Quale Bevande duvete Evità per Alluntanà a Minaccia di Gotta?

Anastasia Filipenko hè un psicologu di salute è benessere, dermatolista è scrittore freelance. Spessu copre bellezza è cura di a pelle, tendenze alimentari è nutrizione, salute è fitness è relazioni. Quandu ùn prova micca novi prudutti di cura di a pelle, truverete chì piglia una classa di ciclismo, face yoga, leghje in u parcu, o pruvate una nova ricetta.

Ieva Kubiliute hè un psicologu è un cunsigliu di sessu è di relazioni è un scrittore freelance. Hè ancu cunsultante per parechje marche di salute è benessere. Mentre Ieva hè specializata in copre temi di benessere chì varieghja da fitness è nutrizione, à benessere mentale, sessu è relazioni è cundizioni di salute, hà scrittu annantu à una varietà di temi di stili di vita, cumprese a bellezza è u viaghju. I punti salienti di a carriera finu à avà includenu: spa-hopping di lussu in Spagna è unisce à una palestra di Londra di £ 18k annu. Qualchissia hà da fà ! Quandu ùn scrive micca à a so scrivania, o intervista à esperti è studii di casu, Ieva si stende cù u yoga, un bonu filmu è una grande cura di a pelle (affordable di sicuru, ci hè pocu chì ùn cunnosci micca di a bellezza di u budget). Cose chì li portanu una gioia infinita: detox digitale, latte di latte d'avena è longu passeggiate in paese (è qualchì volta jogging).

Nutrizionista, Cornell University, MS

Credu chì a scienza di a nutrizione hè un aiutu maravigliu per a migliione preventiva di a salute è a terapia adjuntiva in u trattamentu. U mo scopu hè di aiutà e persone à migliurà a so salute è u so benessiri senza torturà elli cù restrizioni dietetiche innecessarii. Sò un sustinitore di un modu di vita sanu - ghjocu sportu, ciclu, è natà in u lavu tuttu l'annu. Cù u mo travagliu, sò statu prisentatu in Vice, Country Living, a rivista Harrods, Daily Telegraph, Grazia, Women's Health, è altri media.