I MIGLIORI PASTI BASSI CALORICI-min

I MIGLIORI PASTI BASSI CALORICI

Eccu un elencu di i mo pasti favuriti di pocu calori;

Erbe è pollo arrostu à l'agrumi

Hè un alimentu savurosu riccu in proteine ​​​​magre, vitamini è altri nutrienti essenziali adattati per cene speciali.

Chowder di cavolfiore

A zuppa cremosa perfetta, bassa in carboidrati è alta in ingredienti amichevuli di u core.

Puddaru di bufala croccante cù wraps di lattuga

Hè facilitu di preparà, diliziosu, è sopra o impannillatu cù lattuga fresca, verdura o quinoa per aumentà a vostra ingesta di nutrienti.

avena

Hè riccu in fibra, pocu calori, è faciule da preparà. Adatta per calà i sentimenti di fame è regulà l'appetite.

Zuppa di tortellini di spinaci

Una zuppa diliziosa chì pò esse pigliata cù risu o pane è hè assai faciule da preparà.

Polpette di carne di Turchia

Opzioni di carne low carb, chì sò assai diliziosi, pudete sopra cù salsa di tomate o altre zuppa.

MS, Università di Durham
GP

U travagliu di un duttore di famiglia include una larga gamma di diversità clinica, chì esige una vasta cunniscenza è erudizione da un specialista. In ogni casu, crede chì u più impurtante per un duttore di famiglia hè di esse umanu perchè a cooperazione è a cunniscenza trà u duttore è u paziente sò cruciali per assicurà a cura di a salute di successu. In i mo ghjorni off, mi piace esse in natura. Dapoi a zitiddina, sò appassiunatu di ghjucà à scacchi è tennis. Ogni volta chì aghju tempu, mi piace viaghjà intornu à u mondu.

Ultime da Salute

BULLET JOURNALING

Un bullet journal hè un tipu di ghjurnale avanzatu o taccuino cù sezioni urganizate per registrà