Vital Fit je skutečným vyznavačem méně je více. Chápeme, jak je život rušný, a udržování fitness rutiny je
nemožné, proto jsme prozkoumali nejnovější technologie a metody
které vám pomohou dosáhnout optimálního zdraví v minimálním čase.
Příběh zakladatele/majitele a co je motivovalo k zahájení podnikání
Fitness mi zachránil život...moje přírodní antidepresiva jako traumatizovaný
dospívající .
Když jsem byl poprvé v posilovně s mojí matkou, snažila se mi s tím pomoci
Deprese. Vyrostl jsem v Guatemala City a moje dětství to mělo
úžasné momenty, ale také některé, které mě traumatizovaly .fyzické a
sexuální zneužívání v dětství mi způsobilo mnoho let úzkosti, bezesné noci
a žít v sebe sabotujícím stavu mysli. Jako dítě jsem vždycky miloval
Abych se stěhoval, byl jsem Tom chlapec, který hrál basketbal a fotbal s
chlapci . Dribling a hraní jako kluci! Stěhování bylo jako terapie
ale byl jsem příliš mladý na to, abych věděl, že mi to psychicky tolik pomáhá.
Basketbal a fotbal mi pomohly soustředit se a jediné, na co jsem musel myslet, bylo
driblování a kopání do míče... pomohlo mi to cítit malou pauzu
z normálního úzkostného mozku.
Jakmile zestárnete, sport opustí
za … Byl jsem teenager a začal jsem se pohrávat s alkoholem
a pouliční prášky. Pomohlo mi to uniknout tomu, jak jsem se cítil být mnou
nízké sebevědomí kvůli zneužívání a vždy jsem se necítil tak chytrý jako
všichni ostatní... Když jsem přišel do Kanady, musel jsem se naučit anglicky a já
snažil se najít přátele a dohnat to ve škole. Tohle mě přimělo přemýšlet
Byl jsem hloupý a nikdo se s kým nechce kamarádit. já
nevypořádal se s žádným mým traumatem. Už chápu, proč jsem trpěl
po poruchách příjmu potravy, nadměrném cvičení. Když jsem našel tělocvičnu
Našel jsem svůj nový domov. Je mi tu asi 17 let. Nejprve jsem byl
strach, že nebudu vědět, co mám dělat v tělocvičně. Šlápl jsem na a
stepper pro první stroj . Viděl jsem osobního trenéra a přál jsem si to
mohlo by to být pro mou budoucnost. Cítil jsem se poté psychicky mnohem lépe
kardio sezení… Měl jsem AHA moment, tohle mění život!!!
Miloval jsem to. Pak jsem se připojil k hodině spin, body pump, body
boj, kickbox! Byla to moje nová láska. Samozřejmě jsem se naučil a
lekce. Miloval jsem to tak moc, že jsem více cvičil a učil se o tom znovu
školení . Později se u mě objevila porucha příjmu potravy, když jsem se přidal
svět fitness soutěží… Cítil jsem, že můj život byl vždy vypnutý a vypnutý
na dietě. Byl to dobrý životní styl, který si vždy kontroloval jídlo
porce pak binging po soutěžích pak začarovaný kruh . já
naučil se vše, co jsem mohl o sportovní výživě, a šel do Algonquin
vysoká škola . S ženskými výcvikovými tábory jsem začala, když mi bylo 19 let
začal pronajímat prostory od jiných tělocvičen.
Nyní je mi 34 a mám velmi čistý životní styl. Obchod
je založeno na méně je více. podpora rovnováhy a cvičení jako
preventivní zdravotní péče. Jím z 80 % vegetariány s tím zvláštním cheatem
a tam o víkendech. Přirozeně držím štíhlou a silnou postavu
celé potraviny…. propagujeme rostlinné stravování ve studiu a nošení
rostlinná jídla. Pomoci ostatním změnit se.
Instruktor spinu po dobu 10 let zahájil podnikání v Embrunu v roce 2013
Kouč zdraví/života již 15 let
– Výzvy, kterým obchod/trh čelí
Mnoho z nich je nyní online a mám pocit, že je stále důležité mít
lidské spojení a pozitivní výměna energie . Mnoho programů je
volné váhy a zaměřené na hubnutí… Cvičíme pouze s medx
rehabilitační zařízení se více zaměřit na zachování držení těla…
při míchání ve vysoké intenzitě kardia ..dělat vše na vědeckém základě
dělat pouze to, co maximalizuje výsledky v minimálním čase. menší opotřebení
také na klouby … zaměřujeme se na sprinty vysoké intenzity, super pomalé
školení a vše na lékařském zařízení. světlo funkční
pohyby .
– Příležitosti, kterým obchod/trh čelí
Chronická bolest je vážný problém. 80 % populace má chronické onemocnění
bolest a jsme tu, abychom vám pomohli s nejmodernější terapií a způsobem
zpevnění těla.
– Poradenství ostatním ohledně podnikání
Ujistěte se, že to pochází z vašeho srdce… pokud je to určeno pro vás, věci
se postaví ve váš prospěch .. Rád tomu říkám božské vyrovnání . já
následoval mé srdce, a když se to zdálo nemožné, byla vytvořena cesta…
nikdy se nevzdávej !!! Nemusíte vědět jak, stačí vědět
co a mít víru . víra nade vše božský zdroj, který
vede nás všechny k našemu pravému povolání…
Děkuji ,
Andrea Portillo
VitalFit | Embrun ON | Facebook
Ksenia Sobchak ráda bloguje o módě, stylu, životním stylu, lásce a CBD. Než se Ksenia stala bloggerkou, pracovala pro renomovanou módní značku. Ksenia je autorkou předních módních, lifestylových a CBD časopisů a blogů. Na Ksenia můžete narazit v její oblíbené kavárně v South Kensington, kde napsala většinu blogů. Ksenia je oddaným zastáncem CBD a jeho výhod pro lidi. Ksenia je také v panelu recenzentů CBD na CBD Life Mag a Chill Hempire. Její oblíbenou formou CBD jsou CBD gummies a CBD tinktury. Ksenia je pravidelným přispěvatelem předních módních, lifestylových a také CBD časopisů a blogů.
- Moderní technologie ničí váš sexuální život - Březen 21, 2023
- Chci Aféru - Březen 21, 2023
- Jak zvětšit svůj penis - Březen 21, 2023
