SUT I WNEUD CAKES GWYN SYML GYDA CBD

SUT I WNEUD CAKES GWYN SYML GYDA CBD

Teisen wen yw'r gacen symlaf y gallwch ei gwneud i'ch teulu. Yn wreiddiol, roedd cacennau gwyn yn cael eu gwneud ar gyfer priodasau. Roedd hefyd yn cael ei ystyried yn symbol o gyfoeth gan mai ychydig o bobl oedd yn gallu fforddio siwgr a blawd gwyn, heb anghofio cynhwysion eraill i'w ffafrio.

Heddiw, mae'r gacen wen wedi esblygu. Gallwch ei wneud yn fwy perffaith trwy ychwanegu rhai blasau fel detholiad fanila a CBD. Bydd yr erthygl hon yn mynd â chi trwy'r weithdrefn o drwytho CBD i'ch cacen wen syml.

Beth yw CBD?

Mae CBD yn gyfansoddyn sy'n deillio o'r planhigyn cywarch. Weithiau yn ôl, roedd llawer o bobl yn ofni cynhyrchion o'r planhigyn cywarch gan eu bod yn ofni teimlo'n uchel. Heddiw, mae'r defnydd o CBD wedi tyfu ledled y byd. Yn ôl Roedd Atalay et al. (2019), Mae CBD yn llawn buddion iechyd gan ei fod yn cynnwys eiddo gwrth-iselder, gwrthlidiol, a gwrth-atafaelu. Mae bwydydd bwytadwy CBD fel cacennau ymhlith y ffyrdd cyffredin o gymryd CBD. Gall pobl eraill gymryd CBD mewn tinctures, olew, tabledi neu gapsiwlau. Nid yw llawer o bobl yn hoffi blas daearol olew CBD, ac mae'n well ganddyn nhw ei gymryd mewn bwydydd bwytadwy fel cacennau. Wrth bobi, gallwch ddewis defnyddio naill ai olew CBD neu fenyn CBD. Os dewiswch ddefnyddio olew CBD, Roedd Urasaki et al. (2020) Argymhellir prynu olew ynysu CBD gan fod ganddo grynodiad uwch o CBD ynddo.

Awgrymiadau ar sut i Wneud y Gacen Wen Orau gyda CBD

Mae gwneud y gacen wen orau gyda CBD yn dibynnu ar drin eich cynhwysion, o'u storio i'w cymysgu. Dyma rai o'r awgrymiadau i wneud cais

Defnyddiwch Gwres Cymedrol

Mae Nadulski et al. (2005) ymhelaethodd fod CBD yn sensitif iawn i dymheredd uchel. Os ydych chi'n defnyddio gormod o wres, mae'r rhan fwyaf o'r CBD yn cael ei golli, gan adael cacen flasus heb unrhyw fanteision iechyd. Mae gwres cymedrol yn bwysig ar gyfer y broses carbocsyleiddiad sy'n gwneud CBD yn effeithiol. Felly, ni ddylai tymheredd y popty fod yn fwy na 350 gradd. Os ydych chi'n amau ​​thermomedr y popty, gallwch ddefnyddio thermomedr ar wahân i sicrhau cywirdeb.

Ychwanegu CBD fel y Cynhwysyn Olaf

Gall cymaint o brosesau sy'n ymwneud â pharatoi cacen wneud i CBD golli ei nerth. Felly, arllwyswch eich olew CBD i mewn ar ôl cymysgu'r holl gynhwysion eraill.

Defnyddiwch olew â blas

Gall olew â blas roi mwy o flas i'ch cacen o'i gymharu ag olew CBD plaen. Byddwch yn cael buddion iechyd CBD ac yn mwynhau'r blas.

Defnyddiwch Fenyn Gwyn

Os ydych chi am i'ch cacen fod yn wyn ac nid yn felyn neu'n hufen, defnyddiwch fenyn gwyn. Gall menyn lliw roi lliw gwahanol i'ch cacen wen.

Cadwch eich Cynhwysion ar Dymheredd Ystafell

Sicrhewch nad yw eich cynhwysion fel llaeth, wyau a menyn yn cael eu storio mewn lle cynnes neu oer iawn oherwydd gallai wneud i'r can geulo neu dorri.

Mesur y Cynhwysion Digon cynnar

Gallai mesur y cynhwysion wrth i chi baratoi'r gacen gymhlethu'r broses. Efallai y byddwch hefyd yn anghofio rhai cynhwysion pwysig, fel soda pobi. Gallai methu â defnyddio rhai cynhwysion roi'r canlyniadau anghywir i chi.

Byddwch Gywir

Pwyswch y cynhwysion yn hytrach na defnyddio amcangyfrif. Gallwch ddefnyddio graddfa neu offer mesur eraill fel cwpanau a llwyau. Efallai y byddwch chi'n rhoi gormod o siwgr neu halen i mewn, gan roi canlyniadau gwael i chi.

Oerwch eich cacen

Cyn rhoi unrhyw lenwad neu dopin, oerwch y gacen. Mae'n gwneud y gacen yn flasus.

Storiwch yr olew mewn Cynwysyddion Aer-dynn

As Eichhorn Bilodeau et al. (2019) wedi'i gyfarwyddo, mae olew CBD yn sensitif i olau. Gallai ei amlygu i olau haul uniongyrchol wneud i'r olew golli ei nerth. Storiwch eich olew mewn ystafell dywyll.

Peidiwch ag Amnewid Cynhwysion

Os yw'r rysáit hwn yn galw am gynhwysion penodol fel blawd pob pwrpas, peidiwch â defnyddio dewisiadau eraill fel blawd hunan-godi. Peidiwch â rhoi llaeth yn lle dŵr. Mae'n bosibl na fydd amnewid yn rhoi'r canlyniadau arfaethedig i chi.

offer

  • Ffwrn
  • Oergell
  • Ffon chwipio/curwr trydan
  • Gwifren rac oeri
  • Powlen gymysgu fawr
  • 2 bowlen fach
  • Cwpanau mesur 3
  • 2 llwy de

Cynhwysion

  • Mae 3 yn cwpanu blawd pwrpasol
  • ½ llwy de o halen
  • Powdr pobi llwy de 2
  • 2 gwpan o ddŵr ar dymheredd ystafell
  • Wyau 4
  • Cwpanau 2 siwgr
  • 2/3 cwpan menyn
  • 100 ml o olew CBD
  • Darn fanila llwy de 1

cyfarwyddiadau

  • Cynheswch eich popty i 350 gradd. Defnyddiwch thermomedr popty ar wahân ar gyfer cywirdeb. Bydd yn cymryd tua 20 munud i gyrraedd y tymereddau a fwriadwyd.
  • Leiniwch yr hambwrdd pobi. Irwch ef â menyn a blawd. Mae iro yn atal y gacen rhag glynu wrth yr hambwrdd.
  • Rhowch siwgr a menyn yn y bowlen gymysgu fawr. Hufenwch yn drylwyr nes eu bod yn blewog.
  • Mewn powlen fach ar wahân, curwch yr wyau nes bod brigau meddal yn ffurfio. Ychwanegwch yr wyau i'r bowlen gymysgu. Cymysgwch y cynhwysion.
  • Ychwanegu dyfyniad fanila. Cymysgwch yn dda gan ddefnyddio curwr trydan neu ffon chwipio. Dylai'r holl gynhwysion gael eu cymysgu ar gyflymder canolig.
  • Hidlwch yr holl gynhwysion sych (blawd, powdr pobi, halen, siwgr) i'r bowlen gymysgu. Mae sifftio yn ymgorffori aer yn y cymysgedd. Bydd hidlo hefyd yn helpu i ddileu gronynnau mawr o'r blawd.
  • Ychwanegwch ddŵr yn raddol nes bod y cytew yn cael y cysondeb cywir. Ni ddylai'r cytew fod yn drwchus nac yn denau iawn.
  • Yn olaf, ychwanegwch yr olew CBD a chymysgwch yn drylwyr. Gadewch i'r gymysgedd sefyll am tua 5 munud.
  • Arllwyswch y cytew i'r tun pobi.
  • Pobwch am 45 munud. Gwiriwch y cynnydd ond ceisiwch osgoi agor drws y popty yn aml oherwydd gall aer oer fynd i mewn, gan wneud i'ch cacen suddo.
  • Tyllu'r gacen yn araf gan ddefnyddio profwr. Os daw allan yn lân, mae eich cacen yn barod. Os fel arall, rhowch ychydig funudau iddo.
  • Trowch eich cacen yn rac oeri.
  • Gweinwch ef fel pwdin neu gyda diod boeth i frecwast.

Maeth

Yn gwasanaethu:

  • Calorïau 613Kcal
  • Carbohydradau 65g
  • Braster 32g
  • protein 4g
  • Colesterol 89mg
  • Sugar 50g
  • Sodiwm 125mg
  • Haearn 0.8 mg
  • Potasiwm 112mg

Casgliad

Teisen wen yw'r gacen symlaf y gallwch ei gwneud i'ch teulu. Mae'n gofyn am ychydig o gynhwysion efallai na fydd gennych chi yn eich cegin. Gallwch ei wneud yn fwy blasus a chyfoethog trwy ychwanegu olew CBD. Mae'r erthygl hon wedi amlinellu awgrymiadau ar wneud y gacen orau, yr offer sydd eu hangen, y cynhwysion, a chyfarwyddiadau ar sut i wneud eich cacen.

cyfeiriadau

Atalay, S., Jarocka-Karpowicz, I., & Skrzydlewska, E. (2019). Priodweddau Gwrthocsidiol A Gwrthlidiol Canabidiol. Gwrthocsidyddion, 9(1), 21.

Eichhorn Bilodeau, S., Wu, BS, Rufyikiri, AS, Macpherson, S., & Lefsrud, M. (2019). Diweddariad Ar Ffotobioleg Planhigion A Goblygiadau Ar Gyfer Cynhyrchu Canabis. Frontiers InPlant Science, 10, 296.

Nadulski, T., Sporkert, F., Schnelle, M., Stadelmann, AM, Roser, P., Schefter, T., &Pragst, F. (2005). Dadansoddiad Ar y Cyd A Sensitif O THC, 11-OH-THC, THC-COOH, CBD, A CBN Gan GC-MS Mewn Plasma Ar ôl Defnyddio Dosau Bach O THC A Detholiad Canabis ar Lafar. Journal Of Analytical Toxicology, 29(8), 782-789.

Urasaki, Y., Beaumont, C., Workman, M., Talbot, JN, Hill, DK, &Le, TT (2020). Asesiad Potensial Olewau CBD Yn ôl Eu Heffeithiau Ar Lwybr Signalau Cellffyrdd. Maetholion, 12(2), 357.

Mae Barbara yn awdur llawrydd ac yn gynghorydd rhyw a pherthnasoedd yn Dimepiece LA a Peaches and Screams. Mae Barbara yn ymwneud â mentrau addysgol amrywiol sydd â'r nod o wneud cyngor rhyw yn fwy hygyrch i bawb a chwalu stigmas ynghylch rhyw ar draws cymunedau diwylliannol amrywiol. Yn ei hamser hamdden, mae Barbara yn mwynhau treillio trwy farchnadoedd vintage yn Brick Lane, gan archwilio lleoedd newydd, paentio a darllen.

Y diweddaraf o CBD