Příspěvek hosta: Dimple Bindra Akt meditace nám pomáhá vyčistit naši mysl a dostat ji do klidnějšího stavu
Čtěte více »Will Allen, spoluzakladatel MyYogaTeacher V určitém okamžiku života musíte zažít nepříjemné pocity bolesti zad. Pro některé
Čtěte více »Šest zdravých receptů na ledový čaj
Od Nualy McBride, registrované nutriční specialistky pro aplikaci pro plánování a sledování výživy, je HitMeal Ice tea krásný osvěžující nápoj. v
Čtěte více »10 neuvěřitelných témat třídy jógy
Příspěvek hosta: Jewell Singletary, zakladatel Gratitude Griot Praxe sladění dechu a těla lze vysledovat zpět k
Čtěte více »Meditace ve školách – ano či ne?
Příspěvek hosta: Jewell Singletary, zakladatel Gratitude Griot Meditation by měl být povinný ve školách, aby pomohl studentům zvládnout jejich duševní zdraví.
Čtěte více »Příspěvek hosta: Jewell Singletary, zakladatel společnosti Gratitude Griot Keep a Journal Pokud vaše představa o psaní deníku je Anne Franková
Čtěte více »Úzkost a obsedantně-kompulzivní porucha.
Historicky byly obsedantně-kompulzivní porucha a generalizované úzkostné poruchy považovány za úzkostné poruchy, ale výzkum ukázal, že se liší. Zobrazují se úzkostné poruchy
Čtěte více »Nejlepší tipy, jak uklidit svou mysl
Lidé často kladou důraz na uvolnění prostoru, ale jen zřídka mluví o důležitosti uklidnění mysli. Stejným způsobem funguje nepořádek
Čtěte více »5 důvodů, proč by páry měly dělat jógu společně
Will Allen, spoluzakladatel MyYogaTeacher Není žádnou novinkou, že vztahy jakéhokoli druhu mohou být náročné. Někdy dobrými způsoby
Čtěte více »Výhody a nevýhody každodenního pití kávy
Příspěvek hosta od Sofie Souiri, káva odborníka na wellness a duševní zdraví je oblíbenou první objednávkou dne a také
Čtěte více »