HJÆLPER CBD OLIE MED ANGER MANAGEMENT?

HJÆLPER CBD OLIE MED ANGER MANAGEMENT?

Vrede har positive og negative virkninger. Mens mange mennesker ser det som en negativ følelse, fordi det kan forårsage en hel lavine af mange problemer, kan det forberede kroppen til flugt og kamp, ​​hvilket gør det til en vital overlevelsesmekanisme. Når vreden er ukontrolleret, kan den sende en til at handle uden at tænke, hvilket forårsager fremtidige fortrydelser. Da vrede også svækker dømmekraften, er der ethvert behov for at kontrollere den. Selv med terapier og konventionel medicin kan nogle mennesker ikke kontrollere vrede eller håndtere den, når den opstår. Som sådan er du måske ligesom mange andre, der spekulerer på, om CBD olie kan hjælpe med vrede. Nogle undersøgelser tyder på, at at tage CBD-olie kan hjælpe en med at håndtere smerter, angst, stress, betændelse og mange andre ting, der giver anledning til vrede, men videnskabelige undersøgelser understøtter ikke brugen af ​​CBD-olie til vredeshåndtering.

Hvad er CBD Oil?

CBD-olie er en af ​​de hundredvis af aktive forbindelser kaldet cannabinoider, der findes i hampplanten. Ligesom THC er CBD-olie blevet undersøgt, men der er meget at vide om det, da det, vi ved om det, er langt mindre end det, vi ikke ved. Undersøgelser har dog fuldt ud fastslået, at i modsætning til THC er CBD-olie ikke psykoaktiv og har ikke den 'høje' effekt forbundet med THC, hvorfor CBD-olie markedsføres for at hjælpe med stort set alt.

Hvad forårsager vrede?

I stedet for at opfatte vrede som en dårlig følelse, hjælper det at vide, at den ikke kommer ud af ingenting, og ofte er det en indikation af en underliggende tilstand. Stress, depression, angst, irritation, smerte, frustration og irritation er blandt de mange ting, der forårsager og forværrer vrede. Alligevel bliver de økonomiske situationer sværere hver anden dag, og stressfaktorer øges, hvilket udsætter flere mennesker for øgede vredesudbrud. Der er mange typer af vrede, herunder overvældet, flygtig, fordømmende, selvpåført, kronisk og passiv vrede. En af de nævnte tilstande interfererer med katekolaminer (CA'er), kemiske forbindelser, der styrer stemninger og følelser.

Hvilke CA'er er der, og hvordan påvirker de vredesudbrud?

Generelt har kroppen tre katekolaminer eller neurotransmittere, der påvirker vrede: dopamin, epinephrin og noradrenalin. CA'erne har ikke selv noget med vrede at gøre, men at have for meget eller for lidt af disse neurotransmittere påvirker vredeshåndteringen på den ene eller anden måde. For eksempel hjælper dopamin med kognitive funktioner, og dets rigtige mængder skaber medfølelse og problemløsning. Alligevel resulterer for lidt eller for meget af det i koncentrationsproblemer og vanskeligheder med at fokusere. Adrenalin hjælper med følelser, men for lidt eller for meget resulterer i hyperaktivitet og træthed eller lave restitutionsgrader.

Kan CBD-olie hjælpe med vredeshåndtering?

Ingen videnskabelige undersøgelser kan hævde, at at tage CBD-olie vil hjælpe en person med at håndtere sine vredeangreb bedre. Dette stammer til dels fra videnskløften i en undersøgelse af Steinberg, et al., (2002), men meget mangler endnu at blive afsløret om denne cannabinoid. Desuden var CBD-olie og hamp ulovlige i lang tid, og juridiske problemer som følge af mange restriktioner omkring cannabinoid-spærrede undersøgelser. CBD-olie anbefales ikke til at håndtere vrede. Undersøgelser tyder dog på, at den menneskelige krop har et netværk af receptorer, cannabinoider og enzymer, der danner det endocannabinoide system, som hævdes at interagere med CBD for at hjælpe med at håndtere neuro-udfordringer, herunder impulsiv vrede. Faktisk ser ECS ud til at interagere med CA'erne diskuteret ovenfor for at forhindre deres overskydende eller lave mængder, der ville resultere i vrede. Alligevel er der behov for flere videnskabelige undersøgelser for at bekræfte eksistensen af ​​et endocannabinoid system i det menneskelige system, og at det har en indvirkning på vrede.

Andre grunde til, at CBD-olie kan hjælpe med vredeshåndtering

På grund af den formodede eksistens af det endocannabinoide system og dets interaktion med cannabinoider fra planter, herunder CBD-olie, kan CBD-olie have flere mekanismer, der hjælper med vredeshåndtering. For eksempel;

CBD-olie kan hjælpe mod smerter

Denne påstand er sand baseret på en påstand af Piermarini & Viswanath, (2019). En væsentlig årsag til vrede er smerte. Når man er ramt af smerte, kan følelser af frustration forårsage vrede. En studere involverer rotter bemærkede, at brug af CBD oliegel på hanrotter med slidgigt førte til reducerede smertemarkører. Som sådan ser det ud til, at CBD-olie kan hjælpe med at lindre smerte og forhindre den vrede, der ville stamme fra det. Alligevel har FDA ikke godkendt CBD-olie til nogen form for smerte, og videnskabelige undersøgelser har heller ikke bekræftet, at CBD-olieprodukter kan føre til smertebehandling. Denne undersøgelse fokuserede på dyr, og vi kan ikke være 100 % sikre på, at de samme resultater, som er opnået hos rotter, vil blive oversat til mennesker.

CBD-olie kan have nogle anti-inflammatoriske virkninger

De andre årsager til vrede er stress, angst og depression, som også sætter en i en frustreret sindstilstand, hvilket muligvis resulterer i vrede. Selvom flere faktorer kan forårsage stress, depression og angst, kan de have noget at gøre med betændelse. Alligevel en studere involverer rotter indikerer, at CBD-olie kan hjælpe med at bekæmpe betændelse. Med bedre inflammationskontrol kunne CBD-olie hjælpe med at kontrollere vrede. Alligevel én videnskabelig undersøgelse af Gallily, et al., (2018) viser, at CBD kan hjælpe med antiinflammatoriske effekter. 

CBD-olie kan hjælpe med søvn

Mangel på søvn i lang tid kan efterlade en person træt og let vred. Alligevel tager folk CBD-olie for at hjælpe dem med at sove bedre. Det hele går ned til CBD-kropsinteraktionen. En videnskabelig undersøgelse af Kuhathasan, et al., (2019). understøtter CBD-olie for bedre søvn. Men hvis CBD-olie faktisk hjælper med søvn, kan det hjælpe med at håndtere søvnrelateret vrede.

CBD-olie kan aflaste kroppen for trykhormoner

Den anden almindelige årsag til vrede er overskydende mængder af trykhormoner. Disse kan gøre kroppen og hjernen hyperaktive, hvilket let resulterer i vrede. Alligevel er CBD-olie rapporteret at hjælpe med at lindre kroppen for trykhormoner, selvom ingen videnskabelige undersøgelser kan attestere dette.

Konklusion

Vrede kan virke som en dårlig følelse, men den kan tjene som en overlevelsesmekanisme, når den hjælper med at sende kroppen i en flyve- eller kamptilstand. CBD-olie markedsføres for at hjælpe med næsten alt, inklusive vredeshåndtering. Denne blog viser dog, at ingen videnskabelige undersøgelser giver nok beviser til at vise, at CBD-olie er effektiv til at håndtere vrede. Mens cannabinoiden kan hjælpe med at reducere smerte, stress og betændelse, der udløser vrede, er der ikke nok videnskabeligt bevis til at støtte disse påstande.

Referencer

Gallily, R., Yekhtin, Z., & Hanuš, LO (2018). De anti-inflammatoriske egenskaber af terpenoider fra cannabis. Cannabis And Cannabinoid Research, 3(1), 282-290.

Kuhathasan, N., Dufort, A., Mackillop, J., Gottschalk,

R., Minuzzi, L., & Frey, BN (2019). Brugen af ​​cannabinoider til søvn: A

Kritisk gennemgang af kliniske forsøg. Eksperimentel og klinisk

Psychopharmacology, 27(4), 383.

Piermarini, C., & Viswanath, O. (2019). CBD

Som Den Nye Medicin I Smerteudbyderens Armamentarium. Pain And Therapy, 8(1), 157-158.

Steinberg, KL, Roffman, RA, Carroll, KM,

Kabela, E., Kadden, R., Miller, M., … & Marihuana Treatment Project

Forskningsgruppe. (2002). Skræddersy behandling af cannabisafhængighed til en forskelligartet befolkning. Afhængighed, 97, 135-142.

ekspert i mental sundhed
MS, Letlands Universitet

Jeg er dybt overbevist om, at hver patient har brug for en unik, individuel tilgang. Derfor bruger jeg forskellige psykoterapimetoder i mit arbejde. I løbet af mine studier opdagede jeg en dybtgående interesse for mennesker som helhed og troen på sind og krops uadskillelighed og betydningen af ​​følelsesmæssig sundhed i fysisk sundhed. I min fritid nyder jeg at læse (en stor fan af thrillere) og tage på vandreture.

Seneste fra CBD