POMÁHÁ CBD OLEJ S ŘÍZENÍM HNĚVU?

POMÁHÁ CBD OLEJ S ŘÍZENÍM HNĚVU?

Hněv má pozitivní i negativní účinky. Zatímco mnoho lidí to považuje za negativní emoci, protože může způsobit celou lavinu mnoha problémů, může připravit tělo na útěk a boj, což z něj činí životně důležitý mechanismus přežití. Když je hněv nekontrolovaný, může člověka poslat k jednání bez přemýšlení, což způsobí budoucí lítost. Protože hněv také zhoršuje úsudek, je potřeba ho ovládat. Dokonce i s terapiemi a konvenčními léky, někteří lidé nemohou ovládat hněv nebo jej zvládat, když se objeví. Jako takoví si možná kladete otázku jako mnoho jiných CBD olej může pomoci s hněvem. Některé studie naznačují, že užívání CBD oleje může pomoci zvládat bolest, úzkost, stres, záněty a mnoho dalších věcí, které vyvolávají hněv, ale vědecké studie nepodporují použití CBD oleje pro zvládání hněvu.

Co je to CBD Oil?

CBD olej je jednou ze stovek aktivních látek zvaných kanabinoidy, které se nacházejí v rostlině konopí. Stejně jako THC byl i CBD olej studován, ale je toho o něm hodně vědět, protože toho, co o něm víme, je mnohem méně než toho, co nevíme. Studie však plně prokázaly, že na rozdíl od THC není CBD olej psychoaktivní a nemá „vysoký“ účinek spojený s THC, což je důvod, proč je CBD olej uváděn na trh, aby pomohl téměř se vším.

Co způsobuje hněv?

Namísto toho, abyste vztek vnímali jako špatnou emoci, pomáhá vědět, že nepřichází z ničeho nic a často je to známka základního stavu. Stres, deprese, úzkost, mrzutost, bolest, frustrace a podráždění patří k mnoha věcem, které způsobují a prohlubují hněv. Přesto se ekonomická situace každým druhým dnem zhoršuje a stresové faktory přibývají, což vystavuje více lidí zvýšeným návalům hněvu. Existuje mnoho typů hněvu, včetně přemoženého, ​​těkavého, odsuzujícího, vlastního, chronického a pasivního hněvu. Každá ze zmíněných podmínek interferuje s katecholaminy (CA), chemickými sloučeninami, které řídí nálady a emoce.

Jaké CA existují a jak ovlivňují výbuchy hněvu?

Obecně má tělo tři katecholaminy nebo neurotransmitery, které ovlivňují hněv: dopamin, epinefrin a norepinefrin. Samotné CA nemají nic společného s hněvem, ale příliš mnoho nebo příliš málo těchto neurotransmiterů tak či onak ovlivňuje zvládání hněvu. Například dopamin pomáhá s kognitivními funkcemi a jeho správné množství přináší soucit a řešení problémů. Přesto jeho příliš málo nebo příliš mnoho má za následek problémy s koncentrací a potíže se zaměřením. Epinefrin pomáhá s emocemi, ale příliš málo nebo příliš mnoho má za následek hyperaktivitu a únavu nebo nízkou míru zotavení.

Může CBD olej pomoci při zvládání vzteku?

Žádné vědecké studie nemohou tvrdit, že užívání CBD oleje pomůže člověku lépe zvládat záchvaty hněvu. To částečně vyplývá z mezery ve znalostech jedné studie od Steinberg a kol., (2002), ale o tomto kanabinoidu toho bude ještě mnoho odhaleno. Kromě toho byly CBD olej a konopí po dlouhou dobu nezákonné a právní problémy vyplývající z mnoha omezení týkajících se studií kanabinoidů. CBD olej se nedoporučuje pro zvládání hněvu. Studie však naznačují, že lidské tělo má síť receptorů, kanabinoidů a enzymů tvořících endokanabinoidní systém, o kterém se tvrdí, že interaguje s CBD. pomáhají zvládat neurovýzvy, včetně impulzivního hněvu. Ve skutečnosti se zdá, že ECS spolupracuje s výše uvedenými CA, aby zabránil jejich nadměrnému nebo nízkému množství, které by mělo za následek hněv. I tak je zapotřebí více vědeckých studií, které by potvrdily existenci endokanabinoidního systému v lidském systému a jeho vliv na hněv.

Další důvody, proč CBD olej může pomoci při zvládání vzteku

Kvůli předpokládané existenci endokanabinoidního systému a jeho interakci s kanabinoidy z rostlin, včetně CBD oleje, může mít CBD olej několik mechanismů, které pomáhají se zvládáním hněvu. Například;

CBD olej může pomoci s bolestí

Toto tvrzení je pravdivé na základě tvrzení podle Piermarini & Viswanath, (2019). Jednou z hlavních příčin hněvu je bolest. Když je člověk zasažen bolestí, pocity frustrace mohou způsobit hněv. Jeden studovat zahrnující krysy poznamenali, že použití CBD olejového gelu u samců krys s osteoartritidou vedlo ke snížení markerů bolesti. Zdá se, že CBD olej jako takový může pomoci zmírnit bolest a zabránit hněvu, který by z ní pramenil. Přesto FDA neschválil CBD olej pro jakoukoli formu bolesti, ani vědecké studie nepotvrdily, že CBD olejové produkty mohou vést k léčbě bolesti. Tato studie se zaměřila na zvířata a nemůžeme si být 100% jisti, že stejné výsledky dosažené u krys by se přenesly na lidské bytosti.

CBD olej může mít určité protizánětlivé účinky

Dalšími příčinami hněvu jsou stres, úzkost a deprese, které také uvádějí člověka do frustrovaného stavu mysli, což může mít za následek hněv. Ačkoli několik faktorů může způsobit stres, depresi a úzkost, mohou mít něco společného se zánětem. Přesto jeden studovat zahrnující krysy naznačuje, že CBD olej může pomoci bojovat proti zánětu. S lepší kontrolou zánětu by CBD olej mohl pomoci ovládat hněv. Přesto jedna vědecká studie od Gallily a kol., (2018) ukazuje, že CBD může pomoci s protizánětlivými účinky. 

CBD olej může pomoci se spánkem

Nedostatek spánku po dlouhou dobu může způsobit únavu a snadno se rozzlobit. Přesto lidé berou CBD olej, aby jim pomohl lépe spát. Vše jde až k interakci CBD s tělem. Vědecká studie od Kuhathasan, et al., (2019). zálohuje CBD olej pro lepší spánek. Pokud však CBD olej skutečně pomáhá se spánkem, mohl by pomoci zvládat hněv související se spánkem.

CBD olej může zbavit tělo tlakových hormonů

Další častou příčinou hněvu je nadměrné množství tlakových hormonů. Ty mohou způsobit hyperaktivitu těla a mozku, což snadno vede k hněvu. Přesto se uvádí, že CBD olej pomáhá zbavit tělo tlakových hormonů, ačkoli to žádné vědecké studie nemohou potvrdit.

závěr

Hněv se může zdát jako špatná emoce, ale může sloužit jako mechanismus přežití, když pomáhá poslat tělo do režimu útěku nebo boje. CBD olej se prodává za účelem pomoci se vším, včetně zvládání hněvu. Tento blog však ukazuje, že žádné vědecké studie neposkytují dostatek důkazů, které by prokázaly, že CBD olej je účinný pro zvládání hněvu. Zatímco kanabinoid může pomoci snížit bolest, stres a zánět, který spouští hněv, neexistuje dostatek vědeckých důkazů, které by tato tvrzení podpořily.

Reference

Gallily, R., Yekhtin, Z., & Hanuš, LO (2018). Protizánětlivé vlastnosti terpenoidů z konopí. Cannabis And Cannabinoid Research, 3(1), 282-290.

Kuhathasan, N., Dufort, A., Mackillop, J., Gottschalk,

R., Minuzzi, L., & Frey, BN (2019). Použití kanabinoidů pro spánek: A

Kritický přehled klinických zkoušek. Experimentální A Klinické

Psychofarmakologie, 27(4), 383.

Piermarini, C., & Viswanath, O. (2019). CBD

Jako nová medicína v armamentáriu poskytovatele bolesti. Pain And Therapy, 8(1), 157-158.

Steinberg, KL, Roffman, RA, Carroll, KM,

Kabela, E., Kadden, R., Miller, M., … & Marihuana Treatment Project

Výzkumná skupina. (2002). Přizpůsobení léčby závislosti na konopí pro různorodou populaci. Závislost, 97, 135-142.

Odborník na duševní zdraví
MS, Lotyšská univerzita

Jsem hluboce přesvědčen, že každý pacient potřebuje jedinečný, individuální přístup. Proto ve své práci využívám různé psychoterapeutické metody. Během studia jsem objevil hluboký zájem o lidi jako celek a víru v neoddělitelnost mysli a těla a důležitost emočního zdraví pro fyzické zdraví. Ve volném čase ráda čtu (velký fanoušek thrillerů) a chodím na túry.

Nejnovější z CBD