Què causa un mal de cap darrere de les orelles?

Un mal de cap darrere de les orelles és un tipus de mal de cap que pot causar dolor o molèsties a la part posterior del cap, el coll i les orelles. Aquest tipus de mal de cap també s'anomena neuràlgia occipital o cefalea occipital. Generalment es caracteritza per un dolor agut i punxant que pot ser intermitent o constant.

Hi ha diverses causes d'un mal de cap darrere de les orelles, com ara la tensió muscular, la irritació dels nervis i les condicions mèdiques subjacents. En aquesta guia completa, explorarem les diverses causes d'un mal de cap darrere de les orelles, així com els símptomes, el diagnòstic i les opcions de tractament disponibles.

Tensió muscular

La tensió muscular és una causa freqüent d'un mal de cap darrere de les orelles. Aquest tipus de mal de cap pot ser causat per estar assegut o dempeus en una posició determinada, una mala postura o un ús excessiu de dispositius electrònics. Quan els músculs del coll i les espatlles es tornen tensos i tensos, poden causar dolor i molèsties al cap, fins i tot darrere de les orelles.

Símptomes:

Dolor o molèsties al coll, les espatlles i la part posterior del cap
Sensibilitat als músculs del coll i les espatlles
Gamma limitada de moviment al coll
Cefalea que empitjora amb l'activitat

Diagnòstic:

Un metge pot diagnosticar un mal de cap tensiu examinant els músculs del coll i les espatlles i comprovant la sensibilitat i la tensió.

Tractament:

Descans i relaxació: fer una pausa de l'activitat que va causar el mal de cap tensiu i descansar pot ajudar a alleujar el dolor i les molèsties.
Massatge: fer massatges al coll i les espatlles pot ajudar a afluixar els músculs tensos i alleujar la tensió.
Teràpia tèrmica: aplicar una compresa calenta al coll i les espatlles pot ajudar a reduir el dolor i afavorir la relaxació.
Teràpia física: treballar amb un fisioterapeuta pot ajudar a millorar la postura i enfortir els músculs del coll i les espatlles per prevenir els mals de cap tensius.

Irritació nerviosa

La irritació dels nervis també pot causar mal de cap darrere de les orelles. Els nervis occipitals, que van des de la medul·la espinal superior fins al cuir cabellut, es poden irritar o inflamar, provocant dolor i molèsties al cap i al coll.

Símptomes:

Dolor punxant o punxant a la part posterior del cap i el coll
Sensibilitat a la llum i al so
Pessigolleig o entumiment al cuir cabellut
Cefalea que empitjora amb el moviment

Diagnòstic:

Un metge pot diagnosticar la neuràlgia occipital examinant el coll i el cap i comprovant la tendresa i la sensibilitat. També es poden demanar proves d'imatge, com ara una ressonància magnètica o una tomografia computada, per descartar altres afeccions subjacents.

Tractament:

Medicaments: els analgèsics de venda lliure, com l'ibuprofè o l'acetaminofè, poden ajudar a alleujar el dolor i les molèsties. També es poden recomanar medicaments amb recepta, com relaxants musculars o bloquejadors nerviosos.
Blocs nerviosos: injectar un anestèsic local als nervis occipitals pot ajudar a bloquejar els senyals de dolor i proporcionar alleujament.
Teràpia física: els exercicis d'estirament i enfortiment poden ajudar a reduir la tensió al coll i les espatlles i prevenir la irritació dels nervis.

Migranya

La migranya és un tipus de mal de cap que pot causar dolor i molèsties en diverses parts del cap, fins i tot darrere de les orelles. Les migranyes sovint es caracteritzen per un dolor pulsatiu o pulsatiu i poden anar acompanyades d'altres símptomes, com ara nàusees, vòmits i sensibilitat a la llum i el so.

Símptomes:

Dolor pulsant o pulsant en un costat del cap
Nàusees o vòmits
Sensibilitat a la llum i al so
Aura, que pot incloure alteracions visuals o formigueig a la cara o a les mans

Diagnòstic:

Un metge pot diagnosticar migranyes en funció dels símptomes i d'un examen físic. També es poden demanar proves d'imatge per descartar altres condicions subjacents.