UK Health Radio - den eneste taleradiostation på jorden, der udelukkende fokuserer på sundhed og velvære

UK Health Radio - den eneste taleradiostation på jorden, der udelukkende fokuserer på sundhed og velvære

Lyden af ​​den ene hånd, der klapper?

Vi startede UK Health Radio (https://www.ukhealthradio.com) for 10 år siden, i juni 2012. Jeg siger 'vi', fordi jeg ikke kunne have gjort det uden det fortsatte engagement fra min elskede kone, livs- og forretningspartner, Raphaela. Dengang havde vi én oplægsholder og et meget lille og ukendt antal lyttere. I dag har vi over 40 faste oplægsholdere, der sender på engelsk 24/7 365 og omkring 1.3 millioner faste lyttere i over 54 lande over hele verden - selvom langt størstedelen er i Storbritannien og USA. UK Health Radio (UKHR) er den eneste taleradiostation på jorden, der udelukkende fokuserer på sundhed og velvære. Uanset hvor du er, forudsat at du har en internetforbindelse, kan du lytte til UKHR når som helst, dag eller nat!

For 9 år siden, i 2013, lancerede Raphaela og jeg et onlinemagasin kaldet Health Triangle Magazine for at afspejle radiostationens rækkevidde og værdier i et andet medie. Health Triangle Magazine udkommer på månedsbasis. Dette er Raphaelas baby! Tilgængelig på et betalt abonnementsbasis har HTM omkring 20,000 faste læsere og er nu i sit andet århundrede, som en engelsk cricketkommentator måske udtrykker det i form af løb!

Raphaela og jeg mødtes på kunstskolen i 1986. Raphaela studerede design, og jeg var på fotografikurset. Fotografering og Raphaela var de to store kærligheder i mit liv dengang, og jeg udviklede en lukrativ karriere som modefotograf. Mit kamera og jeg rejste rundt i hele Sydafrika, Europa og andre steder i verden og fangede modebilleder med stor succes for nationale og internationale kunder. Raphaela og jeg blev gift i 1992. Vi fik vores første søn, Jasco, i 1999. Alt så absolut ferskenagtigt ud. Fremtiden så behagelig og rosenrød ud. Vi havde alle vores ænder opstillet og i god orden. Så en dag, ud af det blå, spillede jeg tennis med en ven, da jeg kollapsede til jorden med et hjerteanfald.

Heldigvis var denne ven en læge, så hændelsen blev behandlet hurtigt og professionelt. Inden for få uger var jeg tilbage bag mit kamera, gjorde mine ting, levede drømmen ud!

Men skæbnen havde en anden stor overraskelse i vente til mig. Kun (4) måneder senere blev jeg diagnosticeret med kræft. Jeg kan fortælle dig af personlig erfaring, at det at høre C-ordet anvendt på mig, var næsten den værste nyhed, jeg nogensinde kunne forestille mig. Men lægerne var optimistiske. De mente, at de havde fundet kræften tidligt nok til at behandle den. De foreslog, at jeg håbede på det bedste i stedet for at synke ned og forvente det værste. Sammen regnede de med, at jeg kunne overleve og endda trives. I mellemtiden var jeg nødt til at underkaste mig noget strålebehandling og håbe på remission.

Det gjorde jeg. Men i slutningen af ​​det hele gik det ikke efter deres optimistiske plan.

Bare 8 måneder efter den oprindelige diagnose går jeg til den samme onkolog i samme rum. Det er februar 2012. Det europæiske vejr er forudsigeligt koldt, vådt og elendigt. Her er de præcise ord, jeg hørte den dag:

"Din kræft er vendt tilbage ... spredt ... Du har en forventet levetid ... maksimalt 12 måneder. Jeg er så ked af det."

Da jeg første gang hørte, at jeg havde kræft, stoppede mit hjerte. Da jeg første gang hørte, at strålebehandlingen havde 'virket', sang mit hjerte! Da jeg nu fik at vide, at 'min' kræft var vendt tilbage, og at jeg højst havde et år tilbage at leve, kunne mit hjerte være sunket – det må det være, jeg kan ikke huske. Det, jeg husker, er en kraftig stemme i mit hoved, der siger meget tydeligt og meget højt:

"Jeg skal ikke dø!"

Uden at vide det, der og da, var jeg blevet en del af processen med at leve.

Det var ikke 'min' kræft. Jeg ejede det. Jeg ville ikke have det. Min plan, ligesom Edison, var at kassere den metode, der ikke havde virket, og utrætteligt søge efter en anden. Syv måneder senere ledte jeg stadig. I mellemtiden tog kræften sin vej. Det tog mig 20 minutter at gå op ad to trapper – og da jeg nåede det øverste trin, var jeg helt udmattet og følte mig fuldstændig kvalme. Mit hoved kunne have været blodigt, men det forblev ubøjet. Klokken 2 en morgen vækkede jeg Raphaela med ordene: "Jeg ved, hvordan man dræber denne kræft!" Hun fortsatte med at tro på mig... Jeg fortsatte med at gennemsøge internettet efter ny information. I dage, nætter, uger, måneder fandt jeg intet anderledes, intet nyt. Så en søvnløs nat faldt jeg over en sætning, der ændrede mit liv fuldstændig! Her er hvad der stod:

"Kræft kan ikke overleve i et iltet, alkalisk cellulært miljø."

Der og da vidste jeg, at jeg endelig havde fundet en måde at ikke dø på. Den følelsesmæssige virkning af denne åndelige oplevelse mindede mig om at være til stede ved fødslen af ​​mine to sønner, Jasco og Curtis. Det var ulig noget andet, jeg nogensinde havde oplevet. Det var totalt livsbekræftende!

Hvem var forfatteren? Hvad var hans legitimationsoplysninger? Kunne jeg være sikker på, at det ikke kun var min egen ønsketænkning?

Dr. Warburg var forfatteren. Han var en tysk biokemiker, som havde vundet en Nobelpris i medicin i 1931. Hans akkreditiver, forekom det mig, var upåklagelig – i verdensklasse! Jeg ville gerne finde ud af mere – hurtigst muligt. Dette var ikke en akademisk øvelse – mit liv afhang af det. Succesen med Dr. Warburgs behandling af kræft afhang direkte af at alkalisere ph-niveauerne i patientens krop gennem omhyggelig opmærksomhed på kosten på daglig basis. Jeg blev omhyggeligt forsigtig med absolut alt, hvad jeg spiste for at reducere glukoseproduktionen i mine celler. Dette reducerer igen, ifølge Dr. Warburg, den syreproduktion, som kræftceller lever af. Hans idé er simpelthen, at du ved at ændre din kost kan udsulte kræften indefra.

Jeg var bemyndiget. Jeg badede i den overvældende tro på, at nu havde jeg en ny vej at gå, alt ville være i orden til sidst! Men det skulle ikke være en hurtig løsning. Jeg blev ikke helbredt natten over. For mig skulle dette ikke være et bibelsk mirakel - "Rør ved min kappe!" – men snarere et praktisk træningsprogram. Vores køkken blev en ny hi af positiv aktivitet, fyldt med farver, dufte, teksturer, urter på flasker og flere urter, der vokser i potter i vindueskarmen. Den plads, der engang var optaget af mikrobølgeovnen, var nu fyldt med opskriftsbøger, hovedsagelig plantebaserede. Hvad mig angår, kunne jeg mærke, at livet voksede tilbage i mig.

Min yngre søn Curtis opsummerede det kortfattet:

"Det tog min far to et halvt år at dræbe de kræftdøde!"

Modefotografi føltes som et andet liv, på et andet kontinent. Mit liv havde ændret sig fundamentalt. Mine prioriteter var mere optaget af liv og død end årstider eller stil. Endnu en gang risikerede jeg at vække Raphaela kl. 2 en morgen for at annoncere:

"Jeg vil starte en radiostation - en sundhedsradiostation!"

Velsigne hende, hun sagde ikke: "Er du skør? Kan vi tale om det i morgen. Jeg har brug for min søvn!"

Hun sagde blot:

"Det er jeg sikker på, du vil!"

Og det gjorde vi. Kun seks uger senere!

Vores koncept, skabt med hjælp fra vores første stationschef, John Hicks, var ganske enkelt: "Rigtig feel-good radio." Vores holdning var ambitiøs: den første og eneste taleradiostation i verden, udelukkende dedikeret til sundhed og velvære.

Vi ønskede, at UKHR skulle være verdens bedste centrale kilde, frit tilgængelig for alle med en wifi-forbindelse på deres telefon, tablet, Alexa eller computer, for at få adgang til fremragende, opdateret information om det bredest mulige udvalg af sundhedsproblemer.

UKHR er designet til at være den bredest mulige sundhedsinformationsstation. HTM er et online magasin, som deler sine værdier og udvider sin rækkevidde.

Storbritannien er berømt for sit nationale sundhedsvæsen, der blev introduceret i 1948 og gratis på leveringsstedet. Socialiseret medicin kan være et kontroversielt emne i USA, men det er meget elsket her i Storbritannien. En af dens ulemper er dog, at folk her har en tendens til at fralægge sig ansvaret for deres eget helbred og henvende sig til NHS med det samme, når de løber ind i problemer.

UKHR (https://www.ukhealthradio.com) hverken opfordrer til eller støtter dette synspunkt. Tværtimod, mens vi generelt er totalt åbne over for fordelene ved forskellige sundhedsregimer, er vi højlydende i vores tro på, at forebyggelse er vigtigere end helbredelse. Vi mener, at alle skal påtage sig deres del af ansvaret for deres eget helbred – og deres børns sundhed. 

Et sting i tid sparer ni. Fornuftige livsstilsændringer i forhold til kost og motion kan måles i forhold til bedre kvalitet/længere liv. Forbindelser mellem fedme og hjertesygdomme eller diabetes er nu veletablerede. Fordelene ved meditation og mindfulness ses ikke længere som randproblemer – de er nu anerkendt som mainstream-faktorer i fysisk, mental og spirituel sundhed.

Pandemien af ​​Covid 19 og dens varianter har gjort hele verden meget mere sundhedsbevidst, end den var for 5 år siden. 

Fremkomsten af ​​LGBTQ+ har udvidet rækken af ​​problemer, som alle konfronteres med på tværs af et spektrum af forretning, gæstfrihed og sport.

Sociale medier har gjort afstand psykologisk! Konventionel journalistik bliver aldrig den samme igen.

I Storbritannien ændrer den gamle orden sig. Ligeledes i USA konfronterer pro-choice og pro-life fortalere hinanden, som de gjorde for et halvt århundrede siden.

Dette er den nye normal!

Hos UK Health Radio og Health Triangle Magazine ser vi os selv som platforme for alle oprigtigt holdte synspunkter. Vi er ikke anti-farmaceutiske eller anti-homøopati eller omvendt. Vi er for ytringsfrihed og mangfoldighed.

Alle vores tidligere udsendte programmer på UKHR er gemt og tilgængelige efter behov. Ligeledes kan tidligere udgaver og publicerede artikler i HTM ses igen. Vi er på rekord og stolte af det! 

Vi arbejder efter Reith-principper "for at informere, uddanne og underholde."

Vores hjemmeside opdateres løbende. Vores prisordninger anerkender ekspertise. Med 'Ads for Ears' giver vi en mesterklasse fra Tony Hertz for at forkynde det, vi praktiserer.

Vores råd til andre i erhvervslivet? 

Lav ingen små planer! Tro på den store idé!

"Små små drømme, kræver små bitte tanker og små bitte skridt. 

Store store drømme kræver store store tanker og små bitte skridt.” (Universet)

Hvis en ekspert foreslår, at din kommercielle overlevelsestid kun er 12 måneder, så lad dig inspirere af Thomas Edisons eksempel frem for Little Jack Horners.

Engang tog det mig 20 minutter at klatre op ad to trapper. Nu løber jeg op til 10 km hver dag. Og jeg driver verdens nummer et sundhedsradiostation. Jeg har erstattet strålebehandling med radioterapi. Jeg er så glad for, at jeg levede for at fortælle historien! 

ekspert i mental sundhed
MS, Letlands Universitet

Jeg er dybt overbevist om, at hver patient har brug for en unik, individuel tilgang. Derfor bruger jeg forskellige psykoterapimetoder i mit arbejde. I løbet af mine studier opdagede jeg en dybtgående interesse for mennesker som helhed og troen på sind og krops uadskillelighed og betydningen af ​​følelsesmæssig sundhed i fysisk sundhed. I min fritid nyder jeg at læse (en stor fan af thrillere) og tage på vandreture.

Seneste fra Business News

3i2ari.com historie

Virksomhedsnavn og hvad det gør 3i2ari.com er en ejendomsvirksomhed, der tilbyder delt ejendomsejerskab

Faldet kulturhistorie

Virksomhedsnavn og hvad det gør Faded Culture er et brand, der uddanner og inspirerer. Ved brug af