KLASIČNI RECEPT ZA VAFLE SA CBD-om

KLASIČNI RECEPT ZA VAFLE SA CBD-om

Klasični vafli se lako prave i veoma su ukusni. Potrebno vam je samo nekoliko sastojaka da napravite ovaj ukusni zalogaj za svoje najmilije.

Savršena je užina za doručak, posebno za djecu. Recept za vafle je vrlo jednostavan. Možete koristiti i obično brašno ili integralno brašno. Dodavanje CBD-a čini ga ukusnijim i zdravijim.

Šta su vafli?

Klasični vafli su puterasti, lagani i hrskavi izvana. Za pripremu tijesta potrebno vam je samo nekoliko minuta. Za vafle, ne morate pustiti puter da se ohladi. Ako napravite više nego dovoljno vafla, možete ih zamrznuti i kasnije ih podgrijati u tosteru. Za poboljšanje ukusa dodajte malo ekstrakta vanile. Williams (2015) Preporučuje se da se klasični vafli mogu poslužiti s javorovim sirupom i puterom. Možete ih preliti i čokoladnim sosom. Ako niste ljubitelj šećera, možete ispeći i vafle bez šećera.

Kako ugraditi CBD u svoj klasični Waggle recept

CBD je spoj dobiven iz biljke konoplje. Za razliku od THC-a, drugog glavnog spoja iz biljke konoplje, CBD vas ne može učiniti visokim. Prema Larsen & Shahinas (2020), CBD sadrži neka svojstva kao što su antidepresiv, antiinflamatorna i anti-konvulzivna svojstva koja ga čine u liječenju raznih bolesti i stanja. Trenutno su ljudi prihvatili CBD zbog njegovih beskrajnih prednosti. CBD se može ugraditi u jela kao što su klasični vafli. Korištenjem možete uživati ​​u posebnom okusu CBD-a i njegovim zdravstvenim prednostima CBD ulje ili puter u klasičnim vaflima.

Savjeti za pravljenje savršenih klasičnih vafla s CBD-om

Da biste napravili najbolje vafle s CBD-om, obratite pažnju na sljedeće:

Koristite toplo mleko

Toplo mleko će učiniti da puter u testu ostane otopljen. Maslac će se takođe ravnomerno rasporediti, čineći vafle pahuljastim i laganim.

Puter ne bi trebao dugo ostati

Nakon što pomiješate suhe i mokre sastojke, ne ostavljajte puter dugo da odstoji. Neki sastojci mogu potonuti na dno, ostavljajući puter na vrhu tijesta.

Zagrijte pećnicu

Prethodno zagrejte rernu na oko 200 stepeni. Nadulski i dr. (2005) pojasnio da je CBD vrlo osjetljiv na visoke temperature. Ako CBD ulje izložite vrlo visokim temperaturama, ono može izgubiti svoju moć.

Čuvajte CBD ulje ili puter u tamnoj prostoriji

Kainrath et al. (2017) tvrdili su da je CBD osjetljiv na svjetlost. Osigurajte da se vaše ulje skladišti u hermetički zatvorenim posudama u tamnoj prostoriji. Izlaganjem previše svjetla gubi svoju moć.

Dodajte CBD pred kraj

CBD ulje ili puter treba dodati pred kraj nakon što pomiješate sve ostale mokre i suhe sastojke. To je dobar način da zadrži svoju moć.

Koristite aromatizirano CBD ulje

Aromatizirano CBD ulje poboljšat će okus vafla. CBD ulje dolazi u različitim okusima. Međutim, ako volite jednostavno, postoje i brendovi bez okusa.

Alat

  • Pecnica
  • Termometar za pećnicu
  • Žica za hlađenje
  • Velika posuda za mešanje
  • Štap za šibanje
  • 3 mjerne čaše
  • 2 merne kašičice

Sastojci

  • 2 šolje višenamenskog brašna za pečenje
  • 3 žličica za pecivo
  • 1 solju kašike
  • ½ šalice bijelog šećera
  • 3 velika jaja
  • 2 kašičica ekstrakta vanilije
  • 1/2 šolje normalnog otopljenog putera
  • 200 ml CBD ulja
  • 2 šolje punomasnog mlijeka

instrukcije

  • Zagrejte rernu na oko 200 stepeni
  • Zagrijte peglu za vafle u maloj posudi na srednju vatru. Peglu za vafle premazati puterom ili uljem.
  • U velikoj posudi za mešanje umutite puter i ekstrakt vanile
  • U maloj posebnoj posudi umutite jaja.
  • Dodajte jaja u veliku zdjelu za miješanje. Pomiješajte sastojke na srednjoj brzini da se svi sastojci dobro izmiješaju.
  • Prosejte suve sastojke (brašno, prašak za pecivo, šećer i so) u veliku posudu za mešanje. Prosijavanje pomaže da se vazduh ugradi u smešu.
  • Pomiješajte sastojke električnom miješalicom ili štapom za šlag.
  • Postepeno dodajte mlijeko dok ne dobijete odgovarajuću teksturu za tijesto za vafle.
  • Na kraju dodajte CBD ulje i dobro promiješajte.
  • Stavite tijesto na pripremljenu peglu za vafle. Kuhajte ih ili pecite na srednjoj vatri.
  • Pecite dok ne porumene sa obe strane.
  • Ostavite ih da se ohlade na žici za sušenje.
  • Poslužite svoje hrskave smeđe vafle uz topli napitak. Možete ga poslužiti s tradicionalnim javorovim sirupom i puterom ili preliti čokoladnim umakom.

Kako možete pohraniti klasične vafle s CBD-om?

Klasične vafle s CBD-om najbolje je poslužiti svježe i tople. Međutim, možete skuhati više nego dovoljno klasičnih vafla s CBD-om. Da biste izbjegli rasipanje, višak morate spremiti za buduću upotrebu. Ovo su neki načini za njihovo skladištenje.

zamrzavanje

Prije zamrzavanja vafle ostavite da se potpuno ohlade. Zatim ih čvrsto umotajte u plastičnu vrećicu. Zamrznuti vafli mogu se čuvati 3 mjeseca. Možete ih zagrijati u pećnici ili tosteru.

Hlađenje

Ohlađene vafle stavite u hermetički zatvorenu posudu. Čuvajte ih u frižideru oko 5 dana. Kasnije ih ponovo zagrijte u tosteru ili pećnici.

ishrana

Možda nećete htjeti slijepo dodati težinu tako što ćete jesti previše klasičnih vafla. Vaši klasični domaći vafli imaju sljedeću nutritivnu vrijednost.

  • Masti 9g
  • Fiber 2g
  • Proteini 6g
  • Kalorije 197Kcal
  • Ugljikohidrati 23g
  • Natrijum 180mg
  • Holesterol 50mg
  • Kalijum 210mg
  • Sugar 7g
  • Kalcijum 104mg.

Ko bi trebao uzimati klasične vafle s CBD-om?

CBD jestivi proizvodi općenito su sigurni za zdrave odrasle osobe. Obični klasični vafli su dobri za djecu. Međutim, vafli koji sadrže CBD možda nisu dobri za djecu, odrasle koji uzimaju određene lijekove, te trudnice i dojilje. Nemojte stavljati višak CBD-a u svoje vafle. U vrlo rijetkim slučajevima, CBD može uzrokovati oštećenje jetre.

zaključak

Klasični vafli sa CBD-om mogu biti savršen doručak za vaše zdrave odrasle prijatelje. Potrebno vam je samo nekoliko sastojaka i alata da ih pripremite kod kuće. U ovom članku su navedeni potrebni alati, sastojci i upute za pravljenje vafla. 

reference

Kainrath, S., Stadler, M., Reichhart, E., Distel, M., &Janovjak, H. (2017). Inaktivacija signalizacije receptora izazvana zelenim svjetlom korištenjem domena koji vezuju kobalamin. AngewandteChemie International Edition, 56(16), 4608-4611.

Larsen, C., & Shahinas, J. (2020). Doziranje, efikasnost, I sigurnost primjene kanabidiola kod odraslih: sistematski pregled ispitivanja na ljudima. Journal of Clinical Medicine Research, 12(3), 129.

Nadulski, T., Sporkert, F., Schnelle, M., Stadelmann, AM, Roser, P., Schefter, T., & Pragst, F. (2005). Simultana i osjetljiva analiza THC-a, 11-OH-THC, THC-COOH, CBD-a i CBN-a pomoću GC-MS u plazmi nakon oralne primjene malih doza THC-a i ekstrakta kanabisa. Journal of Analytical Toxicology, 29(8), 782-789.

Williams, C. (2015). Kuhanje kod kuće: Više od 1,000 klasičnih i modernih recepata za svaki obrok u danu. Weldon Owen International.

MS, Durham University
GP

Posao porodičnog doktora obuhvata širok spektar kliničke raznolikosti, što od specijaliste zahteva veliko znanje i erudiciju. Ipak, smatram da je za porodičnog doktora najvažnije da bude human jer su saradnja i razumevanje između lekara i pacijenta presudni za uspešnu zdravstvenu zaštitu. U slobodnim danima volim biti u prirodi. Od djetinjstva sam bio strastven za igranje šaha i tenisa. Kad god imam slobodnog vremena, uživam u putovanju oko svijeta.

Najnovije iz CBD-a