VAPING 101: FAINT CBD DDYLWN I YCHWANEGU AT VAPE SUDD?

VAPING 101: FAINT CBD DDYLWN I YCHWANEGU AT VAPE SUDD?

Mae corlannau vape yn gynyddol boblogaidd ledled y byd. Mae sudd vape CBD wedi'i brofi i gynorthwyo ystod o gyflyrau iechyd. Dylai unigolion ystyried faint o CBD sydd yn eu olew vape, pa mor bwerus yw eu batri, a beth maen nhw ei eisiau o'u cynnyrch CBD. Mae'r erthygl hon yn esbonio faint o CBD y mae angen i sudd vape ei gynnwys.

Mathau o Ychwanegion CBD

Mae'r blasau amrywiol yn un o brif fanteision defnyddio CBD mewn sudd vape. CBD vape gellir ychwanegu ychwanegion ar ffurf diferion e-hylif crynodedig i'ch sudd vape i'w wneud yn fwy pwerus. Fel dad-ddirwyn, ychwanegiad a all eich helpu i fynd yn ôl ar y trywydd iawn.

Gan gynnwys CBD i'ch Sudd Vape?

Mae anweddu yn ffordd o gael dos dyddiol o CBD. Mae anweddu yn rhoi effeithiau ymarferol ar unwaith o'i gymharu â ffyrdd eraill o weinyddu oherwydd nid yw CBD yn mynd trwy'r llwybr treulio na'r afu. Connor (2022) Esboniodd fod anweddu CBD yn anamlwg oherwydd ei fod yn cynhyrchu cymylau o anwedd wedi'i drwytho â CBD sy'n gwasgaru'n gyflym ac sydd ag arogl isel.

Faint o Sudd Vape CBD Dylech Ddefnyddio?

Mae dos CBD yn dibynnu ar sawl maes, megis pwysau'r claf, metaboledd y corff, a goddefgarwch. Mae metaboledd pawb a system endocannabinoid ychydig yn wahanol, gan arwain at ganlyniadau unigol. Wallace et al. (2020) dywedodd fod cetris vape CBD nodweddiadol sy'n cynnwys 100 mg o CBD yn darparu tua 1-2 mg CBD gyda phob pwff; felly, bydd yn dibynnu ar y math o ddyfais vape. Dechreuwch gyda'r dos lleiaf, 1 i 2 mg o CBD, ac arhoswch chwe awr cyn cymryd y dos nesaf. Cynyddwch eich dos 5 mg bob tro y byddwch chi'n ei gymryd. Mae defnyddiwr CBD ar gyfartaledd yn defnyddio 10-30 mg o CBD y dydd, tra bod rhai unigolion yn defnyddio 200-1000 mg ar gyfer salwch sylweddol fel poen a llid.

Sut i Ddefnyddio Sudd Vape CBD

Yn ôl Roedd Taylor et al. (2018), mae'n anodd pennu'r dos CBD cywir i chi oherwydd nid oes unrhyw symiau CBD safonol. Dechreuwch gyda dos cymedrol a'i gynyddu'n raddol nes i chi gyrraedd y canlyniadau dymunol os ydych chi'n ddechreuwr. Efallai y bydd yn cymryd ychydig o geisiau i ddod o hyd i'r hyn sy'n gweithio orau i chi, ond gwrandewch ar eich corff bob amser a gwnewch yr hyn sy'n teimlo'n iawn.

A Fyddwch Chi'n Cyrraedd Yn Uchel Gyda Anweddu CDB?

Oni bai ei fod wedi'i wneud o farijuana â haen THC, ni fydd anweddu CBD yn eich codi'n uchel. Mae mwyafrif y CBD a ddefnyddir mewn anwedd yn cael ei gynhyrchu o gywarch diwydiannol ac mae ganddo lefelau olrhain o THC (hyd at 0.3 y cant), ond dim digon i'ch gwneud chi'n uchel. I unrhyw un sy'n poeni am fethu prawf cyffuriau, mae amryw o e-hylifau CBD di-THC ar gael.

Casgliad

Vaping CBD yw un o'r ffyrdd mwyaf effeithiol. Mae'n hanfodol deall y gall mathau eraill o ganabis hefyd achosi'r un peryglon iechyd a chyfres o weithgareddau bob dydd eraill yr ydym yn eu cymryd yn ganiataol. Ni all unigolion anweddu olew CBD trwyth a dylai gael presgripsiwn gan feddyg i atal effeithiau andwyol rhag defnyddio cynhyrchion CBD.

Cyfeirnod

Connor, K. (2022). CBD ar gyfer Eich Iechyd, Meddwl ac Ysbryd: Cyngor, Ryseitiau a Myfyrdodau

            Lleddfu Anhwylderau a Chysylltu ag Ysbryd. Llewellyn Ledled y Byd.

Taylor, L., Gidal, B., Blakey, G., Tayo, B., & Morrison, G. (2018). Cam I, ar hap,

            dwbl-ddall, wedi'i reoli gan placebo, dos esgynnol sengl, dos lluosog, a bwyd

            treial effaith diogelwch, goddefgarwch, a ffarmacocineteg pur iawn

            cannabidiol mewn pynciau iach. Cyffuriau CNS, 32(11), 1053 1067-.

Wallace, L., Ott, W., Zhao, T., Cheng, KC, & Hildemann, L. (2020). Ail law

            amlygiad o farijuana anwedd: Crynodiadau, allyriadau a datguddiadau

            yn benderfynol gan ddefnyddio monitorau gradd ymchwil a chost isel. Atmosfferig

            Amgylchedd: X, 8, 100093.

Mae Barbara yn awdur llawrydd ac yn gynghorydd rhyw a pherthnasoedd yn Dimepiece LA a Peaches and Screams. Mae Barbara yn ymwneud â mentrau addysgol amrywiol sydd â'r nod o wneud cyngor rhyw yn fwy hygyrch i bawb a chwalu stigmas ynghylch rhyw ar draws cymunedau diwylliannol amrywiol. Yn ei hamser hamdden, mae Barbara yn mwynhau treillio trwy farchnadoedd vintage yn Brick Lane, gan archwilio lleoedd newydd, paentio a darllen.

Y diweddaraf o CBD