Nadýmání je otok žaludku v důsledku nadměrného nahromadění plynu po jídle, což má za následek bolest, pocit ucpanosti a
Čtěte více »
Mezi příznaky nedostatku jódu patří otok krku, přibírání na váze, únava, vypadávání vlasů, suchá kůže, potíže se zapamatováním, potíže během těhotenství, silná menstruace
Čtěte více »
Historie kapusty sahá až do římských dob. Jako člen rodiny zelí obsahuje životně důležité minerály jako
Čtěte více »
Vysoká hladina cukru v krvi je stav spojený většinou s cukrovkou. V tomto článku najdete devět způsobů, které vám mohou pomoci
Čtěte více »
MCT, zkratka pro triglycerid se středně dlouhým řetězcem, si získal oblibu mezi kulturisty a sportovci díky svým mnoha výhodám. Jeden z nejvíce
Čtěte více »
Rýže je vysoce výživná obilovina, kterou pěstuje a jí mnoho lidí po celém světě. Může se pochlubit několika živinami
Čtěte více »
Tipy na hubnutí, jako je pití vody, konzumace bílkovin, cvičení s kardio a vzpíráním, kontrola typu jídla a nápojů
Čtěte více »
Existuje mnoho důvodů, proč se budete vždy cítit unavení ráno, večer nebo během dne. K tomu může dojít, i když
Čtěte více »
Mnoho lidí má obvykle tendenci jíst bílkoviny, zdravé tuky a zeleninu jako způsob, jak omezit počet sacharidů. Tohle je
Čtěte více »