RECEPTA CLÀSSICA DE GOLESTES AMB CBD

RECEPTA CLÀSSICA DE GOLESTES AMB CBD

Els waffles clàssics són fàcils de fer i molt deliciosos. Només necessiteu uns quants ingredients per fer aquest deliciós berenar per als vostres éssers estimats.

És un berenar perfecte per esmorzar, especialment per als nens. La recepta de gofres és molt bàsica. També podeu utilitzar farina natural o farina integral. Infusionar-lo amb CBD el fa més deliciós i saludable.

Què són les gofres?

Els waffles clàssics són mantegosos, lleugers i cruixents per fora. Només necessiteu uns minuts per preparar la massa. Per als gofres, no cal que deixeu refredar la mantega. Si feu gofres més que suficients, podeu congelar-ne alguns i tornar-los a escalfar posteriorment en una torradora. Per millorar el gust, afegiu-hi extracte de vainilla. Williams (2015) recomana que les neules clàssiques es puguin servir amb xarop d'auró i mantega. També podeu optar per posar-los a sobre amb salsa de xocolata. Si no sou un amant del sucre, també podeu coure gofres sense sucre.

Com incorporar CBD a la vostra recepta clàssica de Waggle

El CBD és un compost derivat de la planta de cànem. A diferència del THC, l'altre compost principal de la planta de cànem, el CBD no pot fer-te drogar. Segons Larsen & Shahinas (2020), el CBD conté algunes propietats com ara antidepressius, antiinflamatoris i anticonvulsivants que el fan tractar diverses malalties i afeccions. Actualment, la gent ha adoptat el CBD a causa dels seus infinits beneficis. El CBD es pot incorporar a comestibles com els gofres clàssics. Podeu gaudir del sabor especial del CBD i dels seus beneficis per a la salut fent servir oli de CDB o mantega en gofres clàssiques.

Consells per fer gofres clàssics perfectes amb CBD

Per fer els millors gofres amb CBD, observeu el següent:

Utilitzeu llet tèbia

La llet tèbia farà que la mantega de la massa es mantingui fosa. La mantega també s'escamparà uniformement, fent que les neules siguin esponjoses i lleugeres.

La mantega no s'ha de quedar molt temps

Després de barrejar els ingredients secs i humits, no deixeu reposar la mantega durant molt de temps. Alguns ingredients poden enfonsar-se a la part inferior, deixant la mantega a la part superior de la massa.

Preescalfeu el forn

Preescalfeu el forn a uns 200 graus. Nadulski et al. (2005) va aclarir que el CBD és molt sensible a les altes temperatures. Si exposa l'oli de CBD a temperatures molt altes, pot perdre la seva potència.

Emmagatzemeu l'oli o la mantega de CBD en una habitació fosca

Kainrath et al. (2017) va argumentar que el CBD és sensible a la llum. Assegureu-vos que el vostre oli estigui emmagatzemat en recipients hermètics en una habitació fosca. Exposar-lo a massa llum fa que perdi la seva potència.

Afegiu CBD cap al final

L'oli o la mantega de CBD s'han d'afegir cap al final després de barrejar tots els altres ingredients humits i secs. És una bona manera de mantenir la seva potència.

Utilitzeu oli de CBD aromatitzat

L'oli de CBD aromatitzat millorarà el gust de les gofres. L'oli de CBD té diferents sabors. Tanmateix, si us agrada, també existeixen marques sense gust.

instruments

  • Un forn
  • Termòmetre de forn
  • Filferro de refrigeració
  • Un bol de mescla gran
  • Un pal de batut
  • Tasses de mesura 3
  • 2 culleradetes de mesura

Ingredients

  • 2 tasses de farina per a tot ús
  • 3 culleradeta de pols de coure
  • 1 culleradeta de sal
  • ½ tassa de sucre blanc
  • 3 ous grans
  • 2 culleradeta extracte de vainilla
  • 1/2 tassa de mantega fosa normal
  • 200 ml d'oli de CBD
  • 2 tasses de llet sencera

instruccions

  • Preescalfeu el forn a uns 200 graus
  • Preescalfeu la planxa de gofres en un bol petit a foc mitjà. Cobriu la planxa de gofres amb mantega o oli.
  • En un bol gran, barregeu la mantega i l'extracte de vainilla
  • En un bol petit separat, bateu els ous.
  • Afegiu els ous al bol gran. Barregeu els ingredients a velocitat mitjana per assegurar-vos que tots els ingredients es barregin bé.
  • Tamisar els ingredients secs (farina, llevat en pols, sucre i sal) en un bol gran. Tamisar ajuda a incorporar aire a la mescla.
  • Barregeu els ingredients amb una batedora elèctrica o un pal per muntar.
  • Afegiu la llet a poc a poc fins a obtenir la textura adequada per a la massa de gofres.
  • Finalment, afegiu l'oli de CBD i barregeu-ho bé.
  • Aboqueu la massa a la planxa de gofres preparada. Coure-los o coure a foc mitjà.
  • Coure fins que estiguin daurades per ambdós costats.
  • Deixeu-los refredar sobre un filferro per assecar-los.
  • Serviu els vostres gofres marrons cruixents amb una beguda calenta. Podeu servir-lo amb xarop d'auró tradicional i mantega o a sobre amb salsa de xocolata.

Com es poden emmagatzemar gofres clàssics amb CBD?

Els waffles clàssics amb CBD es serveixen millor frescos i càlids. Tanmateix, podeu cuinar més que suficients gofres clàssics amb CBD. Per evitar el malbaratament, cal emmagatzemar els sobrants per a un ús futur. Aquestes són algunes maneres d'emmagatzemar-les.

Congelació

Abans de congelar els gofres els deixem refredar completament. A continuació, emboliqueu-los amb força en una bossa de plàstic. Les neules congelades es poden emmagatzemar durant 3 mesos. Podeu reescalfar-los al forn o a la torradora.

Refrigeració

Poseu les neules refredes en un recipient hermètic. Guardeu-los a la nevera uns 5 dies. Més tard torneu-los a escalfar en una torradora o al forn.

Nutrició

És possible que no vulgueu afegir pes a cegues alimentant-vos amb massa gofres clàssiques. Les vostres gofres casolanes clàssiques tenen el valor nutricional següent.

  • Greixos 9g
  • Fibra 2g
  • Proteïna 6 g
  • Calories 197Kcal
  • Hidrats de carboni 23g
  • Sodi 180mg
  • Colesterol 50 mg
  • Potassi 210 mg
  • Sucre 7g
  • Calci 104 mg.

Qui hauria de prendre gofres clàssics amb CBD?

Els comestibles de CBD són generalment segurs per a adults sans. Les gofres senzilles i clàssiques són bones per als nens. Tanmateix, les gofres que contenen CBD poden no ser bones per a nens, adults amb determinats medicaments i mares embarassades i lactants. No poseu excés de CBD als vostres gofres. En casos molt rars, el CBD pot causar danys al fetge.

Conclusió

Els waffles clàssics amb CBD poden ser un esmorzar perfecte per als teus amics adults sans. Només necessiteu uns quants ingredients i eines per preparar-los a casa. Aquest article ha descrit les eines, ingredients i instruccions necessàries per fer les gofres. 

referències

Kainrath, S., Stadler, M., Reichhart, E., Distel, M. i Janovjak, H. (2017). Inactivació induïda per llum verda de la senyalització del receptor mitjançant dominis d'unió a cobalamina. AngewandteChemie International Edition, 56(16), 4608-4611.

Larsen, C. i Shahinas, J. (2020). dosi, eficàcia, I seguretat de l'administració de cannabidiol en adults: una revisió sistemàtica dels assaigs humans. Journal of Clinical Medicine Research, 12(3), 129.

Nadulski, T., Sporkert, F., Schnelle, M., Stadelmann, AM, Roser, P., Schefter, T. i Pragst, F. (2005). Anàlisi simultània i sensible de THC, 11-OH-THC, THC-COOH, CBD i CBN per GC-MS al plasma després de l'aplicació oral de petites dosis de THC i extracte de cànnabis. Revista de toxicologia analítica, 29(8), 782-789.

Williams, C. (2015). Cuinar a casa: més de 1,000 receptes clàssiques i modernes per a cada àpat del dia. Weldon Owen Internacional.

MS, Universitat de Durham
GP

La tasca del metge de família inclou una gran diversitat clínica, que requereix un ampli coneixement i erudició per part d'un especialista. No obstant això, crec que el més important per a un metge de família és ser humà perquè la cooperació i la comprensió entre el metge i el pacient són crucials per garantir l'èxit de la salut. En els meus dies lliures, m'encanta estar a la natura. Des de petita m'apassiona jugar als escacs i al tennis. Sempre que tinc temps lliure, m'agrada viatjar per tot el món.

Les últimes novetats de CBD