SERUM COMBO POUR LA PELLE FASSANTE

SERUM COMBO POUR LA PELLE FASSANTE

Sè vo circate a megliu combinazione di serum per rinfurzà a pelle, l'acidu hyaluronicu è u retinol ponu fà. U primu migliurà a retenzioni di umidità di a pelle. Inoltre, liscia è offre una pelle più cunfortu. À u cuntrariu, u retinol hè bonu per riduce i segni di l'anziane attraversu l'aumentu di u turnover cellulare è minimizendu e arrughe. Ma pò causà l'asciugatura à volte, chì hè contru à l'acidu hyaluronicu quandu cumminatu.

Cause di sagging skin

perdita di pisu

L'aumentu di pesu hè accumpagnatu da una pelle allargata. Ricerche indicanu chì avè più pesu pò ferite i fibri di elastina è u collagenu di a pelle. Hè difficiuli di snap back when one pèrdite pisu, cusì u sagging succede.

L'esposizione di u sole

L'esposizione eccessiva à i raghji di u sole pò causà segni di anziane premature, cum'è a pelle arrugata è caduta. I raghji dannu i fibri di elastina è risultatu in un diluimentu di l'epidermisa chì causanu sagging.

Sani

I seguenti linee guida ponu aiutà à prevene u sagging;

  • Usu di u sole di ogni ghjornu
  • Eserciziu regularmente, cumpresu u travagliu di i musculi di a faccia
  • Idrata più cù l'acqua per mantene a pelle idratata è per caccià l'excedente di scarti.
  • Caricate a vostra dieta cù grassi sani è cibi antioxidanti

Aduprate una crema rassodante chì cuntene vitamini C è E.

Espertu di salute mentale
MS, Università di Lettonia

Sò assai cunvinta chì ogni paziente hà bisognu di un approcciu unicu è individuale. Per quessa, aghju utilizatu diversi metudi di psicoterapia in u mo travagliu. Duranti i mo studii, aghju scupertu un interessu prufondu in e persone in generale è a credenza in l'inseparabilità di a mente è di u corpu, è l'impurtanza di a salute emotiva in a salute fisica. In u mo tempu liberu, mi piace à leghje (un grande fan di thrillers) è andendu in caminata.

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