Quandu simu in un ambiente sicuru, empowering o satisfacente, i nostri corpi aumentanu a produzzione è a liberazione di endorfine. Certi sustanzi chimichi chì si sentenu bè sò purtati à i musculi zygomaticus major è orbicularis oculi, induve causanu cuntrazzioni, purtendu à un surrisu.
Diversi tipi di sorrisi
Duchenne sorrisu
U sorrisu di Duchenne hè u risultatu di una vera felicità o piacè. E persone chì portanu stu surrisu sò cunsiderate amichevuli o avvicinabili.
Sorrisu scomodu
Stu surrisu hè spessu fattu quandu qualchissia ùn vole micca dimustrà chì hè feritu. E persone l'utilizanu per evità di arruvinà e so rilazioni cù i so amati o i culleghi.
MS, Università di Tartu
Specialista di u sonnu
Utilizendu l'esperienza accademica è prufessiunale acquistata, cunsigliu à i pazienti cù diverse lagnanze nantu à a salute mentale - umore depressu, nervousità, mancanza d'energia è interessu, disordini di u sonnu, attacchi di panicu, pinsamenti obsessivi è ansietà, difficultà di cuncentrazione è stress. In u mo tempu liberu, mi piace à pitture è andà in longa camminata nantu à a spiaggia. Una di e mo ultime obsessioni hè u sudoku - una maravigliosa attività per calmà una mente disgustata.
Specialista di u sonnu
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