ব্রাউন সুগার মূলত সাদা চিনি যার সাথে কিছু গুড় যোগ করা হয়েছে বা সাদা চিনি যা পুরোপুরি নিষ্কাশন করা হয়নি
আরো পড়ুন »
মেলাটোনিন, মস্তিষ্কের পাইনাল গ্রন্থি দ্বারা নিঃসৃত একটি নিউরোহরমোন, উচ্চ মাত্রায় গ্রহণ করলেও নিরাপদ বলে মনে হয়। যাইহোক, আছে
আরো পড়ুন »
ইনুলিন, একটি দ্রবণীয় খাদ্যতালিকাগত ফাইবার, খাদ্য প্রক্রিয়াকরণ শিল্পে ক্রমশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। এটি ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে, অন্ত্রের প্রচার করতে পারে
আরো পড়ুন »
আগাছা বিশ্বব্যাপী ব্যবহৃত একটি সাধারণ শব্দ, যা মারিজুয়ানা বা গাঁজা নামেও পরিচিত। এটি শুকনো ডালপালা, পাতা, ডালপালা, বা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়
আরো পড়ুন »
অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল অ্যালুমিনিয়াম ধাতু দিয়ে তৈরি একটি চকচকে শীট। এটি একটি বেধ অর্জন পর্যন্ত বড় টুকরা ঘূর্ণায়মান দ্বারা নির্মিত হয়
আরো পড়ুন »
গোম্যাড (প্রতিদিন দুধের গ্যালন) ডায়েটে সারাদিনে এক গ্যালন দুধ (পুরো) খাওয়া এবং নিয়মিত খাবার খাওয়া জড়িত।
আরো পড়ুন »
ভিটামিন এ, কে, এবং ই, ফাইবার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর সবচেয়ে পুষ্টিকর শাক-সবজির মধ্যে সুইস চার্ড অন্যতম। হতে পারে
আরো পড়ুন »
যদিও যোগব্যায়ামকে সর্বদা সম্পূর্ণরূপে শারীরিক বলে ভুল করা হয়, তবে শ্বাস, ধ্যান, জপ, মন্ত্র এবং নিঃস্বার্থ ব্যায়াম যা এর বৈশিষ্ট্যকে আরও সুদূরপ্রসারী করে।
আরো পড়ুন »
ক্র্যানবেরি, রাস্পবেরি, ব্লুবেরি, স্ট্রবেরি, ব্ল্যাকবেরি ইত্যাদি- সব নাম দিন; আপনি এই ফল নিতে হবে. তারা আপনার শরীরকে শক্তিশালী সরবরাহ করবে
আরো পড়ুন »
ওয়াটারক্রেস বিশ্বব্যাপী জনপ্রিয় এবং এর চিত্তাকর্ষক স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য অনেক জলের বিছানায় জন্মানো হয়। এটি চোখ এবং হৃদয় প্রচার করে
আরো পড়ুন »