ্য পদ্ধতির প্রতি আগ্রহ খুব বেশি ছিল, কিন্তু তিনি জানতেন যে এটির জন্য একটি বাজার রয়েছে। তিনি এখনই বুঝতে পেরেছিলেন যে তিনি যদি এই ক্ষেত্রে কাজ করতে যাচ্ছেন তবে তিনি লিড এবং ক্লায়েন্ট তৈরি করার জন্য নিজের পথ তৈরি করবেন।  

তার বৃদ্ধিকে সমর্থন করার জন্য, তিনি তার পরিষেবাগুলিকে প্রচার করার জন্য একটি ওয়েবপৃষ্ঠা তৈরি করেছেন৷ সেই সময়ে ইন্টারনেট ছিল নতুন এবং এটিকে প্রচারমূলক মাধ্যম হিসেবে ব্যবহার করা ঝুঁকিপূর্ণ ছিল, কিন্তু ইন্টারনেট তাকে একটি সম্প্রসারিত সম্ভাব্য নাগালের প্রস্তাব দিয়েছিল যা মূল্যের একটি অংশে মুদ্রণ বিজ্ঞাপনে পাওয়া যায়নি। তিনি সমমনা সাইটগুলিও খুঁজে পেয়েছেন এবং তার কাজের প্রতি দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য তাদের ওয়েব পৃষ্ঠাগুলিতে বসানোর জন্য স্বাস্থ্য এবং নিরাময় নিবন্ধগুলি অফার করেছেন৷

ডাঃ রিতা ডিজিটাল প্রচারের স্বাচ্ছন্দ্যে ধন্য বোধ করেছেন। সময় গড়ানোর সাথে সাথে চ্যালেঞ্জ আসতে থাকে। বিকল্প স্বাস্থ্য পদ্ধতি নিয়ে কাজ করার ধারণাটি সৌভাগ্যক্রমে বাড়তে শুরু করেছে। অন্যদিকে, বিপণন সরঞ্জাম হিসাবে ইন্টারনেট ব্যবহার করার লোকের সংখ্যা দ্রুতগতিতে বৃদ্ধি পেয়েছে এবং সাথে সাথে স্বজ্ঞাত থেরাপি প্রদানকারী অনুশীলনকারীদের সংখ্যাও বেড়েছে। এর সাথে সংযুক্ত, ওয়েব পেজ র‌্যাঙ্কিং সম্পর্কিত নিয়মগুলি নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হয়েছে। যাকে একসময় ভালো অভ্যাস বলে মনে করা হতো তা এখন ভ্রুকুটি করা হয়েছে।  

ডিজিটাল বাজারের ক্ষেত্রে এই পরিবর্তনগুলি তাকে তার বিপণন কৌশলগুলি পুনর্বিবেচনা করতে এবং সেই অনুযায়ী সামঞ্জস্য করতে বাধ্য করেছে৷ তিনি ক্রমাগত তার নাম এবং তার বার্তা বের করার জন্য বিকল্প পদ্ধতির সন্ধান করছেন। ডাঃ রীতার কাছে একটি সম্পূর্ণ তালিকা রয়েছে যা তিনি ভবিষ্যতের জন্য তদন্ত করছেন। এর মধ্যে রয়েছে তার রেডিও শো পুনরায় চালু করা, অন্য বই লেখা বা একটি অনলাইন বা সম্ভাব্য লাইভ কনফারেন্স হোস্ট করা। তিনি সক্রিয়ভাবে সারা দেশে অতিরিক্ত রেডিও, টিভি এবং কনফারেন্সের উপস্থিতির জন্য অনুসন্ধান করছেন।

নতুন উদ্যোক্তাদের প্রতি ড. রিতার পরামর্শ

ব্যবসা চালানো একটি চলমান প্রক্রিয়া। স্বজ্ঞাত কাউন্সেলিং সেশনের অফার করার আমার বহু বছর ধরে, আমি বেশ কিছু ক্লায়েন্টের সাথে কাজ করেছি যারা তাদের নিজস্ব ব্যবসা খোলার স্বপ্ন দেখে। তারা মনে করে যে আপনি যখন নিজের জন্য কাজ করেন তখন আপনি আপনার সময়সূচী সেট করতে পারেন, আপনি যখন চান তখন কাজ করতে পারেন এবং সীমাহীন সংখ্যক অবসর দিন উপভোগ করতে পারেন। আপনি একটি দোকান খুলুন, একটি ওয়েবসাইট সেট আপ করুন, বা একটি ইভেন্ট হোস্ট করুন এবং লোকেরা স্বাভাবিকভাবেই আপনার কাছে আসবে।  

বাস্তবতা হল, যে কোন ব্যবসা সফল হতে সময় এবং প্রচেষ্টা লাগে। আপনি যদি নিজের, আপনার পণ্য বা আপনার পরিষেবার প্রচার না করেন তবে কেউ আপনাকে খুঁজে পাবে না। যখন আপনি একটি ছোট ব্যবসা চালান বা একমাত্র মালিক হন, আপনি যদি কাজ না করেন, তাহলে আপনি কোন অর্থ উপার্জন করছেন না।  

একজন উদ্যোক্তা হয়ে উঠার সময় বিস্ময়কর শোনায়, এটি একটি 9-5 চাকরি করা থেকে আলাদা। অনেক ব্যবসার মালিক, একবার তাদের ব্যবসা চালু হয়ে গেলে, এটিকে অটো পাইলটে চালানোর জন্য ছেড়ে দেবে এই অনুমান করে যে এটি নিজের যত্ন নেবে। এই দৃশ্যটি প্রতিটি ব্যবসা মালিকের স্বপ্ন কিন্তু তাদের বাস্তবতা নয়।  

একটি ব্যবসা খোলার সময় আরেকটি বিষয় যা বিবেচনা করা প্রয়োজন তা হল যে আপনি যখন দায়িত্বে থাকেন তখন আপনাকে কী করতে হবে, কীভাবে এগিয়ে যেতে হবে বা আপনার সর্বোত্তম কর্মপন্থা কী তা বলার জন্য সেখানে কেউ নেই। আপনার কোন বস নেই - আপনিই বস, যিনি সমস্ত সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য দায়ী৷ আপনি এই প্রচেষ্টায় আপনাকে সমর্থন করতে পারেন এমন কাউকে নিয়োগ করতে পারেন, তবে এই কার্যকলাপগুলি দেখার দায়িত্ব আপনার। আপনি যদি ভাগ্যবান হন যে একজন কর্মী আছে, তাহলে এই কাজগুলি অর্পণ করা যেতে পারে তবে বেশিরভাগ ব্যবসা মাত্র এক বা দু'জন লোকের বিশ্বাসের লাফ দিয়ে শুরু হয়। 

ডাঃ রিতার সবচেয়ে বড় উপদেশ হল এক মুহূর্ত সময় নিয়ে নিজের দিকে তাকান এবং আপনার ধারনাগুলিকে বাস্তবায়িত করতে আপনি কোন স্তরের প্রতিশ্রুতি দিতে ইচ্ছুক। আপনি যখন একটি ব্যবসা খোলেন, তখন আপনাকে এটিতে দীর্ঘ পথ ধরে থাকতে হবে, ভাল এবং খারাপ দিনগুলির জন্য। এর মধ্যে এমন অতিরিক্ত চাপ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা আপনার যদি দিনের কাজ থাকে তবে প্রায়শই অনুভব করা যায় না: দিন, সপ্তাহ বা মাস যখন বিক্রি ধীর হয়, যখন আপনার প্রযুক্তি ফ্রিজে চলে যায় এবং এমনকি যখন আপনার ব্যক্তিগত জীবনে এমন কিছু চলছে যা হস্তক্ষেপ করে আপনার কাজ করার ক্ষমতা।

পরিশেষে, একটি ব্যবসা সফল হওয়ার জন্য, এটিকে পণ্য, পরিষেবা এবং প্রযুক্তির শীর্ষস্থানীয় প্রান্তে রাখতে সর্বদা এটিকে উন্নত, আপডেট করা এবং পরিবর্তিত করা যেতে পারে। তারা বলে যে রোম একদিনে তৈরি হয়নি এবং আপনার ব্যবসাও হবে না। শুধুমাত্র সেই প্রথম পদক্ষেপ নেওয়ার মাধ্যমেই আপনি আবিষ্কার করতে পারবেন যে ব্যবসায়িক জগতে সফল হতে যা লাগে তা আপনার কাছে আছে কিনা।

ডাঃ রিটা লুইস সম্পর্কে

এর প্রতিষ্ঠাতা SoulHealer.com, ডাঃ রিটা লুইস একজন প্রাকৃতিক চিকিৎসক এবং মানবসম্ভাব্য ক্ষেত্রে 20-বছরের অভিজ্ঞ, কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, এটি একটি চিকিৎসা স্বজ্ঞাত এবং দাবিদার হিসাবে তার অনন্য উপহার যা তার কাজকে আলোকিত করে এবং উজ্জীবিত করে। তার অনন্য অন্তর্দৃষ্টি বিজ্ঞান, আত্মা এবং সংস্কৃতির জগতে সেতুবন্ধন করে এবং বিশ্বের শারীরিক, মানসিক এবং মানসিক সুস্থতাকে দেখার উপায় পরিবর্তন করছে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, তিনি ব্যক্তিদের তাদের সবচেয়ে মূল্যবান সম্পদ - তাদের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করেন।  

বারবারা একজন ফ্রিল্যান্স লেখক এবং ডাইমপিস এলএ এবং পিচস অ্যান্ড স্ক্রিমসের একজন যৌন ও সম্পর্ক উপদেষ্টা। বারবারা বিভিন্ন শিক্ষামূলক উদ্যোগের সাথে জড়িত যার লক্ষ্য যৌন পরামর্শকে সবার কাছে আরও অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলা এবং বিভিন্ন সাংস্কৃতিক সম্প্রদায়ের যৌনতার চারপাশে কলঙ্ক ভাঙার লক্ষ্যে। তার অবসর সময়ে, বারবারা ব্রিক লেনের ভিনটেজ মার্কেটে ঘুরে বেড়ানো, নতুন জায়গা ঘুরে, পেইন্টিং এবং পড়া উপভোগ করে।

ব্যবসার খবর থেকে সর্বশেষ