Velkommen til Faderskabshjælp

Velkommen til faderskab: Hjælp mænd med at trives i nyt forældreskab ved at skabe forbindelser og uddybe partnerskab

Velkommen til faderskab er vokset fra en simpel 2-timers workshop til en bedst sælgende bog til nu at omfatte en hel række af coachingmuligheder for mænd, der krydser tærsklen til Faderhood. Designet til at støtte nutidens moderne mand, der ønsker at være en ægte partner og holdkammerat på rejsen fra graviditet til forældreskab, Velkommen til faderskab går langt ud over de banale råd til bare at "være hjælpsom og støttende" og fokuserer i stedet på at give klare og specifikke forslag og nyttig vejledning til bedre forbindelse til mor på hendes rejse og rejse bedre forberedt for hvad der kommer næste gang på hver etape af rejsen. Den mest spændende del af dette arbejde er at hjælpe nye og vordende fædre med at tage mere ejerskab i at kortlægge deres veje til virkelig at trives med Far Zone Coaching.

Far til 2 og forfatter/ejer af Velkommen til faderskab, David Arrell lærte på den hårde måde under hans og hans kones første graviditet, at der virkelig ikke var mange nyttige ressourcer derude for fyre som ham, der ønskede at være en god holdkammerat for deres gravide partner, og en fantastisk far, når Baby ankom . Så meget af den tilgængelige "hjælp" kom enten fra et unødvendigt tørt medicinsk og/eller videnskabeligt perspektiv, eller også faldt under den vage og generelt ubehjælpsomme kategori "bare vær hjælpsom og støttende."

Som så mange af nutidens mænd kæmpede David til tider i sine bestræbelser på konsekvent at "dukke op" for sin kone under deres graviditet, og endnu mere efter deres baby blev født. Gennem masser af research, samtaler med andre nye fædre (og også mødre!) og masser af almindelige forsøg og fejl, var David i stand til at indsamle og organisere så meget nyttig information. Så byggede han den første ud Velkommen til faderskab workshop for at hjælpe andre nye og kommende fædre med at få en meget smidigere rejse ind i faderskabet.

Under graviditeten af ​​deres 2nd barn, var David i stand til at implementere og forfine sit workshopmateriale for at uddybe fokus på at balancere udfordringerne ved at forblive forankret i sin egen identitet, samtidig med at han uddybede og berigede hans forhold til sin kone og børn. Det Velkommen til faderskab bog blev født ud af disse oplevelser. Senest har udfordringerne fra Covid frembragt den fulde række af coachingmuligheder for nye og vordende fædre, der værdsætter mere direkte forbindelse og støtte.

Udfordringer, som mænd står over for på vej ind i faderskabet i dag

For nutidens moderne mænd er udfordringerne komplekse og dynamiske. De fleste af dem kommer fra det sociokulturelle rum, hvilket gør dem både usynlige og gennemgående. Vi vil kort udforske 3 af disse største udfordringer her nedenfor.

1) Hvordan ser "Sund maskulinitet" ud i dagens verden? Mens det moderne ideal om sund maskulinitet stadig tager form, er de ældre idealer heldigvis blevet skubbet til side. Det forventes ikke længere, at far blot skal være en hensynsløs passager under graviditeten, kortvarigt møde op på hospitalet for at dele cigarer ud i venteværelset, mens Baby bliver født, og så tage tilbage på arbejde næste dag. Dagens fædre ønsker at være hjælpsomme holdkammerater gennem hele graviditeten, være til stede og forbundet med Mama under fødslen og være fysisk og følelsesmæssigt støttende for både Baby og Mama, når de fejrer deres nye familiedynamik.

2) Væk er "landsbyen" fra tidligere tider, hvor kvinder var omgivet og støttet af andre vidende og erfarne kvinder og mødre gennem hele graviditeten, fødslen og postpartum perioder. Nutidens gravide kvinder gennemgår ofte denne rejse isoleret fra mange venner og familie, og med meget mindre støtte generelt. Disse samfundsmæssige ændringer sætter mere fokus på deres partnere, som ofte ikke ved noget som helst om graviditet, fødsel og babyer. Vægten på "kernefamilien"-dynamikken gør i sidste ende også tingene sværere for mor, far og baby.

3) Manglen på opmærksomhed og fokus på mænd af den større "Birth Space"-kultur efterlader mange fyre, der får deres oplevelser devalueret og endda deres unikke eksistens overset. Fyre, der går til prænatale aftaler, fødselsklasser og andre graviditetsstøtterum, bliver ofte bare generisk omtalt som "far" og bliver udspurgt og evalueret udelukkende i forhold til, hvordan de "dukker op" for mor på "hjælpsomme og støttende måder". ” Denne objektivering af den enkelte fyr som kun relevant i rollen som far og "støtteperson", og målt efter usynlige standarder, er ikke kun uretfærdig, men også magtesløsende og skadelig.

Welcome To Fatherhood-udvalget af muligheder forsøger at imødegå hver af disse udfordringer direkte. Vi anerkender, at nutidens moderne mænd ønsker at legemliggøre sund maskulinitet og leder efter bedre vejledning om, hvordan man gør det. Vi forsøger at møde dem på deres rejse ind i Faderskabet, hvor dette spørgsmål bliver mest relevant og give dem specifikke tricks, værktøjer og teknikker til at hjælpe dem med ikke bare at "dukke op", men virkelig skinne i deres rolle som partner og forælder.

Mænds muligheder for at skinne i fødselsrummet åbner sig!

Heldigvis fortsætter mange af de gamle og forældede sociale og kulturelle normer og forventninger med at falde langsomt men støt af vejen. De bliver til gengæld erstattet af meget sundere og funktionelle mønstre, såsom at fædre kan deltage aktivt i fødslen, far-orienterede pusletasker og bæreseler og endnu mere generøse fædreorlovspolitikker på arbejdspladsen. Hele kulturen skifter langsomt for at anerkende vigtigheden af ​​at have far så involveret som muligt fra tidlig graviditet til fødslen og efter fødslen.

Andre områder, hvor nye og vordende fædre fortsat får forbedret, direkte og relevant støtte, er fra andre mænd, der er kommet før dem. Det er mere og mere almindeligt at finde New Dad-støttegrupper, legepladsmøder og endda fødselsforberedende klasser orienteret til mænd. For mænd, der foretrækker podcasts, Babysnak med Katie og David er et andet godt sted at få godt fars perspektiv på tingene. Denne far-til-far-forbindelse er, hvor tingene har størst potentiale til at fortsætte med at udvikle sig og vokse - Mænd, der hjælper andre mænd med at vise sig som fuldt ud mennesker med følelsesmæssig rodet, åben sårbarhed og seriøst engagement.

Rådgivning til mænd overalt på rejsen fra graviditet til forældreskab, og især til nybagte fædre

At blive far er en virkelig transformerende rejse. Ligesom for så mange af vores forfædre rundt om i verden, er det stadig en vigtig overgangsritual og bevæger sig heldigvis tilbage i fremtrædende plads i vores nutidige kultur. Som alle transformative rejser er den fuld af drejninger, vendinger og uventede vanskeligheder. Men ligesom i alle de store historier vil der dukke nye hjælpere og uventede allierede op i vigtige øjeblikke af fortællingen. Selvom Welcome To Fatherhood kan være en nyttig guide på denne rejse, har du stadig brug for hjælp fra andre.

Et område at søge efter denne hjælp er i samfundet omkring dig. Som der står i bogen, "byg din landsby" af støtte undervejs. Disse "landsbyboere" kan være nære venner og familiemedlemmer, men de kan være kollegaer, der også for nylig blev fædre, andre deltagere i fødselsklassen eller endda ægtemænd og partnere til nye gravide venner til Mama. Uanset oprindelse, vær bevidst om at dyrke disse relationer som eventyrpartnere også på Faderskabsstien. De har muligvis også brug for din hjælp og støtte!

Et andet område er at læne sig op af professionel støtte til hver etape af rejsen. Doulas er fantastiske fødselsforberedende specialister og personlig støtte til selve fødslen. Amningskonsulenter, postpartum-doulaer og forskellige nye forældrestøttegrupper kan være uvurderlige for konsultationer og også for fællesskab og forbindelse.

Vær endelig ikke bange for at nå ud til mændene omkring dig – både for at bede om hjælp efter behov og for at tilbyde den, når den er tilgængelig. Mange mænd er i gang med at helbrede tidligere traumer omkring følelsesmæssigt udtryk, forbindelse og ærlig dialog. Du ved aldrig, hvem der virkelig vil sætte pris på en skulder at læne sig op af eller et øre at bøje. Blot at blive set og hørt i al virkeligheden og råheden af ​​et nyt forældreskab har sin egen helbredende kraft. Bed om lidt plads og ynde, når du har brug for det, og træk til andre i naturalier. I slutningen af ​​dagen handler Sund maskulinitet om at være jordet, og være til stede og rumme plads til både os selv og andre til at være sårbare.

Barbara er freelanceskribent og sex- og forholdsrådgiver hos Dimepiece LA og Peaches and Screams. Barbara er involveret i forskellige uddannelsesinitiativer, der har til formål at gøre sexrådgivning mere tilgængelig for alle og bryde stigmatiseringer omkring sex på tværs af forskellige kulturelle samfund. I sin fritid nyder Barbara at trawle gennem vintagemarkeder i Brick Lane, udforske nye steder, male og læse.

Seneste fra Business News