Mae yna nifer o atchwanegiadau a all fod o fudd i'ch iechyd. Mae rhai o'r atchwanegiadau hynny yn cynnwys; Fitamin D Mae fitamin D yn faetholyn i chi
Darllen Mwy »
Pa atchwanegiadau sy'n werth eu cadw? Mae'n werth cadw nifer o atchwanegiadau, yn enwedig oherwydd eu bod yn iach ac yn gwella'r lles cyffredinol. Er enghraifft;
Darllen Mwy »
1. Beth sy'n achosi llid yn y corff? Mae'r achosion yn cynnwys llidwyr fel; Ond gall llid cronig gael ei achosi gan arferion ffordd o fyw gwael,
Darllen Mwy »
1) Beth yw eich barn am yr astudiaeth/canfyddiadau? Rwy'n meddwl y dylai pobl newid eu ffordd o fyw a'u diet i wrthsefyll yr iechyd cynyddol hwn
Darllen Mwy »
Fitamin C Mae fitamin C neu asid asgorbig yn gwrthocsidydd sy'n cynyddu cynhyrchiad colagen. Mae lefelau colagen uchel yn gwneud eich croen yn fwy elastig,
Darllen Mwy »
O fy astudiaethau personol a phrofiadau haf, mae addasu eich cymeriant atchwanegiadau yn helpu'r corff i addasu i'r tywydd poeth o'r blaenorol
Darllen Mwy »
Dyma fy hoff ddewisiadau ar gyfer atchwanegiadau haf; Collagen Mae tywydd poeth yr haf yn gwneud ein croen yn agored i nifer o amodau. Cymryd atchwanegiadau colagen
Darllen Mwy »
Gall diffyg cwsg gael effaith enfawr ar eich iechyd. Mae cwsg yn angenrheidiol ar gyfer gweithrediad yr ymennydd ac imiwnedd
Darllen Mwy »
Mae yna reswm y dywedwyd wrthych am gymryd llaeth ers eich plentyndod. Y ffordd orau i gael calsiwm bod y corff
Darllen Mwy »
Gall gormod o straen fod yn niweidiol pan fydd yn achosi i un gael poen stumog, nerfusrwydd, cur pen, ac mewn achosion gwaethaf, iselder. Er
Darllen Mwy »