Os ydych chi'n ystyried gwisgo bicini llinynnol ar y lan, rydych chi am wneud yn siŵr eich bod chi'n edrych yn anhygoel. Wedi'r cyfan, heb os, bydd llawer o ddynion allan yna yn edrych arnoch chi. Mae hyn yn golygu y byddwch chi eisiau teimlo'n hyfryd, rhywiol, a sicr pan fyddwch chi'n llithro ar y siwt nofio honno ac yn mynd allan am y traeth. Dyma rai awgrymiadau a all eich helpu i wneud yn siŵr eich bod yn edrych yn fendigedig pan fyddwch chi'n gwisgo'r bicini llinynnol hwnnw.
Awgrym #1 - Dewiswch y Maint Perffaith
Ymhlith yr awgrymiadau gorau i'w cofio er mwyn edrych yn wych yn eich bicini llinynnol yw mynd gyda'r maint cywir. O bryd i'w gilydd gallai hyn olygu bod angen i chi roi cynnig ar un neu ddau o bicinis cyn dod o hyd i'r un sy'n gweddu'n iawn i chi. Peidiwch â dibynnu ar faint eich ffrog neu faint eich jîns yn unig. Gall meintiau amrywio mewn dillad nofio, felly y ffordd symlaf o ddod o hyd i'ch maint perffaith fydd rhoi cynnig ar ychydig nes i chi ddod o hyd i'r ffit cywir. Y peth olaf rydych chi ei eisiau yw unrhyw beth rhy llac neu rhy dynn pan fyddwch chi ar y traeth.
Awgrym #2 – Ewch am Tan
Gall cael lliw haul eich helpu i siglo'ch bicini llinynnol hefyd. Nid oes angen i chi osod allan ar gyfer lliw haul sy'n edrych yn fendigedig. Edrychwch ar chwistrell ar liw haul, na fydd yn niweidio'ch croen. Nid yn unig y bydd y lliw haul yn gwneud ichi edrych fel babi traeth, ond gall wneud i chi edrych yn deneuach ar yr un pryd, gan wella sut rydych chi'n edrych yn y bicini hwnnw.
Awgrym #3 – Lleihau Defnyddio Lliwiau Tywyllach
Oes gennych chi fan trafferthus rydych chi am ei leihau fel eich bod chi'n edrych yn wych wrth wisgo'r bicini llinynnol? Os felly, defnyddiwch liwiau tywyllach ar yr ardal yr hoffech ei leihau. Os oes gennych chi gluniau ehangach neu waelod sydd ychydig yn fwy, ceisiwch ddewis lliwiau tywyllach ar y gwaelod. Os yw'ch brest yn fwy na'ch cluniau a'ch pen ôl, yna dewiswch liwiau tywyllach ar ei ben i wneud yn siŵr eich bod yn cuddio unrhyw broblemau.
Awgrym #4 – Gwisgwch â Hyder
Y prif beth y mae angen i chi ei gofio i sicrhau eich bod yn edrych yn anhygoel yn eich bicini llinynnol yw ei wisgo'n hyderus. Wrth gwrs, rydych chi'n dangos digon o groen. Ni all pob merch dynnu hyn i ffwrdd. Serch hynny, os oes gennych yr hyder y tu ôl i chi, rydych yn sicr yn mynd i edrych yn anhygoel a denu sylw pan fyddwch allan ar y traeth.
Rhannwch a Mwynhewch
MS, Prifysgol Lund, Sweden
Mae maeth yn chwarae rhan bwysig ym mywyd dynol. Arferion bwyta yw un o'r ffactorau sy'n effeithio ar ein hiechyd. Yn aml mae camsyniad ymhlith pobl bod maethegwyr yn gorfodi diet cyfyngol iawn, ond nid yw hynny'n wir. Mewn gwirionedd, nid wyf yn gwahardd unrhyw gynhyrchion, ond rwy'n nodi camgymeriadau dietegol ac yn helpu i'w newid trwy roi awgrymiadau a ryseitiau newydd yr wyf wedi rhoi cynnig arnynt fy hun. Rwy'n cynghori fy nghleifion i beidio â gwrthsefyll newid ac i fod yn bwrpasol. Dim ond gyda grym ewyllys a phenderfyniad y gellir cyflawni canlyniad da mewn unrhyw faes bywyd, gan gynnwys newid arferion bwyta. Pan nad wyf yn gweithio, rwyf wrth fy modd yn mynd i ddringo. Ar nos Wener, rydych chi'n fwyaf tebygol o ddod o hyd i mi ar fy soffa, yn cwtsio gyda fy nghi ac yn gwylio rhywfaint o Netflix.
