Cvijet plavog lotosa jedna je od biljaka koju je tradicionalna medicina priznala i koristila u mnoge svrhe, uključujući pomoć u
Čitaj više "KOJE SU NAJBOLJE GRACKE SA VISOKIM PROTEINIMA KOJE TREBA UZIMATI?
Grickalice postaju zgodne kada imate gust raspored i nemate vremena za pripremu obroka. Proteini doprinose rastu
Čitaj više "PREDNOSTI OOLONG ČAJA
Oolong čaj je tradicionalni čaj koji su prvi koristili Kinezi. Sastoji se od listova drveta poznatog kao kamelija
Čitaj više "VODIČ ZA DIJETU NISKOG GLIKEMIJSKOG GLIKEMIJSKOG MATERIJALA I KAKO DA IMATE KORISTI OD NJE
Ugljikohidratna hrana je kategorizirana prema posebnoj jedinici poznatoj kao glikemijski indeks. Glikemijski indeks je sistem koji ocjenjuje hranu bogatu ugljikohidratima.
Čitaj više "XANTHAN GUM; ŠTA JE TO I ZAMJENE
Ksantan guma je aditiv za hranu prisutan u prehrambenim, industrijskim i kozmetičkim proizvodima. Njegove alternative se kreću od ljuske psilijuma, mlevenog lanenog semena,
Čitaj više "BILJNI GLYCERIN: UPOTREBA, KORISTI I NUSPOJAVE
Takođe se naziva glicerin ili glicerin, biljni glicerin je karakteristično bistra, slatka i bez mirisa tečnost. Široko se koristi za
Čitaj više "NAJBOLJI DODATNI DODATCI!
Kada tražite suplemente za povećanje mase, sigurnost bi uvijek trebala biti na vrhu liste. Za intenzivno vježbanje i povećanje mišićne mase
Čitaj više "Znakovi i simptomi nedostatka tiamina
Iako je nedostatak vitamina B1 rijedak, starost, HIV/AIDS infekcija, barijatrijska operacija i drugi faktori mogu povećati rizik od nedostatka. Uče o
Čitaj više "PURSLANE; ŠTA JE TO, OPCIJE KUVANJA I ZDRAVLJE
Portulak je jestivi korov koji ima različite zdravstvene prednosti. Dobar je izvor vitamina A i omega 3
Čitaj više "PRIRODNE ZAMJENE ZA ŠEĆER KOJE MOŽETE ISKUŠATI
O slatkim prehrambenim proizvodima trenutno se žestoko raspravlja, a to je kontroverza u modernoj ishrani. Stoga su mnogi ljudi izabrali
Čitaj više "