EL GAP DE L'ORGASME I COM FER EL PONT-UN POST DE CONVIDAT DEL DR. ZHANA

EL GAP DE L'ORGASME I COM FER EL PONT-UN POST DE CONVIDAT DEL DR. ZHANA

Hi ha una gran bretxa en els orgasmes entre dones i homes. La majoria dels homes afirmen experimentar un orgasme proper al 98% quan estan relacionats sexualment amb algú, mentre que la majoria de les dones afirmen que han de posar un temps després de les seves sessions sexuals per acabar. Aquesta contenció provoca una bretxa d'orgasme, però com es pot salvar aquesta bretxa? Aquí teniu els aspectes més destacats per omplir aquest buit i abordar la noció d'orgasme.

Què causa la bretxa de l'orgasme?

Alguns homes pensen que l'orgasme s'ha de centrar en ells

Ambdós gèneres creuen que el sexe se centra en el plaer de l'home i que la sessió s'ha d'acabar quan l'home ejacula. Aquesta analogia mostra com es dóna per fet el plaer de la dona. Alguns homes també creuen que les dones poden divertir-se tant com els homes durant el sexe, però quan es tracta de l'orgasme, haurien de posar les necessitats de l'home abans que les seves. El sexe no ha d'acabar amb el clímax de les dues parts, però la majoria de les parelles havien informat d'una sensació de satisfacció quan va acabar la sessió.

Aquesta creença no té necessitats de les dones. Les dones haurien de posar-se en primer lloc quan es tracta de buscar plaer. També hauria de ser una responsabilitat col·lectiva remarcar la importància de la satisfacció sexual per a les dones com a individu i en la societat. Buerkle (2009) va afirmar que la societat hauria de posar èmfasi en el clítoris i com serveix com a pivot de l'orgasme femení. Com més gent conegui el propòsit del clítoris i els seus avantatges, més les dones s'esforçaran per centrar-se en la seva satisfacció.

La manca de coneixement sobre com arribar a l'orgasme

D'acord amb Hensel et al. (2021), Els estudis demostren que al voltant del 70% de les dones tenen l'orgasme per estimulació vaginal i penetració del penis. Gràcies al coneixement en constant evolució de la salut reproductiva de les dones. L'estimulació del clítoris maximitza el plaer, permetent a la dona experimentar un orgasme sense esforç i al·lucinant fins a altures que no pot aconseguir amb la penetració. Podeu incorporar vibradors i altres joguines sexuals per estimular el clítoris, que la majoria de la gent no coneix. La manca de coneixement sobre com impulsar una dona al món O es reflecteix en el baix percentatge de dones que es masturban. 

Les dones haurien de liderar el camí per buscar allò que més els satisfà. Ja sigui sexe oral o sexe de penetració, entén el teu cos íntimament i sap què funciona per a tu i què no. Compra joguines sexuals que se centren en allò que sentis que t'ajudarà a arribar a l'orgasme ràpidament. Llegiu blocs i llocs web que se centren en l'autoplaure per fer-vos una idea aproximada d'on començar. També podeu veure porno, especialment porno ètic, on les dones són tractades amb respecte i com a igual que l'home. Tu i la teva parella podeu reservar un temps on tots dos intenteu esbrinar què us funciona en termes de joguines sexuals i posicions sexuals.   

Les dones no tenen confiança sexual

Vance (1984) va assenyalar que la majoria de les dones saben com agradar sexualment, però tenen por de ser propietàries de la seva sexualitat. No se senten prou segurs per fer-ho saber als seus companys. La manca d'obertura sexual deixa les dones insatisfetes després d'una sessió de vapor. Saben el que els sembla bé, però decideixen no parlar-ne per la por que la seva parella els vegi de manera diferent. La societat i els mitjans de comunicació són els culpables d'això, amb la majoria de pel·lícules i blocs que difonen l'evangeli de ser reservats. Segons Almazan & Bain (2015). La puta de la societat fa vergonya a les dones que són agressives al llit, i les qualifica com una vergonya per a la feminitat. La gent té aquest pensament, de manera que les dones es continuaran queixant que al final del dia porten una vida sexual lletja.

Les dones han de trencar amb aquestes normes. Haurien de començar a agafar el volant i dirigir-lo a la direcció que sembli bé. Demaneu estimulació del clítoris si us agrada. Parla amb la teva parella i digues-li que l'estil gosset no és la teva tassa de te i que prefereixes el missioner. Parla amb valentia i deixa de banda la timidesa que la societat espera de les dones. Explora el teu cos i, de vegades, quan estàs sol o amb parella, toca't i deixa que les sensacions s'apoderen del teu cos, i si parlar del que vols trencarà l'ego del teu home, que així sigui.

Tenint sexe amb aficionats

La majoria de les dones no saben com agradar a si mateixes. Per tant, és segur dir que els homes es troben a l'extrem més llunyà d'aquesta escala de coneixement. Tanmateix, no podem culpar els homes perquè la societat espera que posen el seu plaer en primer lloc, i per a la majoria dels homes, així és com funciona la seva vida sexual. Algunes dones falsifiquen orgasmes durant el sexe per complaure l'ego de l'home. És una experiència descoratjadora per a les dones perquè estan tancades en matrimonis sense passió.

Els socis aficionats estan a tot arreu, però el que marca la diferència és si estan disposats a aprendre. Els homes haurien d'adoptar el porno i tenir nits en què tu i la teva parella dediques el seu temps a veure aquestes pel·lícules eròtiques. No us ho preneu a cor si la vostra parella us dóna comentaris negatius sobre la vostra persona al llit. Seieu i pregunteu-los com podeu fer-ho millor la propera vegada. Intenta tant com puguis per tenir una ment oberta i disposada. També pots fer un esforç personal per saber què li sembla bé a la teva parella, explorar el seu cos i veure on experimenta més sensació.

La línia de base

El camí cap a l'orgasme hauria de ser un viatge personal. No obstant això, la majoria de les dones anteposen els desitjos de la seva parella als seus, la qual cosa fa que augmenti la bretxa entre els orgasmes masculins i femenins. Els homes també són els culpables de la bretxa de l'orgasme perquè se centren molt en allò que els sembla bé, oblidant que durant el sexe, es necessiten dos per al tango. D'acord amb el que la societat espera de les dones, la majoria acaben abandonant el plaer propi per evitar tenir un excés de zel al llit. Pot ser que la societat trigui molt a acceptar que el plaer de les dones és igual al dels homes, però fins aleshores, i tal com s'indica a l'article anterior, les dones haurien de prendre el seient davanter i dirigir el seu plaer en la direcció que desitgin. Parla del que t'atrau.

Referència: 

Almazan, VA i Bain, SF (2015). Percepcions dels estudiants universitaris sobre el discurs de la vergonya de puta al campus. Revista d'investigació a l'educació superior28.

Buerkle, CW (2009). De l'alliberament de la dona a la seva obligació: les tensions entre sexualitat i mat

Hensel, DJ, Von Hippel, CD, Lapage, CC i Perkins, RH (2021). Tècniques de les dones per fer que la penetració vaginal sigui més plaent: resultats d'un estudi representatiu nacional de dones adultes als Estats Units. A més d’un16(4), E0249242. Eternitat en la retòrica del control de la natalitat precoç. Dones I Llengua31(1), 27-34.

Vance, CS (1984). Plaer i perill: cap a una política de sexualitat. Plaer i perill: explorant la sexualitat femenina1(3).

Kristina Shafarenko és una psicòloga de relacions i salut i benestar i escriptora d'estil de vida autònoma a temps parcial que cobreix salut i forma física, sexe, benestar sexual i relacions. Quan no està escrivint, podeu trobar-la planejant la seva propera escapada, provant cada lloc de cafè a la vista i descansant a casa amb el seu gat, Buddy.

Les últimes novetats de Lifestyle