TERPENER I CBD OLIE

TERPENER I CBD OLIE

Cannabinoider såsom CBD interagerer med endocannabinoidreceptorerne i hele kroppen. De behandler effektivt store lidelser såsom angst, søvnløshed, bipolære lidelser og depression.

CBD kan indeholde yderligere forbindelser såsom terpener og flavonoider. Terpener øger effektiviteten af ​​CBD gennem entourage-effekterne. De findes i næsten alle planter, inklusive grøntsager og urter. Terpener er rigeligt i cannabisplanten. CBD-produkter, især bredspektret og fuldspektret, indeholder disse forbindelser. Men hvis du bruger CBD-isolattypen, får du muligvis ikke en chance for at drage fordel af terpener. Denne artikel vil forklare alt, hvad du behøver at vide om terpener i CBD.

HVAD ER CBD?

CBD er en kemisk forbindelse, der findes i hampplanten. Det er den næstmest rigelige efter THC. Det er ikke berusende, i modsætning til THC. CBD er kendt for at behandle større og mindre lidelser såsom angst, kvalme og epilepsianfald. CBD er afledt af træet som en olie, der kan tages som tinkturer, piller og kapsler. CBD kan også bruges lokalt i balsam, lotion og kropsolie.

TYPER AF CBD

Der er tre hovedtyper af CBD. Disse er:

FULDSPEKTRUM

Fuldspektret CBD er en samling af alle cannabinoider såsom CBD, CBG og CBN. Det indeholder også THC, den forbindelse, der forårsager den 'høje' følelse hos cannabisbrugere. THC i CBD-produkter overstiger dog ikke 0.3%. Men hvis du vil undgå THC helt, så gå efter de to andre typer CBD. Denne type kan også indeholde terpener og flavonoider. 

BREDSPEKTRET

Denne type ligner næsten fuldspektret typen. Den indeholder en samling af alle cannabinoider undtagen THC. Det kan også indeholde terpener og flavonoider.

CBD ISOLATER

Det er den reneste form for CBD. Det indeholder hverken andre cannabinoider eller terpener eller flavonoider.

HVAD ER TERPENER?

Terpener er fytokemikalier, der findes i cannabisplanten. De findes også i andre planter. De giver planter en vis lugt og smag. Du interagerer med dem regelmæssigt, når du arbejder i en have eller går hen over bushen. Terpener er terapeutiske på grund af deres aroma. Folk omfavner dem for forskellige sundhedsmæssige fordele og især for følelsesmæssig sundhed. Folk er særligt opmærksomme på hamp for terpener, da de er rigelige. Nogle findes dog i ubetydelige mængder, som måske ikke har mærkbare sundhedseffekter.

TERPENER I CBD OLIE

CBD olie indeholder disse fytokemikalier. Fuldspektret og bredspektret CBD-olie indeholder terpener i rigelige mængder. Ifølge Ferber et al. (2020), terpener i CBD-olie giver den en fantastisk lugt og letter entourage-effekten. Entourage-effekten skabes ved at kombinere mere end én forbindelse i cannabisplanten. Cannabisforbindelser påvirker kroppen forskelligt. Så det kan være en større fordel at bringe dem sammen. Det gør CBD mere effektiv til behandling af lidelser. Det gør også, at olien er terapeutisk, hvilket forbedrer mentalt velvære. Ifølge Micallizi et al. (2021), er terpener rige på vigtige egenskaber såsom antiinflammatoriske, antibakterielle, terapeutiske og antidepressive. Disse egenskaber er ideelle til behandling af nogle større og mindre lidelser. Der er dog behov for mere forskning i virkningerne af terpener i CBD. 

HVORDAN FORSKELLER TERPENER FRA TERPENOIDER?

De fleste mennesker tror, ​​at terpener og terpenoider er lignende forbindelser. Selvom de er beslægtede, er der ikke de samme. De adskiller sig i deres molekylære struktur. Ifølge Giese et al. (2015), er terpener ansvarlige for den duft, der findes i en levende cannabisplante. Terpenoider dannes, når cannabisblomsten tørrer. De er fyldt med deodoranter og sprays for deres stærke duft. Terpener kan dog også infunderes i sprays og parfumer.

STØRRE TERPENER I CBD-OLIE

Som tidligere nævnt er der mange terpener i hampplanten. Nogle findes dog i mindre mængder, mens andre findes i større mængder. Følgende er de vigtigste terpener i CBD-olie.

LINALOOL

Denne type terpener har en blomsterduft. Det bruges mest i cremer, da det har en beroligende lugt.

LIMONEN

Denne terpen findes for det meste i citrusfrugter som citron og appelsiner. Limonen øger effektiviteten af ​​CBD til behandling af angst og stress og virker som et anti-irritationsmiddel.

MYRCENE

 Denne type er blandt de mindste terpener. Myrcene har en stærk jordisk frugtagtig lugt. Det er tilføjet i CBD for at behandle muskelsmerter, da det virker som en muskelafslappende. Det indeholder også antibakterielle egenskaber, der sandsynligvis vil behandle bakterielle infektioner. Men at tage store mængder myrcen kan føre til døsighed.

bisabolol

 Denne type er mest kendt for sine anti-inflammatoriske og antimikrobielle egenskaber. Disse egenskaber er afgørende for hudpleje.

HUMULENE

Denne terpen indeholder anti-inflammatoriske egenskaber, der kan behandle betændelse på huden. Denne terpen kan også findes i nelliker og koriander.

PINENE

Ifølge Weston-Green, Clunas & Jimenez Naranjo (2021), pinen i CBD behandler effektivt betændelse og bakterielle infektioner, da det har anti-inflammatoriske og antibakterielle egenskaber. Pinene kan også findes i citrusfrugter.

RANS-NEROLIDOL

Det har beroligende og svampedræbende egenskaber. Det kan også findes i citrusfrugter, teblade og roser.  

TERPINEOL

 Den indeholder antioxidanter, der bekæmper frie radikaler, der forhindrer aldring. Disse terpener er for det meste infunderet i CBD-aktualiteter.

SÅDAN BRUGER DU CBD-OLIE INDEHOLDENDE TERPENER

Der er forskellige måder, hvorpå CBD-olie med terpener kan bruges. Vigtigste måder omfatter;

  • Du kan putte nogle dråber olie i dine hænder, gnide dem og derefter inhalere. Du kan også påføre det i et stof som et lommetørklæde og inhalere. Du kan stadig vælge at tilføje det til en diffuser eller en luftfugter og inhalere det for en nat. Du vil vågne op og føle dig frisk og mindre ængstelig.
  • Andre kan vælge at smøre lidt olie på puden. Du kan også påføre nogle dråber olie på en vatrondel og placere den i din bil.
  • Du kan også smøre olie på din krop, især på halsen eller håndleddet.

KONKLUSION

Terpener er fytokemikalier, der findes i planter. Der er over 140 terpener fundet i hampplanten. Nogle findes i store mængder, mens andre er i ubetydelige mængder. Fuldspektret og bredspektret CBD-olie indeholder disse terpener. Hovedårsagen til, at producenter tilføjer det i CBD-olie, er for at skabe entourage-effekterne. Terpener indeholder vigtige egenskaber såsom anti-inflammatoriske. Terapeutisk og antimikrobiel. De mest almindelige terpener i CBD-olie er myrcen, pinen, linalool, humulen, limonen og bisabolol. Du kan påføre CBD-olie med terpen på din klud og inhalere, tilføje den til en diffuser eller påføre den oven på din pude.

REFERENCER

Ferber, SG, Namdar, D., Hen-Shoval, D., Eger, G., Koltai, H., Shoval, G., … & Weller, A. (2020). "Entourage-effekten": terpener kombineret med cannabinoider til behandling af humørsygdomme og angstlidelser. Current neuropharmacology, 18(2), 87-96.

Giese, MW, Lewis, MA, Giese, L., & Smith, KM (2015). Metode til analyse af cannabinoider og terpener i Cannabis. Journal of AOAC International, 98(6), 1503-1522.

Micalizzi, G., Vento, F., Alibrando, F., Donnarumma, D., Dugo, P., & Mondello, L. (2021). Cannabis Sativa L.: En omfattende gennemgang af de analytiske metoder til karakterisering af cannabinoider og terpener. Journal of Chromatography A, 1637, 461864.

Weston-Green, K., Clunas, H., & Jimenez Naranjo, C. (2021). En gennemgang af den potentielle brug af pinen og linalool som terpenbaserede lægemidler til hjernesundhed: Opdagelse af nye terapeutiske midler i smagen og duftene af Cannabis. Frontiers in Psychiatry, 12, 583211.

Seneste indlæg af Ieva Kubiliute (se alle)

Ieva Kubiliute er psykolog og sex- og parforholdsrådgiver og freelanceskribent. Hun er også konsulent for flere sundheds- og wellness-mærker. Mens Ieva har specialiseret sig i at dække wellness-emner lige fra fitness og ernæring til mentalt velvære, sex og parforhold og sundhedsmæssige forhold, har hun skrevet på tværs af en bred vifte af livsstilsemner, herunder skønhed og rejser. Karrierens højdepunkter indtil videre inkluderer: luksus spa-hopping i Spanien og tilmelding til et London-motionscenter på £18 om året. Nogen skal gøre det! Når hun ikke skriver væk ved sit skrivebord – eller interviewer eksperter og casestudier, slutter Ieva af med yoga, en god film og god hudpleje (naturligvis overkommelig, der er lidt, hun ikke ved om budgetskønhed). Ting, der bringer hende uendelig glæde: digitale detoxer, havremælk-latte og lange gåture på landet (og nogle gange løbeture).

Seneste fra CBD