Tinctures furnisce un effettu immediatu in u corpu cumparatu cù capsule, ancu s'è i so effetti sò di corta durata. In cuntrastu, i capsules pigghianu più tempu per manifestà in u corpu, ancu s'elli ponu maschera u terribili gustu di CBD è furnisce effetti più longu.
Sè vo circate un pruduttu CBD chì hà da travaglià rapidamente in u vostru corpu, allora tinture CBD sò a megliu scelta. Sò più assorbiti in u sangue chì e capsule, chì sò spartuti da a digestioni. oliu CBD hè pigliatu mettendu alcune gocce sottu à a lingua per esse assorbite in u sangue. Tuttavia, i capsuli duranu più in u corpu. Inoltre, sò ideali per maschera u gustu terribili di CBD. In questu articulu; paragunemu l'efficacità di tinture è capsules per determinà quale pruduttu funziona megliu per l'usu contemporaneo.
Cosa hè CBD?
CBD hè unu di i tanti cumposti diffirenti truvati in a pianta di canapa. Hè estratta da i fiori, steli è foglie di a pianta di cannabis utilizendu u metudu di estrazione CO2 supercriticu. A cuntrariu di u compostu THC in a pianta di marijuana, CBD ùn hà micca effetti psicoattivi (Cumberbatch et al, 2019). In i Stati Uniti, i prudutti di canapa ùn ponu micca più di 0.3% THC secondu u Farm Bill 2018.
BENEFICI PER A SALUTE DI CBD
Corroon & Felice, (2019) Descrive parechji benefici per a salute è terapeutichi di i prudutti CBD cum'è seguente:
- Aumenta a salute di a pelle
- Allega u dolore
- Reduce inflammation
- Riduce l'ansietà è a depressione
- Promuove u sonnu
- Reduce nausea è vomitu
- Riduce i convulsioni per l'epilessia
- Promuove a calma
Chì sò e TINCTURE CBD?
Tinture CBD sò estratti basati in alcolu cunsumu sublinguale. Sò estratti da a pianta di canapa di cannabis utilizendu alcolu d'alta prova cum'è solvente, chì pò lascià un sapore amaru (Cumberbatch et al, 2019). Dopu à l'estrazione, altri additivi cum'è glicerina vegetale, edulcoranti o aromatizzanti sò aghjuntu per maschera u gustu amaru. Sicondu i benefici previsti di quelli tinture, alcune cumpagnie ponu aghjunghje vitamini è supplementi cum'è melatonina.
COME PRENDU TINCTURE CBD?
Ci hè parechje manere in quale pudete piglià tinture CBD.
TENENDU SOTTU A TUA LINGUA
U metudu sottu a lingua hè ancu chjamatu cunsumu sublinguale. Implica a piazza Tintura di CBD sottu a lingua per qualchi minuti è aspittendu u so assorbimentu in u sangue. L'effetti si mostranu assai rapidamente cumparatu cù l'altri metudi chì dipendenu da a digestione di a digestione di u CBD.
L'INGUTI A ORALE
Tinture CBD ponu ancu esse pigliate per via di l'intestinu. Certi pirsuni ùn li piace à tene sottu à a so lingua, poi inghjustà u pruduttu. Stu metudu hà da travaglià, ma micca cusì veloce cum'è tenendulu sottu à a lingua perchè u CBD deve esse sottumessu à una digestione rapida. Ci vole un pocu di tempu per vede i risultati previsti.
MIXCHU CU ALIMENTI O BEVANDE
Pudete mischjà e vostre tinture di CBD cù i vostri alimenti o bevande preferite per maschera u so gustu se ùn vi piace micca. Aghjunghjendu à u vostru caffè serà grande.
L'APPLICU À A TUA PELLE
Tinture CBD ponu esse applicate direttamente à a vostra pelle. Serà assorbutu topicamente è mostrarà i benefici desiderati dopu qualchì tempu.
VANTAGGI DI TINCTURE CBD
- Sò faciuli di trasportu
- Hanu una longa conservazione
- Sò faciuli à colpi precisu
- Hanu aumentatu a biodisponibilità
COME DOSI TINCTURE CBD?
A dosa di tintura hè diffirenti da persona à persona. In ogni casu, i principianti duveranu principià cù dosi bassi per calibre e so reazzione à i tinture. Dopu quì, ponu aumentà o diminuite a so dosa secondu i so bisogni (Cumberbatch et al, 2019). L'aumentu di a dosa hè fatta gradualmente, ma a dosa media hè di circa 20-50 mg.
COSA SOnu CAPSULE CBD?
Capsule CBD sò prudutti cum'è pillola chì sò cunsumati per via orale è sò custituiti da una carcassa chì hè fatta di un sustitutu vegetariano è pienu di una quantità specifica di CBD.
COME USARE CAPSULES CBD
I capsule di CBD sò pigliate per via orale cù l'acqua o una bevanda preferita. Si crede chì u CBD hè lipofilu, per quessa, piglià capsule di CBD cù alimenti chì cuntenenu grassu aumenterà a so biodisponibilità.
VANTAGGI DI CAPSULES CBD
I CAPSULE CBD HANNO NESSUN SAPORE
Capsule CBD maschere u gustu di a terra di u CBD (Cumberbatch et al, 2019). Certi pirsuni ùn piace u gustu di CBD. Dunque, e capsule dannu l'opzione ideale per maschera u gustu.
I CAPSULE CBD ùn sò micca disordinati
I CAPSULE CBD SONT PORTATIVI, SPECIALI QUAND'TI VIAGGIU. Sò imballate IN UNA BOTTIGLIA PER ÙN POSSIBILI SPILL. U PACK DI BOTTIGLIA HA UNITÀ PICCOLI, PERMETTENU DI SELEZIONA A QUANTITÀ VOGLIA BISOGNA PER U VOSTRE VIAGGIU SENZA PORTA U PACK TUTTE.
I CAPSULE CBD SONO PIÙ DISCRETI
Piglià capsule CBD hè relativamente cunfidenziale. Solu bisognu di pop una in bocca è ingugliate cù l'acqua senza, attrae l'attenzione.
I CAPSULE CBD PERMETTENU UNA DOSA PRECISA
Ogni capsula CBD vene cun una quantità misurata di CBD; a dosa digià calculata a rende facilmente cunsumabile.
COME SCEGLIE I MIGLIORI CAPSULE CBD?
- A cumpagnia deve furnisce una prova di teste di laboratori di terze parti
- E capsule CBD deve cuntene menu di 0.3% di THC
- U pruduttu deve avè passatu a prova di pesticidi, metalli pesanti è muffa
- U pruduttu deve indicà se l'ingredienti sò certificati organici
USI DI CAPSULES CBD
Evans, (2020) hà osservatu i seguenti benefici terapeutichi è di salute di CBD:
- Reducing stress
- Allevià u dulore
- A prumuzione di a calma
- Regulà l'abitudini di dorme
- Trattamentu di i sintomi associati à u cancer
- Trattamentu di l'ansietà
EFFETTI SECONDARI DI CAPSULES CBD
Ancu s'è e capsule CBD sò cunsiderate amichevuli à u corpu, anu qualchì effetti secundari, soprattuttu quandu pigliate in modu sbagliatu. L'effetti secundari sò ancu prevalenti trà i primi tempi (Millar et al, 2020). Questi effetti secundari includenu:
- Cambiamentu di pesu
- Cambia Appetite
- la fatigue
- diarrhoea
- Sollenne
cunchiusioni
Tanti tinture è capsules dispensanu prudutti simili à u corpu; sò solu diffirenti in i metudi di cunsumu è u tempu pigliatu per u so impattu per manifestà. Da una banda, i tinture di CBD si manifestanu più rapidamente cà e capsule. Cumu l'esitatu prima, i tinture sò posti sottu à a lingua, tenuti quì per qualchì tempu, è assorbiti in u sangue. In cuntrastu, e capsule sò pigliate per via orale; sò sottu digestioni chì pò piglià sin'à duie ore. U corpu relativamente tolerate i prudutti. In ogni casu, l'utilizatori per a prima volta o l'individui chì amministranu in modu sbagliatu a droga puderanu avè effetti secundari lievi.
Vede ancu
Corroon, J., & Felice, JF (2019). U Sistema Endocannabinoide è a so Modulazione da Cannabidiol (CBD). Terapie Alternative in Salute è Medicina, 25.
Cumberbatch, J., & Erson. (2019, 1 di maghju). Tuttu ciò chì avete bisognu di sapè nantu à e tinture CBD. ELLE. https://www.elle.com/culture/a27149060/what-are-tinctures/
Evans, J. (2020). A Guida Ultima di CBD: Esplora u Mondu di Cannabidiol. Pressa di i Venti Fair.
Millar, SA, Maguire, RF, Yates, AS, & O'Sullivan, SE (2020). Versu una megliu consegna di Cannabidiol (CBD). Pharmaceuticals, 13 (9), 219. https://doi.org/10.3390/ph13090219.
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