A OES ANGEN PRESGRIPSIWN AR OLEW CBD?

A OES ANGEN PRESGRIPSIWN AR OLEW CBD?

Mae cynhyrchion CBD wedi dod yn boblogaidd ers 2018 ar ôl iddynt gael eu cyfreithloni yn y Bil Fferm a oedd yn caniatáu tyfu'r planhigyn cywarch yn UDA. Ar hyn o bryd, mae dros 200 o gynhyrchwyr cynhyrchion CBD yn UDA. Mae cynhyrchion cyffredin sy'n seiliedig ar ganabis yn cynnwys gummies, topals, edibles, capsiwlau, vapes, a thrwythau. Mae'r cynhyrchion yn cael eu cynhyrchu naill ai mewn sbectrwm llawn, sbectrwm eang, neu ynysu. Mae CBD sbectrwm llawn yn cynnwys holl elfennau planhigion CBD, gan gynnwys tetrahydrocannabinol (THC), cannabidiol (CBD), terpenes, a blasau. Yn wahanol i CBD, mae THC yn gysylltiedig ag effeithiau meddwol fel gwneud rhywun yn "uchel." Mae CBD sbectrwm eang yn cynnwys yr holl elfennau yn y planhigyn canabis ac eithrio THC. Yr unigedd yw ffurf pur CBD. Mae presgripsiwn o olew CBD yn amrywio yn dibynnu ar gemeg a phrofiad y corff.

A oes gan CBD Olew Bresgripsiwn?

Er bod amryw o ymchwiliadau wedi'u cynnal i bennu'r presgripsiwn CBD penodol, maent yn cynnig crynodiadau gwahanol. Mae amrywiol gyrff iechyd a lles, fel Sefydliad Iechyd y Byd (WHO), yn cysylltu'r planhigyn canabis â buddion amrywiol megis gwella cwsg a phryder. Fodd bynnag, nid yw'r cyrff hyn yn cynnig unrhyw bresgripsiwn. Mae crynodiadau CBD gwahanol yn cael effeithiau unigryw ar unigolion yn dibynnu ar gemeg y corff a phrofiad.

CBD Ar gyfer Cyn-filwyr

Er mwyn i gyn-filwyr deimlo effaith CBD, mae'n rhaid iddynt gymryd crynodiadau uwch nag arfer. Os ydych chi'n cymryd 100 mg y dydd ac yn dymuno gwella effeithiolrwydd, efallai y bydd yn rhaid i chi gymryd 150 mg. Mae hyn oherwydd y byddai'r aflonyddwyr endocrin wedi addasu i'r presgripsiwn arferol, na fydd yn arwain at effaith. Fodd bynnag, mae sut rydych chi'n gweinyddu'ch olew CBD yn bwysig. Argymhellir cyn-filwyr i gymryd olew CBD yn sublingually ar gyfer effeithiolrwydd cyflym. Gan ddefnyddio dropper, rhowch yr olew CBD o dan eich tafod a'i ddal am tua 60 eiliad cyn llyncu. Mae yna ffyrdd eraill o roi olewau CBD, fel defnydd llafar ac ychwanegu at eich hoff fwydydd neu ddiodydd.

Olew CBD i Ddechreuwyr

Argymhellir bod dechreuwyr yn cymryd crynodiadau isel o olew CBD i osgoi'r sgîl-effeithiau gan fod eu corff yn cael ei gyflwyno i sylwedd newydd. Mae'r rhan fwyaf o arbenigwyr CBD yn argymell 50 mg o olew CBD i ddechreuwyr. Hefyd, ni argymhellir defnyddio sublingual oherwydd yr effaith sydyn a allai fod yn anodd ei thrin. Mae'r rhan fwyaf o arbenigwyr yn argymell crynodiadau isel o hyd at 10 mg fesul ml o olew CBD ar gyfer gweithwyr newydd. Fodd bynnag, cyn defnyddio cynhyrchion CBD, dylai defnyddwyr ymgynghori â'u meddyg i wybod effaith CBD ar eu cyrff. Mae rhai o'r risgiau o orddosio ar olew CBD yn cynnwys dolur rhydd, cur pen difrifol, a llygaid coch.

Yr hyn y mae FDA yn ei ddweud ar bresgripsiwn olew CBD

Mae gan y Weinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau (FDA) gyfreithiau llym ar gynhyrchion CBD er mwyn amddiffyn defnyddwyr. Cyn i gynhyrchion CBD gael eu cyfreithloni yn UDA, roedd dadl ar ddiogelwch y cynhyrchion yn bodoli. Mae'r FDA yn caniatáu cynhyrchion CBD â llai na 0.3% THC yn unig. Hefyd, mae'n llym ar amrywiant crynodiad CBD gan y bu llawer o wybodaeth anghywir gan frandiau amrywiol ar amrywiant nerth wedi'i labelu a'r rhai yn y cynnyrch. Er mwyn amddiffyn defnyddwyr, dylai fod gan bob cynnyrch CBD yn y farchnad amrywiad nerth o 10%. Dim ond cyffur wedi'i drwytho â CBD ar gyfer epilepsi y mae'r FDA wedi'i gymeradwyo.

Sut i Weinyddu'r Dos Olew CBD Cywir

Gan nad oes presgripsiwn penodol ar gyfer olew CBD, mae angen i chi fod yn ofalus faint o CBD rydych chi'n ei gymryd i osgoi profi'r sgîl-effeithiau. Dyma rai o'r ystyriaethau allweddol;

Canlyniadau'r Lab

Ystyriwch frand sy'n defnyddio labordy annibynnol, ardystiedig a chanolog i asesu purdeb ei gynhyrchion. Mae gan labordai ardystiedig IOS 9001 adnoddau a phersonél digonol sy'n lleihau anghywirdeb. Os nad yw'r brand wedi cynnig adroddiad COA ar y wefan, sicrhewch eu bod yn ei ddefnyddio ar gais. Yn ogystal, prynwch gynhyrchion gyda chodau QR i'ch helpu i asesu adroddiadau labordy ar gynhyrchion unigol. Wrth asesu'r canlyniadau, rhowch sylw i amrywiant nerth i sicrhau ei fod o fewn y terfyn 10%. Hefyd, cadarnhewch fod lefelau THC o fewn y 0.3% i osgoi'r effeithiau meddwol. Yn olaf, sicrhewch fod eich olew yn wag o halogion fel metelau trwm a thoddyddion.

Yr Enw Da Brand

Bydd brand sy'n cynnig cynhyrchion diogel o safon yn eich helpu i osgoi'r risg o ganlyniadau labordy anghywir. Gwiriwch adolygiadau a adawyd gan gwsmeriaid am ei gynnyrch a gwasanaeth cwsmeriaid. Cadarnhewch a yw'r brand wedi derbyn rhybuddion gan yr FDA ynghylch diogelwch ei gynhyrchion. Hefyd, gwiriwch y sylwadau a gynigir gan Better Business Bureau ynghylch effeithiolrwydd y brand a'r gwasanaeth a ddarperir. Yn olaf, dewiswch frand sy'n cynnig gwarant ad-daliad llawn os bydd defnyddwyr yn canfod bod y cynnyrch yn aneffeithiol.

Y Math o CBD

Mae arbenigwyr yn argymell CBD sbectrwm eang neu ynysu fformiwleiddiad os ydych chi'n dilyn dos olew CBD llym. Mae'r ddau fath hyn o CBD yn wag o olew THC sy'n gysylltiedig ag effaith "uchel". CBD ynysu yw'r opsiwn gorau oherwydd ei fod yn cynnwys CBD pur. Fodd bynnag, nid yw'n sicr y bydd cymryd olew CBD ar ffurf sbectrwm eang neu arunig yn eich atal yn llwyr rhag cymeriant THC. THC yw'r ail gyfansoddyn sylfaenol yn y planhigyn canabis ar ôl CBD, gan ei gwneud hi'n anodd ei wahanu oddi wrth CBD.

Casgliad

Nid oes presgripsiwn ar gyfer cynhyrchion CBD. Felly, mae'n hanfodol cyfyngu ar gymeriant CBD er mwyn osgoi sgîl-effeithiau. Mae'n bwysig prynu o frand sy'n asesu ansawdd ei gynhyrchion er mwyn osgoi cymryd lefelau uchel o CBD. Rhowch sylw i grynodiad CBD yn eich olew i sicrhau bod yr amrywiant wedi'i labelu ac nad yw'r rhai yn y cynhyrchion yn fwy na 10%. Hefyd, osgoi cynhyrchion y mae eu lefelau THC yn uwch na 0.3% oherwydd eu heffeithiau meddwol. Olew CBD sbectrwm eang yw'r gorau i'r rhai sy'n gwylio eu dos yn llym. O ganlyniad, byddwch chi'n elwa o bob elfen o'r planhigyn cywarch ac yn osgoi THC.

MS, Prifysgol Tartu
Arbenigwr cysgu

Gan ddefnyddio'r profiad academaidd a phroffesiynol a gafwyd, rwy'n cynghori cleifion â chwynion amrywiol am iechyd meddwl - hwyliau isel, nerfusrwydd, diffyg egni a diddordeb, anhwylderau cysgu, pyliau o banig, meddyliau a phryderon obsesiynol, anhawster canolbwyntio, a straen. Yn fy amser rhydd, rwyf wrth fy modd yn peintio a mynd ar deithiau cerdded hir ar y traeth. Un o fy obsesiynau diweddaraf yw sudoku – gweithgaredd bendigedig i dawelu meddwl anesmwyth.

Y diweddaraf o CBD